Kombinationen af te og mælk blev opfundet af briterne i det sidste århundrede for at forhindre revner i porcelænskopper. Men moderne ernæringseksperter advarer om de mulige farer ved at drikke denne drik.
Mælkete kan være gavnligt, hvis det indtages med måde. Det kan tilføre mælk til ammende mødre, samt varme og oplive kroppen. Du bør dog ikke misbruge denne drik, især hvis du drikker den regelmæssigt.
En grund til, at te med mælk kan være skadeligt, er, at te binder calcium fra mælken, og forhindrer den i at blive optaget. Dette kan føre til kalkaflejringer på væggene i blodkarrene, hvilket kan forårsage blodpropper og slagtilfælde.
Desuden kan friskpresset juice også være farligt, hvis det indtages i store mængder. De kan hæve blodsukkerniveauet og endda føre til diabetes, hvis de indtages for ofte. Eksperter anbefaler at minimere risici ved at drikke friskpresset juice om morgenen.
Således kan mælkete samt friskpresset juice være sunde drikkevarer, hvis de indtages med måde. Du bør dog ikke overbruge dem for at undgå mulige sundhedsfarer.