Varför är te med mjölk farligt?

Kombinationen av te och mjölk uppfanns av britterna under förra seklet för att förhindra sprickbildning av porslinsmuggar. Men moderna nutritionister varnar för de möjliga farorna med att dricka denna dryck.

Mjölkte kan vara fördelaktigt om det konsumeras med måtta. Det kan tillföra mjölk till ammande mödrar, samt värma och stärka kroppen. Du bör dock inte missbruka denna dryck, särskilt om du dricker den regelbundet.

En anledning till att te med mjölk kan vara skadligt är att te binder kalcium från mjölken och hindrar det från att absorberas. Detta kan leda till kalciumavlagringar på blodkärlens väggar, vilket kan orsaka blodproppar och stroke.

Dessutom kan färskpressad juice också vara farlig om den konsumeras i stora mängder. De kan höja blodsockernivåerna och till och med leda till diabetes om de konsumeras för ofta. Experter rekommenderar att man minimerar riskerna genom att dricka färskpressad juice på morgonen.

Således kan mjölkte såväl som färskpressad juice vara hälsosamma drycker om de konsumeras med måtta. Du bör dock inte överanvända dem för att undvika möjliga hälsorisker.