Por que o chá com leite é perigoso?

A combinação de chá e leite foi inventada pelos ingleses no século passado para evitar rachaduras em xícaras de porcelana. Porém, os nutricionistas modernos alertam sobre os possíveis perigos do consumo dessa bebida.

O chá com leite pode ser benéfico se consumido com moderação. Pode adicionar leite às nutrizes, além de aquecer e revigorar o corpo. No entanto, você não deve abusar desta bebida, especialmente se a bebe regularmente.

Uma razão pela qual o chá com leite pode ser prejudicial é que o chá retém o cálcio do leite, impedindo-o de ser absorvido. Isto pode levar a depósitos de cálcio nas paredes dos vasos sanguíneos, o que pode causar coágulos sanguíneos e acidente vascular cerebral.

Além disso, os sucos naturais também podem ser perigosos se consumidos em grandes quantidades. Eles podem aumentar os níveis de açúcar no sangue e até causar diabetes se consumidos com muita frequência. Os especialistas recomendam minimizar os riscos bebendo sucos naturais pela manhã.

Assim, o chá com leite e os sucos naturais podem ser bebidas saudáveis ​​se consumidos com moderação. No entanto, você não deve abusar deles para evitar possíveis riscos à saúde.