屈肌

屈肌（来自拉丁语“屈曲”-弯曲）是一组负责弯曲关节中骨骼的肌肉。这是人体肌肉骨骼系统的关键要素，对于身体各部分的正常运作至关重要。

屈肌负责将身体保持在直立位置，并提供执行复杂运动任务的能力，例如行走、跑步、跳跃、蹲下、在运动场上玩耍等等。它们还参与手臂运动，例如手指和手腕的弯曲，以及腿部的运动，从而提供骨盆和臀部的运动。

屈肌如何工作？这项工作从激活神经系统开始，神经系统向肌肉发送信号，为肌纤维提供弯曲关节所需的力量。当信号到达肌肉时，收缩和松弛的过程开始，导致骨骼向所需方向弯曲。神经肌肉系统和骨骼或其他肌肉群的机械功都可以刺激肌肉张力。

屈肌有几种类型：

1.腹腰肌群：包括腹部和下背部肌肉，如腹直肌、腹外斜肌和腹内斜肌。这些肌肉使脊柱弯曲并允许躯干保持站立姿势。 2.胸肌群：由胸部和腹膜前壁的肌肉组成，如腹直肌、前锯肌等。它们帮助躯干压缩并拉长臀部和背部。 3、背屈肌：分为二头肌和三头肌，位于背部的后部。它们参与脊柱的弯曲，并有助于肩膀和手臂的弯曲