Коренна практика (част 2) - Глезени и колене

Даоистката йога се стреми да установи баланс между енергията Баща-Ян (небесна енергия) и енергията Майка-Ин (земна енергия) в човешкото тяло (човешка енергия). Тези три енергийни форми са известни като "трите чисти сили", произлизащи от двойственото единство на ин и ян, генерирано от "Великата последна" (тай чи). Дао е неразбираемият източник на всички неща. Концепцията за троицата датира от шаманските древни китайски практики, предхождащи даоизма. Шаманската вселена винаги се е състояла от три форми или три свята – горен свят, среден свят и долен свят.

В даоистката йога горният свят се сравнява с небесната енергия на Бащата-Ян, средният свят с човешката енергия (известен също като „космическа енергия“).
go plane“, или енергията, която съществува между Земята и Небето), долния свят – с ин енергията на Майката Земя. „Трите съкровища” на даоистката йога – чи, дзин и шен (дишане, тяло и ум) – също са продукт на „трите чисти сили”. Бащата Янг ражда Шен. Майката Земя ражда Дзин. Човешката енергия генерира Чи.

За да може читателят да добие представа за произхода на вътрешната алхимия, позволете ми да направя кратка екскурзия в историята на този въпрос. Самата структура на даоистката йога несъмнено наподобява по-древни шамански ритуали и практики. Моите учители твърдяха, че изкуството, известно като „даоистка йога“, възниква преди повече от шест хиляди години. Няма преки доказателства за това твърдение, но косвените свидетелстват, че шаманизмът е една от най-старите религии.

С течение на времето шаманската структура на знанието е претърпяла значителни промени и е била творчески преосмислена. Тази книга предоставя само първоначалните знания, необходими по дългия и труден път на вътрешната алхимия. За тези, които се интересуват от аспекти, свързани с по-високите нива на алхимичния процес, ви препращам към моята първа книга „Дао и дървото на живота“.

Понякога начинаещите бързат твърде много, за да започнат практика, свързана с най-високото ниво на духовно разбиране (небесна енергия). Въпреки това напредъкът по пътя на познанието на Дао зависи от енергията на Майката Земя, която трябва да бъде в хармония с енергията на Небесния Отец.

Именно на този етап възниква необходимостта от изпълнение на упражнението „вкореняване“. Позволява да се постигне баланс между човешката енергия (средния свят), енергията на Майката Земя (долния свят) и небесната енергия (горния свят). Последната е производна на енергията на Слънцето, Луната, планетите, звездите, галактиките и съзвездията, обединени от универсалната Енергия на Духа.

Миналата седмица научихте за деветте точки на стъпалото. Краката носят тежестта на цялото тяло. Ако се научите да се свързвате със земята през тези точки, ще откриете, че тежестта на тялото пада точно в средата на стъпалото, в точката, която даоистите наричат ​​„бълбукащ поток” („бълбукащ извор”). Именно чрез девет точки човек може да установи взаимодействие със земята на ниво енергиен обмен. Когато са „отворени“, краката ви „дишат“. Фокусирайки се върху тях, вие ще можете да получавате енергия директно от земята. Лечебната земна енергия има благоприятен ефект върху органите и жлезите. Ще почувствате неразривно единство с планетата, чиято енергия укрепва всички елементи в тялото ви.