Kök Təcrübəsi (2-ci hissə) - Ayaq biləyi və dizlər

Taoist yoqa insan bədənində (insan enerjisi) Ata-Yang enerjisi (səmavi enerji) və Ana-Yin enerjisi (yer enerjisi) arasında tarazlıq yaratmağa çalışır. Bu üç enerji forması "Böyük Ultimate" (tai chi) tərəfindən yaradılan yin və yang ikili birliyindən əldə edilən "üç təmiz qüvvə" kimi tanınır. Tao hər şeyin anlaşılmaz mənbəyidir. Üçlük anlayışı Taoizmdən əvvəl şamanların qədim Çin təcrübələrinə gedib çıxır. Şaman kainatı həmişə üç formadan və ya üç dünyadan - yuxarı dünya, orta dünya və aşağı dünyadan ibarət olmuşdur.

Taoist yoqada yuxarı dünya Ata-Yanqın səmavi enerjisi ilə, insan enerjisi ilə orta dünya (“kosmik enerji” kimi də tanınır) ilə müqayisə edilir.
təyyarə get" və ya Yerlə Göy arasında mövcud olan enerji), aşağı dünya - Ana Yerin yin enerjisi ilə. Taoist yoqanın "üç xəzinəsi" - qi, jing və shen (nəfəs, bədən və ağıl) - eyni zamanda "üç təmiz qüvvənin" məhsuludur. Ata Yang Şeni dünyaya gətirir. Ana Yer Jingi dünyaya gətirir. İnsan enerjisi qi yaradır.

Oxucunun daxili kimyagərliyin mənşəyi haqqında bir fikir əldə etməsi üçün icazə verin, bu məsələnin tarixinə qısa bir ekskursiya edim. Taoist yoqanın quruluşu, şübhəsiz ki, daha qədim şaman rituallarına və təcrübələrinə bənzəyir. Müəllimlərim iddia edirdilər ki, “Taoist yoqa” kimi tanınan sənət altı min ildən çox əvvəl yaranıb. Bu ifadənin birbaşa sübutu yoxdur, lakin dolayı sübutlar şamanizmin ən qədim dinlərdən biri olduğunu göstərir.

Zaman keçdikcə biliyin şaman quruluşu əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalmış və yaradıcılıqla yenidən düşünülmüşdür. Bu kitab daxili kimyagərliyin uzun və çətin yolunda lazım olan yalnız ilkin bilikləri təmin edir. Kimyasal prosesin daha yüksək səviyyələri ilə bağlı aspektlərlə maraqlananlar üçün sizi ilk kitabım olan "Tao və Həyat Ağacı"na müraciət edirəm.

Bəzən yeni başlayanlar ən yüksək mənəvi qavrayış (səmavi enerji) ilə əlaqəli bir təcrübəyə başlamaq üçün çox tələsirlər. Bununla belə, Taonun bilik yolunda irəliləyiş Səmavi Atanın enerjisi ilə uyğunlaşmalı olan Ana Yerin enerjisindən asılıdır.

Məhz bu mərhələdə "köklənmə" məşqini yerinə yetirmək zərurəti yaranır. Bu, insan enerjisi (orta dünya), Ana Yerin enerjisi (aşağı dünya) və səma enerjisi (yuxarı dünya) arasında tarazlığa nail olmağa imkan verir. Sonuncu, universal Ruh Enerjisi ilə birləşən Günəş, Ay, planetlər, ulduzlar, qalaktikalar və bürclərin enerjisinin törəməsidir.

Keçən həftə ayağın doqquz nöqtəsi haqqında öyrəndiniz. Ayaqlar bütün bədənin ağırlığını daşıyır. Bu nöqtələr vasitəsilə yerlə əlaqə qurmağı öyrənsəniz, bədənin ağırlığının tam olaraq ayağın ortasına, taoçuların "köpüklü dərə" ("köpürən bulaq") adlandırdıqları nöqtəyə düşdüyünü görəcəksiniz. Məhz doqquz nöqtə vasitəsilə yerlə enerji mübadiləsi səviyyəsində qarşılıqlı əlaqə qurmaq olar. Onlar "açıq" olduqda, ayaqlarınız "nəfəs alır". Onlara diqqət yetirməklə, siz birbaşa yerdən enerji təchizatı ala biləcəksiniz. Şəfalı yer enerjisi orqanlara və bezlərə faydalı təsir göstərir. Enerjisi bədəninizdəki bütün elementləri gücləndirən planetlə qırılmaz vəhdət hiss edəcəksiniz.