Hoe poriën op het lichaam te reinigen

Er is geen ontsteking, maar de poriën zijn verstopt. Het voelt alsof mijn hele rug bedekt is met bultjes. Er is een manier om ze thuis schoon te maken. Of ontkom je er niet aan om naar een schoonheidsspecialist te gaan? En waarom verstoppen ze überhaupt? Welke zorg moet u kiezen? Stront. schrijf alles wat je weet. Hartelijk bedankt!

Woman.ru-experts

Ontdek de mening van een expert over uw onderwerp

Psycholoog. Specialist van de site b17.ru

Psycholoog, Gestalttherapeut. Specialist van de site b17.ru

Psycholoog. Specialist van de site b17.ru

Psychotherapeut. Specialist van de site b17.ru

Psycholoog, Crisisbegeleiding. Specialist van de site b17.ru

Psycholoog. Specialist van de site b17.ru

Psycholoog, Familiepsycholoog Skype. Specialist van de site b17.ru

Psycholoog, Online adviseur. Specialist van de site b17.ru

Psycholoog. Specialist van de site b17.ru

Psycholoog. Specialist van de site b17.ru

vaker wassen, hard washandje + schrobben

Als je haarbalsem gebruikt, dan is de kans groot dat deze in grote hoeveelheden op je rug en borst terechtkomt, waardoor de poriën op brute wijze verstopt kunnen raken en zelfs acne kan ontstaan! Kantel daarom je hoofd naar voren bij het aanbrengen en afspoelen.
als strijdmethode, zoals ze al terecht hebben gezegd: een scrub, bij voorkeur met zout, reinigt de poriën heel goed.

ga naar het badhuis en smeer jezelf daar in met verdikte honing en zweet. de huid zal fluweelzacht en verjongd zijn.

Drink 250 ml wortelsap per dag, of 500 ml, afhankelijk van wat u prettiger vindt.
als de pers goed is, zal de sapproductie bijna 1:1 zijn ten opzichte van dezelfde kilogramwaarde, ongeveer 30% lager

Laat iemand je (thuis) een honingmassage geven.
En was harder (maar binnen redelijke grenzen).

gebruik scrubs, deze reinigen de huid perfect en verbeteren de structuur.
http://www.maroccooil.ru/index.php?option=com_virtuemart&​;page=shop.browse&category_ > Het is beter om natuurlijke te nemen, bijvoorbeeld op basis van suiker of zeezout.

gerelateerde onderwerpen

vaker wassen, hard washandje + schrobben

Beoefen je een sport? Ik heb gehoord dat als je sport, je poriën verstopt raken. Over het algemeen helpt het strand veel, hoewel het niet meer in het seizoen is) Het probleem moet in het lichaam worden gezocht, er wordt een soort evenwicht verstoord, waardoor de poriën verstopt raken.

teerzeep om te helpen

het volgende helpt: ga één keer per week naar het badhuis, voordat je de stoomkamer binnengaat, smeer jezelf in met zout en honing (trekt water eruit, verzacht de huid), en dan helemaal aan het einde, scrub - gemalen koffie (maar het moet vooraf zijn -gebrouwen zodat de oliën vrijkomen), voeg een beetje toe, voeg een halve theelepel olijfolie toe, het verstopt de poriën niet. maar je moet regelmatig naar het badhuis gaan. Het helpt mij veel, mijn huid is zacht. Welnu, we moeten ook ons ​​dieet heroverwegen, minder snoep, meer vers. groenten en fruit!

+ bij het sporten (wat de huid heel goed reinigt, vooral het gezicht), moet je naar het badhuis. en in het algemeen wordt het aanbevolen om, om alle gifstoffen vrij te laten, minstens 5 minuten per dag te zweten (licht joggen, fietsen) en 2 liter schoon water per dag te drinken, soepen, sappen, enz. niet meegerekend.

+ bij het sporten (wat de huid heel goed reinigt, vooral het gezicht), moet je naar het badhuis. en in het algemeen wordt het aanbevolen om, om alle gifstoffen vrij te laten, minstens 5 minuten per dag te zweten (licht joggen, fietsen) en 2 liter schoon water per dag te drinken, soepen, sappen, enz. niet meegerekend.

Zodat het lichaam iets niet aankan? Zelf probeer je 2 liter te drinken, sap en soepen niet meegerekend. Als je barst, laat het me weten. Je bent gek, sorry. Wat als de mevrouw niet groot gebouwd is? Of niet erg hoog? Nee. Je hebt geen rekening gehouden met deze kleine dingen.
En dit is wat ik je adviseer.
1. Drink water met mate. Zo veel als je wilt.
2. Wortelsap, dagelijks een vers geperst glas.
3. Persoonlijk ben ik te lui om maskers te maken en ergens naar het badhuis te gaan, ik zet kokend water aan onder de douche. Als het warm wordt, beslaat de spiegel. Ik ga in bad zitten - dit is het badhuis thuis. Hierna alleen het bad ventileren.

Heeft u ooit een echo van het urogenitale systeem gehad? Binnen een uur moet je anderhalve liter water drinken. Met mijn 48 kg barstte er iets niet, dat is verrassend, toch? en 2 liter per dag is makkelijk!

Ik drink 3 liter in 2 uur training met een gewicht van 68 kg

Ik drink 3 liter in 2 uur training met een gewicht van 68 kg

Heb vaker seks en het liefst zonder condoom

Heb vaker seks en het liefst zonder condoom

En een heleboel seksueel overdraagbare aandoeningen oplopen?

Heeft u ooit een echo van het urogenitale systeem gehad? Binnen een uur moet je anderhalve liter water drinken. Met mijn 48 kg barstte er iets niet, dat is verrassend, toch? en 2 liter per dag is makkelijk!

Er is een kleine truc, om niet zoveel water te drinken, neem thee mee in een thermoskan en drink zoveel als je kunt vóór de echografie. De blaas raakt sneller vol)))

Heeft u ooit een echo van het urogenitale systeem gehad? Binnen een uur moet je anderhalve liter water drinken. Met mijn 48 kg barstte er iets niet, dat is verrassend, toch? en 2 liter per dag is makkelijk!

Klacht

Moderator, houd er rekening mee dat de tekst het volgende bevat:

De klacht is verzonden naar de moderator

De pagina wordt automatisch gesloten
in 5 seconden

Forum: schoonheid

Nieuw voor vandaag

Populair vandaag

De gebruiker van de Woman.ru-website begrijpt en aanvaardt dat hij volledig verantwoordelijk is voor alle materialen die hij gedeeltelijk of volledig publiceert met behulp van de Woman.ru-service.
De gebruiker van de website Woman.ru garandeert dat de plaatsing van door hem ingediende materialen de rechten van derden (inclusief maar niet beperkt tot auteursrechten) niet schendt en hun eer en waardigheid niet schaadt.
De gebruiker van de Woman.ru-site is door het verzenden van materiaal daardoor geïnteresseerd in de publicatie ervan op de site en geeft uitdrukking aan zijn toestemming voor verder gebruik ervan door de redactie van de Woman.ru-site.

Gebruik en herdrukken van gedrukt materiaal van de website woman.ru is alleen mogelijk met een actieve link naar de bron.
Het gebruik van fotografisch materiaal is alleen toegestaan ​​met schriftelijke toestemming van de sitebeheerder.

Plaatsing van objecten met intellectueel eigendom (foto's, video's, literaire werken, handelsmerken, enz.)
op de website woman.ru is alleen toegestaan ​​aan personen die over alle noodzakelijke rechten voor een dergelijke plaatsing beschikken.

Copyright (c) 2016-2019 Hirst Shkulev Publishing LLC

Onlinepublicatie “WOMAN.RU” (Zhenshchina.RU)

Certificaat van registratie van massamedia EL nr. FS77-65950, afgegeven door de Federale Dienst voor Toezicht op Communicatie,
informatietechnologieën en massacommunicatie (Roskomnadzor) 10 juni 2016. 16+

Oprichter: vennootschap met beperkte aansprakelijkheid "Hirst Shkulev Publishing"

Je rug ontbloten in het warme seizoen is leuk voor een mooi meisje en een vrouw die voor zichzelf zorgt. Maar verstopte of wijde poriën kunnen je van plezier beroven. Om de een of andere reden wordt er zelden aandacht besteed aan een dergelijk probleem. Maar het is zeer relevant en vereist een verplichte oplossing. Het is noodzakelijk om de juiste manier te kiezen om mooie contouren en een gladde huid terug te brengen naar je rug, rekening houdend met de redenen voor de vergroting van de poriën en het verschijnen van zwarte pluggen erin. Dit is waarschijnlijk waar we zullen beginnen.

Wat zorgt ervoor dat de poriën op de rug verslechteren?

Het mechanisme voor het verstoppen van poriën is uiterst eenvoudig. Er verschijnen verkeersopstoppingen door de ophoping van talg. De snelheid waarmee deze afscheidingen worden gevormd, zal bepalen of er zwartheid op de rug zal verschijnen of niet. Voor sommigen verdwijnt overtollig talg snel, terwijl het voor anderen noodzakelijk is om het zonder speciale tussenkomst te verwijderen. Wat kan uw huidconditie beïnvloeden? Hieronder staan ​​de belangrijkste factoren die het “defect” veroorzaken.

1. Genetische aanleg. Je kunt niet met haar vechten. Alleen de gevolgen kunnen worden geëlimineerd. De activiteit van de talgklieren, veroorzaakt door slechte erfelijkheid, wordt gecorrigeerd, maar binnen onbeduidende grenzen. Het gevaar is dat er om genetische redenen niet alleen lelijke pluggen in de poriën op de rug kunnen ontstaan, maar ook behoorlijk ernstige ontstekingen.
2. Hormonale disfunctie. Vervuiling en vergrote poriën als gevolg van hormonale onbalans zijn meestal een situationeel probleem dat zich op een bepaalde leeftijd voordoet. En zoals duidelijk is, hebben we het over de adolescentie. Vanaf de leeftijd van 18 tot 20 jaar is het risico lager. Volwassen vrouwen kunnen ook problemen hebben met hun hormonen, maar dit heeft meestal geen invloed op de conditie van hun poriën. Misschien zul je pas tijdens de menopauze nog met moeilijkheden te maken krijgen, maar daar heb je meestal geen last meer van, omdat er ernstigere negatieve symptomen optreden.
3. Emotionele stress. Het werk van de klieren, inclusief de talgklieren, houdt rechtstreeks verband met de emotionele sfeer. Stress en angst veroorzaken het vrijkomen van adrenaline en daardoor een verhoogde talgproductie.
4. Het dragen van kleding van slechte kwaliteit. Om precies te zijn: de kleding zelf is misschien van hoge kwaliteit, maar als ze zijn gemaakt van synthetische stof die niet kan "ademen", raken de poriën verstopt met vuil. Het is raadzaam om een ​​kledingkast te kiezen die is gemaakt van natuurlijke of gemengde stoffen, waarbij het aandeel natuurlijke grondstoffen hoog is.
5. Veel suiker en vet in voedsel. Hete kruiden zijn ook gevaarlijk, waardoor de rug ook bedekt kan raken met onaangename pluggen en de poriën wijd en duidelijk lelijk worden. Onjuiste voeding verstoort de werking van het maag-darmkanaal, dus acne, acne en ontstekingen beginnen op de rug te verschijnen. Ook niets goeds.

Zoals duidelijk is, is het noodzakelijk om met poriën om te gaan, afhankelijk van de oorzaak. Dat wil zeggen: pas uw dieet aan, plan uw outfits zorgvuldig en neem indien nodig zelfs kalmerende middelen. Maar de toch al beschadigde rug moet op de een of andere manier in orde worden gebracht. Moet ik naar de salon?

In principe kun je met een beetje moeite zelf lelijke verstopte of wijde poriën verwijderen. Er zijn veel manieren. En laten we er nu over praten.

Scrubt tegen verstopte poriën

Er is nog niets beters uitgevonden dan scrubs voor het reinigen van de poriën op de rug. Er zijn er veel in kant-en-klare vorm, en ze worden uiterst eenvoudig gebruikt: ga eerst onder een hete (binnen redelijke grenzen) douche staan, behandel dan je rug met een scrub, masseer en spoel af. Als er irritatie optreedt, breng dan een lichte crème aan. Hier zul je natuurlijk de hulp van iemand moeten gebruiken, omdat het best lastig is om alle plekken zelf goed te schrobben.

Thuispeeling is ook mogelijk. Met letterlijk beschikbare ingrediënten kunt u een effectief middel bereiden. Hier zijn de meest succesvolle recepten.

1. Frisdrankscrub voor de rug. Neem zuiveringszout en kefir, meng goed en begin met de procedure. Soms is het aan te raden om bijvoorbeeld frisdrank toe te voegen aan douchegel. Maar kefir is nog zachter als basis.
2. Zoutscrub voor verstopte poriën. Deze optie is veiliger voor de huid, maar het resulterende product is van zeer korte duur. Toch lost zout (we bedoelen hier zeezout, niet gewoon keukenzout) vrijwel onmiddellijk op in elke basis. Om deze reden moet je olijfolie of citrusolie toevoegen aan een handvol zeezout en dit vervolgens toevoegen aan de gel of kefir. Het moet onmiddellijk na de bereiding worden aangebracht, zodat een dergelijke zelfgemaakte scrub zijn eigenschappen niet verliest.
3. Havermout peeling scrub. Als iemand het niet weet: havermout is een zeer effectief ingrediënt voor het reinigen van de huid. En het werkt heel zacht, zodat er geen krassen op je rug ontstaan. De eenvoudigste optie is om een ​​handvol vlokken in water te laten weken en dit meteen op je rug te smeren. Of maak, nogmaals, een mengsel met kefir, als alternatief - met yoghurt.

Het is voldoende om dergelijke procedures 2-3 keer per week te ondergaan. Na 5-8 sessies wordt uw rug helder en heeft u geen last meer van zwarte pluggen. Maar er zal natuurlijk nog een probleem zijn: de poriën zullen open zijn en dienovereenkomstig wijd. Ook wij zullen proberen deze plaag het hoofd te bieden.

Hoe je de poriën op je rug kunt verkleinen

Over het algemeen is de meest effectieve manier om zowel de vervuiling van de poriën als de ‘openheid’ ervan tegen te gaan, het regelmatig bezoeken van een badhuis of sauna. Ja, je kunt ook thuis stomen. Tenminste soms. In een gewone douche of bad. Maar wat als u uw poriën zo snel mogelijk moet verkleinen? Om dit te doen, zullen we de volgende verschillende recepten aanbieden.

1. Blauwe klei. Een uitstekende methode om vergrote poriën op de rug te vergeten is door maskers met klei te maken. Het is heel eenvoudig: een beetje blauwe klei in poedervorm wordt verdund in warm water en vervolgens wordt het probleemgebied, eerder gestoomd, bedekt met het mengsel. Als het droog is, kun je het afwassen.
2. Honing met zeezout. Het is ook een uitstekend masker als de honing vloeibaar is (je kunt gesmolten honing gebruiken, maar dat is niet zo effectief). Het bereide mengsel wordt aangebracht op het gebied waar vergrote poriën bijzonder hinderlijk zijn en wordt na het drogen afgewassen.
3. Eiwit met citroensap. Voor meer efficiëntie is het beter om een ​​paar kwarteleitjes te nemen. Ze worden gemengd met het sap van een halve citrusvrucht, en dan is alles zoals in eerdere gevallen.
4. Kruidenafkooksels. Er zijn veel recepten, maar het meest effectief is misschien een mengsel van calendula, kamille en salie. Het afgewerkte afkooksel vernauwt niet alleen de poriën, maar remt ook de werking van de talgklieren. Dienovereenkomstig kunt u dit recept gebruiken voor preventie.
5. Salicylzuur. Het helpt de poriën te verkleinen en tegelijkertijd te desinfecteren. Werkt goed, vooral in combinatie met tea tree olie. 5 druppels zijn voldoende omdat het bestanddeel zeer actief is.

Het is niet nodig om te haasten en met alle recepten tegelijk te experimenteren. Het enige dat u hoeft te doen, is er eerst één proberen. Als het niet past, ga dan verder met de volgende. Maar veel hangt natuurlijk af van de ingrediënten die voorhanden zijn. En nog een verduidelijking: veel van de genoemde componenten zijn allergeen, dus u moet ze eerst testen en pas daarna ten volle gebruiken.

Preventie voor een mooie rug

En tot slot geven we je nog een paar tips waarmee je je rug mooi en je poriën schoon en smal kunt houden. Met deze aanbevelingen kunt u zeker een gladde rug krijgen en hoeft u niet bang te zijn om deze af en toe bloot te leggen:

1. een minimum aan zoet, vet en kruidig: goed voor huid en figuur;
2. bij het wassen van je haar is het beter om je hoofd naar voren te kantelen, zodat shampoo of conditioner niet langs je rug naar beneden stroomt;
3. stel uw rug vaker bloot aan de zonnestralen: zowel natuurlijk als kunstmatig in het solarium;
4. Voeg bij het baden zeezout aan het water toe, geen synthetische schuimproducten;
5. als je de mogelijkheid hebt om een ​​outfit met open rug te dragen, kun je daar beter van profiteren (laten ademen).

Als u het advies opvolgt en de hier gepresenteerde recepten gebruikt, zult u in de toekomst geen last meer hebben van de poriën op uw rug. Maar als ze nog steeds “vies” blijven en niet “dicht willen gaan”, is het de moeite waard om naar de dokter te gaan. Of beter gezegd: naar een endocrinoloog. Het is onwaarschijnlijk dat de situatie uw gezondheid bedreigt, maar de arts zal enkele milde medicijnen voorschrijven om de werking van de talgklieren te normaliseren en de werking van het spijsverteringsstelsel te controleren. Hoe het ook zij, schoonheid is heel toegankelijk. Het verlangen om het te bezitten is voldoende.

Dit artikel is geschreven door ons ervaren team van redacteuren en onderzoekers, die het hebben beoordeeld op juistheid en volledigheid.

Het contentmanagementteam van wikiHow houdt nauwlettend toezicht op het werk van de redacteuren om ervoor te zorgen dat elk artikel aan onze hoge kwaliteitsnormen voldoet.

Wie heeft je geleerd echt puur te zijn? Veel boeken vertellen hoe je welk deel van het lichaam dan ook kunt reinigen, maar om de een of andere reden praten ze zelden over hoe je het lichaam zelf kunt reinigen. U kunt leren hoe u zich goed kunt wassen en de juiste hygiëneproducten kunt kiezen om vuil te verwijderen en te voorkomen dat het opnieuw verschijnt. Houd je lichaam van binnen en van buiten schoon.