Øvre blokk + Nedre blokk = Universal blokkmaskin

Denne typen simulator er legemliggjørelsen av kroppsbyggingsklassikere. Det kombinerer faktisk to simulatorer – dette er en øvre blokk og en nedre blokk, og er designet for å pumpe de bredeste muskelgruppene i rygg- og armmusklene. Komponent "øverste blokk" bygger ryggen i bredden, og deretter "bunnblokk" øker tykkelsen - en kompleks allroundeffekt oppnås.

En universell blokkmaskin (eller dens separate uavhengige øvre og nedre komponenter) vurderes et av hovedverktøyene til treningsstudioet, uten hvilken det rett og slett ikke er mulig. Hvis treningsrommet ditt ikke har denne maskinen, så har du mildt sagt ingenting å gjøre der.

Design av en universell blokkmaskin:

Består av en ramme med vekter (1), blokker med en diameter på minst 150 millimeter, et sett med utskiftbare håndtak (2), et sete (3) med høydejusterbare knebeskyttere.

Utøveren kan utføre øvelser både fra sittende og stående stilling. Følgende øvelser kan utføres på denne maskinen:

1. sittende, tohånds trekk bak hodet (til brystet);
2. stående armforlengelse med rett håndtak nedenfra eller ovenfra;
3. stående rett arm trekk av et tauhåndtak;
4. sittende tohåndsrad med et smalt revers eller direkte grep mot brystet.