Stillesiddende arbejde skader kvinders nyrer

De problemer, der truer fysisk inaktivitet, det vil sige et fald i fysisk aktivitet, er talrige: først og fremmest fedme, diabetes og relaterede vaskulære og hjertesygdomme. Og britiske videnskabsmænd har opdaget, at stillesiddende arbejde er meget skadeligt for nyrerne, især for kvinder.

Udviklingen af ​​den menneskelige krop har ført til, at vi absolut har brug for daglig fysisk aktivitet - takket være næsten konstant bevægelse fik vores forfædre mad til sig selv og undslap faren. Men moderne eksistensbetingelser kommer ofte i konflikt med det genetiske program, der er indlejret i os.

De negative konsekvenser af et langt ophold på arbejdspladsen begynder at påvirke dig selv i barndommen: Bøjning, krumning af rygsøjlen og nærsynethed er ikke en komplet liste over problemer, der skyldes behovet for at sidde i klassen hver dag.

Med alderen føjes vægtproblemer hertil, cellernes følsomhed over for insulin falder - og alle disse fænomener "slår" et utrænet hjerte og arterier, der mister deres elasticitet.

Og forskere fra University of Leicester i England fandt ud af, at stillesiddende arbejde markant øger risikoen for at udvikle kronisk nyresvigt og andre nyresygdomme – og faren er især stor for det retfærdige køn.

I løbet af flere år observerede videnskabsmænd 6.000 mennesker, mænd og kvinder, som regelmæssigt rapporterede om arten af ​​deres arbejde, livsstil samt den gennemsnitlige tid om ugen, de brugte siddende, og hvor meget tid de brugte til forskellige aktiviteter. indsats - fra besøg i fitnesscenter og svømmehal til rengøring i hjemmet og gåture med hunden.

Forskerne fandt, at den laveste forekomst af nyresygdom blev fundet blandt de deltagere, der brugte mindst tid på at sidde – mens selv faktorer som fedme og lav fysisk aktivitet havde mindre indflydelse på forekomsten af ​​nyresygdom.

Hos kvinder var en lignende sammenhæng mellem stillesiddende arbejde og risikoen for nyresvigt og andre sygdomme i det genitourinære system mere udtalt sammenlignet med mænd.

Kilde: health-ua.org