Masse og kutting i kroppsbygging

Mager muskelmasse - hva er det?

Først, la oss forstå terminologien. Tenk på begrepet: "Slank muskelmasse." Vet du: hva er dette?

Dette korte notatet vil fortelle deg hva det er, og i fremtiden vil vi ofte bruke dette konseptet...

Tren for å forbrenne fett i treningsstudioet for jenter.

Tvilsomme dietter og utmattende faster gir absolutt noen fordeler i kampen mot subkutant fett, men ved å stoppe eller suspendere dem, er det en mulighet for å gå tilbake til det opprinnelige nivået. Og bare en integrert tilnærming og konstant arbeid med deg selv kan radikalt forandre utseendet ditt en gang for alle. Dessuten er det mye vanskeligere for kvinner å oppnå dette enn for menn på grunn av en rekke fysiologiske egenskaper. Våre kjære damer, vi vil vise dere måter å bekjempe overflødig fett. Gjør deg klar, det blir interessant...

Øvelser for tørking.

Livet til enhver kroppsbygger består av to stadier i kontinuerlig endring:

Om den andre fasen og hvordan du effektivt kan bekjempe subkutant fett og forbedre lindring, uten å gå ned i vekt og volum - les videre i denne artikkelen...