Hogyan tisztítsuk meg a pórusokat a testen

Gyulladás nincs, de a pórusok eltömődnek. Olyan érzés, mintha az egész hátamat dudorok borították volna. Van valamilyen módszer a tisztításukra otthon. Vagy nem kerülheti el a kozmetikus látogatását? És miért dugulnak el először? Melyik gondozást érdemes választani? Szar. írj le mindent, amit tudsz. Nagyon köszönöm!

Woman.ru szakértők

Ismerje meg egy szakértő véleményét a témájáról

Pszichológus. A b17.ru webhely szakértője

Pszichológus, Gestalt terapeuta. A b17.ru webhely szakértője

Pszichológus. A b17.ru webhely szakértője

Pszichoterapeuta. A b17.ru webhely szakértője

Pszichológus, krízistanácsadás. A b17.ru webhely szakértője

Pszichológus. A b17.ru webhely szakértője

Pszichológus, családpszichológus Skype. A b17.ru webhely szakértője

Pszichológus, online tanácsadó. A b17.ru webhely szakértője

Pszichológus. A b17.ru webhely szakértője

Pszichológus. A b17.ru webhely szakértője

mosás gyakrabban, kemény törlőkendő + súroló

Ha hajbalzsamot használsz, akkor valószínű, hogy nagy mennyiségben kerül a hátadra és a mellkasodra, így brutálisan eltömítheti a pórusokat és akár pattanásokat is okozhat!Ezért a felvitelnél és leöblítésnél döntsd előre a fejedet.
harci módszerként, ahogy már helyesen mondták - bőrradír, lehetőleg sóval, nagyon jól kitisztítja a pórusokat.

menj a fürdőbe, és ott kend be magad sűrített mézzel, és izzad. a bőr bársonyos és megfiatalodott lesz.

Igyon meg 250 ml sárgarépalevet naponta, vagy 500 ml-t, amelyik kényelmesebb.
ha jó a facsaró, akkor a lé kibocsátása majdnem 1:1 lesz ugyanabból a kilogramm értékből, kb 30%-kal alacsonyabb

Adjon neked valaki mézes masszázst (otthon).
És durvábban moss (de az ésszerűség határain belül).

használjon bőrradírokat, tökéletesen tisztítják a bőrt és javítják annak szerkezetét.
http://www.maroccooil.ru/index.php?option=com_virtuemart&​;page=shop.browse&category_ > Jobb, ha természetes anyagokat veszünk, például cukor vagy tengeri só alapúak.

Kapcsolódó témák

mosás gyakrabban, kemény törlőkendő + súroló

Sportolsz? Azt hallottam, hogy ha sportolsz, a pórusaid eltömődnek. Általában a strand sokat segít, bár már nincs szezonja) A problémát a testen belül kell keresni, valamiféle egyensúly megbomlik, amitől a pórusok eltömődnek.

kátrányszappan segít

a következő segít: hetente egyszer menj el a fürdőbe, mielőtt belépsz a gőzfürdőbe, kend be magad sóval és mézzel (kiszívja a vizet, puhítja a bőrt), majd a legvégén dörzsölj le - őrölt kávét (de elő kell készíteni -főzve úgy, hogy az olajok kiszabaduljanak), adjunk hozzá egy keveset adjunk hozzá fél teáskanál olívaolajat, nem tömíti el a pórusokat. de rendszeresen kell fürdőbe járni. Nekem nagyon sokat segít, puha a bőröm. Nos, az étrendünket is át kell gondolnunk, kevesebb édességet, több frisset. zöldségek és gyümölcsök!

+ sportoláskor (ami nagyon jól tisztítja a bőrt, főleg az arcot) fürdőbe kell menni. és általában az összes méreganyag felszabadításához ajánlott legalább napi 5 percig izzadni (könnyű kocogás, kerékpározás) és naponta 2 liter tiszta vizet inni, nem számítva a leveseket, gyümölcsleveket stb.

+ sportoláskor (ami nagyon jól tisztítja a bőrt, főleg az arcot) fürdőbe kell menni. és általában az összes méreganyag felszabadításához ajánlott legalább napi 5 percig izzadni (könnyű kocogás, kerékpározás) és naponta 2 liter tiszta vizet inni, nem számítva a leveseket, gyümölcsleveket stb.

Hogy a szervezet ne tudjon megbirkózni valamivel? Te magad próbálj meg 2 litert inni, nem számítva a gyümölcsleveket és a leveseket. Ha felrobban, szólj nekem. Őrült vagy, bocs. Mi van, ha a hölgy nem nagy testalkatú? Vagy nem túl magas? Nem. Nem vetted figyelembe ezeket az apróságokat.
És ezt tanácsolom.
1.Igyunk vizet mértékkel. Amennyit csak akarsz.
2. Sárgarépalé, naponta egy pohár frissen facsart.
3. Én személy szerint lusta vagyok ahhoz, hogy maszkokat készítsek, és elmenjek valahova a fürdőbe; a zuhany alatt forrásban lévő vizet engedek fel. Ha felmelegszik, a tükör bepárásodik – lekapcsol. Leülök a fürdőbe – ez az otthoni fürdőház. Ezt követően csak szellőztesse ki a fürdőt.

Volt valaha ultrahangon az urogenitális rendszerről? Egy óra alatt másfél liter vizet kell inni. A 48 kg-ommal valami nem tört ki, ez meglepő, nem? és napi 2 liter könnyű!

68 kg-os súllyal 2 óra edzés alatt 3 litert iszom

68 kg-os súllyal 2 óra edzés alatt 3 litert iszom

Szexeljen gyakrabban, lehetőleg óvszer nélkül

Szexeljen gyakrabban, lehetőleg óvszer nélkül

És elkap egy csomó szexuális úton terjedő betegséget?

Volt valaha ultrahangon az urogenitális rendszerről? Egy óra alatt másfél liter vizet kell inni. A 48 kg-ommal valami nem tört ki, ez meglepő, nem? és napi 2 liter könnyű!

Van egy kis trükk, hogy ne igyál annyi vizet, vigyél magaddal teát termoszban és igyál minél többet az ultrahang előtt.A hólyag gyorsabban megtelik)))

Volt valaha ultrahangon az urogenitális rendszerről? Egy óra alatt másfél liter vizet kell inni. A 48 kg-ommal valami nem tört ki, ez meglepő, nem? és napi 2 liter könnyű!

Panasz

Moderátor, vegye figyelembe, hogy a szöveg a következőket tartalmazza:

A panaszt elküldtük a moderátornak

Az oldal automatikusan bezárul
5 másodperc alatt

Fórum: szépség

Mai újdonság

Ma népszerű

A Woman.ru webhely felhasználója tudomásul veszi és elfogadja, hogy teljes felelősséggel tartozik a Woman.ru szolgáltatás használatával általa részben vagy teljesen közzétett anyagokért.
A Woman.ru webhely felhasználója garantálja, hogy az általa benyújtott anyagok elhelyezése nem sérti harmadik felek jogait (beleértve, de nem kizárólagosan a szerzői jogokat), és nem sérti becsületüket és méltóságukat.
A Woman.ru webhely felhasználója az anyagok elküldésével érdeklődik azok webhelyen való közzététele iránt, és hozzájárul ahhoz, hogy a Woman.ru webhely szerkesztői tovább használják azokat.

A woman.ru webhelyről származó nyomtatott anyagok használata és újranyomtatása csak az erőforrásra mutató aktív hivatkozással lehetséges.
Fényképészeti anyagok felhasználása csak az oldal adminisztrációjának írásos hozzájárulásával engedélyezett.

Szellemi tulajdon tárgyainak elhelyezése (fotók, videók, irodalmi művek, védjegyek stb.)
a woman.ru webhelyen csak olyan személyek számára engedélyezett, akik rendelkeznek az ilyen elhelyezéshez szükséges összes joggal.

Copyright (c) 2016-2019 Hirst Shkulev Publishing LLC

„WOMAN.RU” online kiadvány (Zhenshchina.RU)

A Szövetségi Kommunikációs Felügyeleti Szolgálat által kiadott, EL FS77-65950 számú tömegtájékoztatási igazolás,
információs technológiák és tömegkommunikáció (Roskomnadzor) 2016. június 10. 16+

Alapító: Korlátolt Felelősségű Társaság "Hurst Shkulev Publishing"

A meleg évszakban a hátad megcsupaszítása aranyos dolog egy gyönyörű lány és egy önmagára vigyázó nő számára. De az eltömődött vagy tág pórusok megfoszthatják az örömtől... Valamiért ritkán fordítanak figyelmet egy ilyen problémára. De ez nagyon releváns, és kötelező megoldást igényel. Meg kell választani a megfelelő módot a gyönyörű kontúrok és a sima bőr visszaadásához a háta számára, figyelembe véve a pórusok megnagyobbodásának okait és a fekete dugók megjelenését. Valószínűleg itt kezdjük.

Mi okozza a hát pórusainak romlását?

A pórusok eltömődésének mechanizmusa rendkívül egyszerű. A faggyú felhalmozódása miatt forgalmi dugók jelennek meg bennük. Ezeknek a váladékoknak a képződésének sebessége határozza meg, hogy megjelenik-e feketeség a háton vagy sem. Egyesek számára a felesleges faggyú gyorsan eltűnik, míg másoknak speciális beavatkozás nélkül kell megszüntetni. Mi befolyásolhatja a bőr állapotát? Az alábbiakban felsoroljuk a „hibát” okozó fő tényezőket.

1. Genetikai hajlam. Nem harcolhatsz vele. Csak a következményeket lehet megszüntetni. A rossz öröklődés okozta faggyúmirigyek tevékenysége korrigálódik, de jelentéktelen határok között. A veszély az, hogy genetikai okokból nem csak a hátoldali pórusok csúnya bedugulása, hanem meglehetősen jelentős gyulladás is előfordulhat.
2. Hormonális diszfunkció. A hormonális egyensúlyhiány miatti szennyeződés, kitágult pórusok legtöbbször egy bizonyos életkorban jelentkező helyzeti probléma. És amint nyilvánvaló, serdülőkorról beszélünk. 18-20 éves kor után a kockázat kisebb. A felnőtt nőknek is lehetnek problémái a hormonjaikkal, de ez általában nem befolyásolja a pórusaik állapotát. Talán csak a menopauza idején kell még szembesülnie nehézségekkel, de ezek általában már nem zavarnak, hiszen komolyabb negatív tünetek jelentkeznek.
3. Érzelmi stressz. A mirigyek munkája, beleértve a faggyúmirigyeket is, közvetlenül kapcsolódik az érzelmi szférához. A stressz és a szorongás az adrenalin felszabadulását és ennek megfelelően fokozott faggyútermelést okoz.
4. Rossz minőségű ruhák viselése. Pontosabban, maguk a ruhák lehetnek jó minőségűek, de ha szintetikus anyagból készülnek, amely nem tud „lélegezni”, a pórusok eltömődnek a szennyeződéstől. Célszerű természetes vagy vegyes szövetből készült gardróbot választani, amelyben magas a természetes alapanyagok aránya.
5. Sok cukor és zsír az élelmiszerekben. Veszélyesek a csípős fűszerek is, amelyek miatt a hátat is beboríthatják a kellemetlen dugók, a pórusok pedig kitágulnak és egyértelműen csúnyák lesznek. A nem megfelelő táplálkozás megzavarja a gyomor-bél traktus működését, így háton kezdenek megjelenni a pattanások, pattanások, gyulladások... Szintén semmi jó.

Mint nyilvánvaló, a pórusokat az októl függően kell kezelni. Vagyis állítsa be az étrendjét, gondosan tervezze meg az öltözékét, és ha szükséges, még nyugtatókat is szedjen. De a már sérült hátat valahogy rendbe kell tenni. Menjek szalonba?

Elvileg, ha csak egy kis erőfeszítést tesz, egyedül is megszabadulhat a csúnyán eltömődött vagy tág pórusoktól. Számos módja van. És most beszéljünk róluk.

Radik az eltömődött pórusok ellen

A hátsó pórusok tisztítására szolgáló bőrradírnál még nem találtak fel jobbat. Sok van belőlük kész formában is, és rendkívül egyszerűen használhatóak: először álljunk forró (ésszerű határokon belül) zuhany alá, majd kezeljük a hátunkat bőrradírral, masszírozzuk és öblítsük le. Ha irritáció lép fel, vigyen fel könnyű krémet. Itt természetesen valaki segítségét kell igénybe venni, mert elég nehéz egyedül jól súrolni az összes területet.

Otthoni peeling is lehetséges. Hatékony gyógymódot készíthet a szó szerint elérhető összetevők felhasználásával. Íme a legsikeresebb receptek.

1. Szódaradír hátra. Vegyünk szódabikarbónát és kefirt, jól keverjük össze, és kezdjük el az eljárást. Néha ajánlatos például szódát adni a tusfürdőhöz. De a kefir még mindig lágyabb, mint alap.
2. Sós bőrradír az eltömődött pórusokra. Ez a lehetőség biztonságosabb a bőr számára, de a kapott termék nagyon rövid életű. Ennek ellenére a só (a tengeri sóra gondolunk, nem a közönséges konyhasóra) szinte azonnal feloldódik bármely bázisban. Emiatt egy marék tengeri sóhoz olíva- vagy citrusolajat kell adni, majd hozzáadni a zseléhez vagy a kefirhez. Az előkészítés után azonnal fel kell használni, hogy az ilyen házi készítésű bozót ne veszítse el tulajdonságait.
3. Zabpehely peeling bozót. Ha valaki nem tudná, a zabpehely nagyon hatékony összetevő a bőr tisztítására. És nagyon finoman működik, így nem lesz karcolás a hátadon. A legegyszerűbb megoldás, ha egy marék pelyhet vízbe áztatunk, és azonnal megkenjük vele a hátunkat. Vagy ismét készítsen keveréket kefirrel, alternatívaként - joghurttal.

Elegendő heti 2-3 alkalommal elvégezni az ilyen eljárásokat. 5-8 alkalom után a háta kitisztul, és többé nem zavarja a fekete dugó. De természetesen lesz még egy probléma - a pórusok nyitottak és ennek megfelelően szélesek. Mi is megpróbálunk megbirkózni ezzel a csapással.

Hogyan szűkítsük össze a pórusokat a hátunkon

Általánosságban elmondható, hogy a pórusszennyezés és a „nyitottság” leküzdésének leghatékonyabb módja a fürdő vagy szauna rendszeres látogatása. Igen, otthon is lehet gőzölni. Legalábbis néha. Rendszeres zuhanyozásban vagy fürdőben. De mi van, ha a lehető leghamarabb szűkíteni kell a pórusokat? Ehhez a következő recepteket ajánljuk.

1. Kék agyag. Kiváló módszer a hátoldali kitágult pórusok elfeledésére az agyagból készült maszkok készítése. Nagyon egyszerű: egy kis por alakú kék agyagot meleg vízben hígítunk, majd a korábban párolt problémás területet befedjük a keverékkel. Ha megszárad, le lehet mosni.
2. Méz tengeri sóval. Akkor is kiváló maszk, ha a méz folyékony (lehet olvasztott mézet is használni, de nem olyan hatékony). Az elkészített keveréket felvisszük arra a területre, ahol a kitágult pórusok különösen zavaróak, és száradás után lemossuk.
3. Tojásfehérje citromlével. A nagyobb hatékonyság érdekében jobb, ha pár fürjtojást veszünk. Egy fél citrusfélék levével összekeverjük, majd minden úgy van, mint az előző esetekben.
4. Gyógynövényes főzetek. Sok recept létezik, de a leghatékonyabb talán a körömvirág, a kamilla és a zsálya keveréke. Az elkészült főzet nemcsak a pórusokat szűkíti, hanem a faggyúmirigyek működését is gátolja. Ennek megfelelően ezt a receptet használhatja a megelőzésre.
5. Szalicil sav. Segít szűkíteni és egyben fertőtleníteni a pórusokat. Különösen jól működik teafaolajjal kombinálva. 5 csepp elég, mert a komponens nagyon aktív.

Nem kell rohanni és egyszerre kísérletezni az összes recepttel. Mindössze annyit kell tennie, hogy először megpróbál egyet. Ha nem illik, lépjen a következőre. De természetesen sok múlik a hozzávalóktól. És még egy pontosítás - a megnevezett összetevők közül sok allergén, ezért először tesztelje őket, és csak azután használja őket teljes mértékben.

Megelőzés a szép hátért

Végül pedig adunk néhány tippet, amelyek segítenek abban, hogy a hátad szép legyen, a pórusaid pedig tiszták és szűkek legyenek. Ezek az ajánlások minden bizonnyal lehetővé teszik, hogy sima hátat kapjon, és ne féljen alkalomadtán kitenni:

1. minimális édes, zsíros és fűszeres: jó a bőrnek és az alaknak egyaránt;
2. hajmosáskor jobb, ha előre dönti a fejét, hogy a sampon vagy balzsam ne folyjon le a hátán;
3. gyakrabban tegye ki hátát a napsugárzásnak: természetes és mesterséges is a szoláriumban;
4. Fürdéskor tengeri sót adjunk a vízhez, ne szintetikus habtermékeket;
5. ha van lehetőséged nyitott hátú ruhát viselni, akkor jobb, ha kihasználod (lélegezni hagyod).

Ha követi a tanácsokat, és használja az itt bemutatott recepteket, a hátán lévő pórusok nem fognak zavarni a jövőben. De ha továbbra is „piszkosak” maradnak, és nem akarnak „bezárkózni”, érdemes elmenni az orvoshoz. Vagy inkább endokrinológushoz. A helyzet valószínűleg nem veszélyezteti az egészségét, de az orvos enyhe gyógyszereket ír fel a faggyúmirigyek működésének normalizálására és az emésztőrendszer működésének ellenőrzésére. Bárhogy is legyen, a szépség meglehetősen hozzáférhető. Elég a birtoklási vágy.

Ezt a cikket tapasztalt szerkesztőkből és kutatókból álló csapatunk készítette, akik áttekintették a pontosság és az átfogóság érdekében.

A wikiHow tartalomkezelő csapata gondosan figyelemmel kíséri szerkesztőinek munkáját, hogy minden cikk megfeleljen magas minőségi követelményeinknek.

Ki tanított meg arra, hogy igazán tiszta legyél? Sok könyv elmondja, hogyan kell megtisztítani a test bármely részét, de valamilyen oknál fogva ritkán beszélnek arról, hogyan kell megtisztítani magát a testet. Megtanulhatja, hogyan kell megfelelően tisztálkodni, és kiválaszthatja a megfelelő higiéniai termékeket, hogy megszabaduljon a szennyeződésektől és elkerülje annak újbóli megjelenését. Tartsa tisztán testét kívül-belül.