体の毛穴をきれいにする方法

炎症はないのですが、毛穴が詰まってしまいます。背中全体がブツブツで覆われているような感じです。自宅で掃除する方法もあります。それとも美容師の診察を避けられないのでしょうか？そして、そもそもなぜ詰まるのでしょうか？どのケアを選択すればよいですか？くだらない。知っていることをすべて書きます。どうもありがとう！

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より頻繁に洗濯し、硬い手ぬぐい + こすり洗いをする

ヘアバームを使用すると背中や胸などに大量に付着しやすく、毛穴を詰まらせてニキビの原因になることもありますので、塗布時や洗い流す時は頭を前に傾けてください。
闘争の方法として、彼らがすでに正しく言っているように、できれば塩を使ったスクラブは、毛穴を非常によくきれいにします。

銭湯に行って、とろみのあるハチミツを体に塗って汗をかきます。肌はベルベットのようになり、若返ります。

にんじんジュースを1日あたり250 ml、または500 mlのどちらか飲みやすい方をお飲みください。
絞り装置が良好であれば、ジュースの生産量は同じキログラム値からほぼ 1:1 になり、約 30% 低くなります。

誰かに（自宅で）はちみつマッサージをしてもらいましょう。
そして、より強く洗います（ただし、合理的な範囲内で）。

スクラブを使用すると、皮膚を完全に洗浄し、構造を改善します。
http://www.maroccooil.ru/index.php?option=com_virtuemart&page=shop.browse&category_ > たとえば、砂糖や海塩をベースにした天然のものを摂取することをお勧めします。

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スポーツはされますか？スポーツをすると毛穴が詰まると聞きました。一般に、ビーチはとても役に立ちますが、もう季節ではありません）問題は体内で探す必要があり、ある種のバランスが崩れ、毛穴が詰まる原因となります。

役立つタール石鹸

以下の方法が効果的です。週に一度、浴場に行き、スチームルームに入る前に、塩とはちみつを体に塗り（水分を引き出し、肌を柔らかくします）、最後に、挽いたコーヒーをスクラブします（ただし、事前に行う必要があります）。 -油が放出されるように醸造します）、小さじ半分のオリーブオイルを少し加えます、毛穴を詰まらせません。でも定期的に銭湯に行く必要があります。とても助かります、肌が柔らかくなりました。そうですね、私たちも食生活を再考し、甘いものを減らし、新鮮なものを増やす必要があります。野菜と果物！

+ スポーツをするとき（肌、特に顔がよく汚れます）、銭湯に行く必要があります。一般に、すべての毒素を排出するには、1 日あたり少なくとも 5 分間汗をかき（軽いジョギング、サイクリング）、スープやジュースなどを除いて 1 日あたり 2 リットルのきれいな水を飲むことが推奨されます。

+ スポーツをするとき（肌、特に顔がよく汚れます）、銭湯に行く必要があります。一般に、すべての毒素を排出するには、1 日あたり少なくとも 5 分間汗をかき（軽いジョギング、サイクリング）、スープやジュースなどを除いて 1 日あたり 2 リットルのきれいな水を飲むことが推奨されます。

体が何かに対処できないのでしょうか？あなた自身は、ジュースやスープを除いて、2リットルを飲むようにしてください。破裂したら、知らせてください。あなたは気が狂っています、ごめんなさい。マダムが大柄でない場合はどうなりますか？それともあまり背が高くないですか？いいえ。こういった小さなことを考慮していませんでした。
そしてこれが私があなたにアドバイスすることです。
1.水を適度に飲みます。あなたが好きなだけ。
2. にんじんジュース、毎日絞りたてのグラス1杯。
3. 私個人としては、マスクを作って銭湯に行くのが面倒なので、シャワーで熱湯を出します。暑くなるとミラーが曇ってしまいます。私はお風呂に座ります - ここは家の浴場です。後はお風呂の換気のみ。

泌尿生殖器系の超音波検査を受けたことがありますか? 1時間に1.5リットルの水を飲む必要があります。 48kgの私でも、何かが破裂しなかったのは不思議ですよね？ 1日2リットルは簡単です！

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ちょっとしたコツがあって、水を飲みすぎないように、魔法瓶にお茶を入れて持っていき、超音波検査の前にできるだけたくさん飲んでください。膀胱が早くいっぱいになります）））

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暖かい季節に背中を露出することは、美しい女の子と自分自身を大切にする女性にとってかわいいものです。しかし、毛穴が詰まったり広がったりすると、喜びが失われる可能性があります...何らかの理由で、そのような問題に注目が集まることはほとんどありません。しかし、これは非常に関連性が高く、必須の解決策が必要です。毛穴の拡大や毛穴の黒ずみの原因を考慮して、美しい輪郭と滑らかな肌を背中に戻すための正しい方法を選択する必要があります。おそらくここからが始まるでしょう。

背中の毛穴が悪化する原因とは？

毛穴が詰まるメカニズムは非常にシンプルです。皮脂の蓄積により交通渋滞が発生します。これらの分泌物が形成される速度によって、背中に黒さが現れるかどうかが決まります。過剰な皮脂がすぐに消える人もいれば、特別な介入なしに皮脂を除去する必要がある人もいます。 何があなたの肌の状態に影響を与えるのでしょうか？ 「不具合」が発生する主な要因は以下の通りです。

1. 遺伝的素因。彼女と戦うことはできない。結果だけを取り除くことができます。悪い遺伝によって引き起こされる皮脂腺の活動は修正されますが、その範囲はわずかな範囲内です。危険なのは、遺伝的理由により、背中の毛穴に見苦しい角栓ができるだけでなく、重大な炎症が起こる可能性があることです。
2. ホルモン機能不全。ホルモンバランスの乱れによる汚れや毛穴の拡大は、特定の年齢で起こる状況的な問題であることがほとんどです。そして、明らかなように、私たちは思春期について話しています。 18～20歳以降ではリスクは低くなります。成人女性もホルモンに問題がある場合がありますが、通常は毛穴の状態には影響しません。おそらく閉経期だけはまだ困難に直面しなければなりませんが、より深刻な陰性症状が現れるため、通常はもう気にする必要はありません。
3. 精神的ストレス。皮脂腺を含む腺の働きは、感情の領域に直接関係しています。ストレスや不安はアドレナリンの放出を引き起こし、それに応じて皮脂の生成が増加します。
4. 質の悪い服を着ている。もっと正確に言うと、服自体は高品質であっても、「呼吸」できない化学繊維でできていると、毛穴に汚れが詰まってしまいます。天然素材の割合が高い、天然素材または混合生地で作られたワードローブを選択することをお勧めします。
5. 食べ物には糖分や脂肪が多く含まれています。辛いスパイスも危険で、背中が不快な角栓で覆われ、毛穴が広くなり、明らかに醜くなります。不適切な栄養は胃腸管の機能を混乱させるため、背中にニキビ、ニキビ、炎症が現れ始めます...また、良いことはありません。

明らかなように、毛穴は原因に応じた対処が必要です。 つまり、食事を調整し、服装を慎重に計画し、必要に応じて鎮静剤を服用することも必要です。 しかし、すでに傷ついた背中を何とか整えなければなりません。サロンに行ったほうがいいでしょうか？

基本的に、ほんの少しの努力をすれば、見苦しい毛穴の詰まりや広がった毛穴を自分で取り除くことができます。いろいろな方法があります。それでは、それらについて話しましょう。

毛穴の詰まりをスクラブします

背中の毛穴をきれいにするスクラブほど優れたものはまだ発明されていません。それらの多くは既製の形であり、それらは非常に簡単に使用されます。まず、（合理的な範囲内で）熱いシャワーの下に立って、次にスクラブで背中を治療し、マッサージし、すすぐだけです。刺激が生じた場合は、軽いクリームを塗布してください。もちろん、ここでは誰かの助けを借りる必要があります。なぜなら、自分ですべての領域をきれいにこするのは非常に難しいからです。

ホームピーリングも可能です。文字通り入手可能な材料を使って効果的な治療法を準備することができます。最も成功したレシピは次のとおりです。

1. 背中用のソーダスクラブ。重曹とケフィアを取り、よく混ぜて手順を開始します。たとえば、シャワージェルにソーダを加えることをお勧めする場合があります。しかし、ケフィアはベースとしてはまだ柔らかいです。
2. 毛穴詰まりを解消するソルトスクラブ。このオプションは皮膚にとっては安全ですが、得られる製品の寿命は非常に短くなります。それでも、塩（ここでは海塩を意味し、普通の食卓塩ではありません）は、どんな塩基にもほぼ瞬時に溶けます。このため、オリーブオイルまたは柑橘類オイルを一握りの海塩に加え、それをジェルまたはケフィアに加える必要があります。このような自家製スクラブがその特性を失わないように、準備後すぐに適用する必要があります。
3. オートミールピーリングスクラブ。知らない人もいるかもしれませんが、オートミールは肌の洗浄に非常に効果的な成分です。とても優しく作用するので、背中に傷がつきません。最も簡単な方法は、一握りのフレークを水に浸し、すぐに背中に塗ることです。または、もう一度、ケフィアとヨーグルトの代替品との混合物を作ります。

このような手順を週に2〜3回受けるだけで十分です。 5〜8回のセッションの後、背中がきれいになり、黒い角栓が気にならなくなります。 しかし、もちろん、もう1つ問題があります - 毛穴が開き、それに応じて広くなります。私たちもこの災難に対処していきたいと思います。

背中の毛穴を引き締める方法

一般に、毛穴の汚れとその「開き」の両方に対処する最も効果的な方法は、定期的に銭湯やサウナに行くことです。はい、ご家庭でも蒸すことができます。少なくとも時々は。通常のシャワーやお風呂で。しかし、できるだけ早く毛穴を狭くする必要がある場合はどうすればよいでしょうか?これを行うために、次のいくつかのレシピを提供します。

1. 青い粘土。背中の拡大した毛穴を忘れる優れた方法は、粘土でマスクを作ることです。それは非常に簡単です。粉末状の少量の青い粘土を温水で希釈し、事前に蒸した問題の領域をその混合物で覆います。乾いたら洗い流していただけます。
2. 海塩入り蜂蜜。蜂蜜が液体であれば、優れたマスクとしても使えます（溶かした蜂蜜を使用することもできますが、効果はそれほど高くありません）。調製した混合物を毛穴の開きが特に気になる部分に塗布し、乾燥後洗い流します。
3. 卵白にレモン汁を加えたもの。効率を高めるには、ウズラの卵を2、3個摂取することをお勧めします。それらは柑橘類の半分のジュースと混合され、その後はすべて前の場合と同じになります。
4. ハーブの煎じ薬。多くのレシピがありますが、おそらく最も効果的なのは、カレンデュラ、カモミール、セージの混合物です。完成した煎じ薬は毛穴を狭くするだけでなく、皮脂腺の機能も阻害します。したがって、このレシピを予防に使用できます。
5. サリチル酸。毛穴を狭くすると同時に消毒するのに役立ちます。特にティーツリーオイルと組み合わせると効果的です。成分の活性が非常に高いため、5滴で十分です。

急いですべてのレシピを一度に試してみる必要はありません。まずはどれか試してみることだけです。合わない場合は次へ進みます。しかし、もちろん、多くは手元にある材料に依存します。そしてもう一つ明確にしておきたいのは、指定された成分の多くはアレルギー誘発性であるため、まずそれらをテストしてから、最大限に使用する必要があります。

美しい背中の予防

最後に、背中を美しく保ち、毛穴を清潔で狭く保つのに役立つヒントをいくつか紹介します。これらの推奨事項を実践すれば、間違いなく滑らかな背中を手に入れることができ、時には背中を露出することを恥ずかしがることがなくなります。

1. 最小限の甘味、脂肪分、スパイシーさ。肌と体型の両方に良い。
2. 髪を洗うときは、シャンプーやコンディショナーが背中に流れないように、頭を前に傾けるのが良いでしょう。
3. サンルームでは自然と人工の両方で、より頻繁に太陽光線に背中をさらしてください。
4. 入浴するときは、合成発泡製品ではなく、海塩を水に加えてください。
5. 背中が開いた服を着る機会がある場合は、それを活用することをお勧めします（呼吸に任せてください）。

ここで紹介するアドバイスに従ってレシピを使用すれば、将来的に背中の毛穴に悩まされることはなくなります。 しかし、まだ「汚れ」が残っており、「閉じたくない」場合は、医者に行く価値があります。というか、内分泌学者に。 この状況があなたの健康を脅かす可能性は低いですが、医師は皮脂腺の機能を正常化し、消化器系の機能をチェックするためにいくつかの穏やかな薬を処方します。いずれにしても、美しさは簡単に手に入るものです。それを所有したいという欲求だけで十分です。

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あなたに本当に純粋であることを教えたのは誰ですか?多くの本には体のあらゆる部分を浄化する方法が記載されていますが、何らかの理由で体自体を浄化する方法についてはほとんど言及されていません。汚れを取り除き、汚れの再発を防ぐための適切な洗い方と適切な衛生用品の選び方を学びましょう。体の内側も外側も清潔に保ちましょう。