天然产品去哪儿了？ 现在在任何商店里，产品都摆满了。而且每种都有多少品种——简直令人难以置信！不幸的是，其中只有少数是由天然成分制成的...... 关于天然产品正在从现代人的菜单中消失这一事实的讨论并未平息。但另一方面，你想对此做什么？当然，以前每个人都有自己的东西。所以我们吃的都是天然的。蔬菜和水果 - 来自花园。我们还自己制作蜜饯和果 ...
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女性一生中 17 年的时间都在节食中度过：研究表明 英国最近的一项研究表明，90%的女性一生中至少尝试过一次某种饮食方式，一般来说，尝试减肥需要长达17年的时间。 《每日邮报》公布了对 2000 多名女性进行的一项调查结果。 根据这项研究，女性平均从 18 岁开始节食，一生中会重复大约 9 次减肥尝试。每次尝试持续大约七周。然而，只有不到 ...
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什么是贪食症以及如何应对 贪食症是 21 世纪最常见的饮食失调症之一。这种疾病的特点是暴饮暴食，然后人工催吐或使用泻药。 贪食症的原因可能与心理问题有关——自我怀疑、压力、荷尔蒙失调。暴饮暴食的动力往往是任何压力。发作时，患者无法控制自己并吃下大量食物。此后而来的是一种内疚感和对体重增加的恐惧。 贪食症的外部症状包括脱水、牙齿和牙龈问题以 ...
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秋天有很多产品，让你不费吹灰之力就能塑造好身材。其中之一是胡萝卜。如何通过吃胡萝卜减肥 - 请阅读我们的材料。 如何学习正确又轻松的减肥方法 胡萝卜减肥法是以胡萝卜为主的减肥方法。胡萝卜是一种富含维生素、矿物质和微量元素的产品。基于它的饮食很容易耐受，效果良好，不仅可以减肥，还可以净化身体。 胡萝卜饮食：本质和原则 对于急需减掉4斤的人来 ...
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是时候减肥了！三种不寻常的春季饮食。 在春天，我们都努力减掉冬天增加的体重，有效的饮食将帮助我们做到这一点。感兴趣的？那么我们来读一下... 90天饮食 90天分割饮食的目标，除了减掉多余的体重外，还在于改变体内的代谢过程，以保证在饮食结束时您能够将体重维持在所达到的水平。等级。因此，在饮食90天后，早餐只吃水果，并继续均衡饮食，不要忘记 ...
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