Pekerjaan menetap merugikan ginjal perempuan

Masalah yang mengancam kurangnya aktivitas fisik, yaitu penurunan aktivitas fisik, sangat banyak: pertama-tama, obesitas, diabetes, dan penyakit pembuluh darah dan jantung terkait. Dan para ilmuwan Inggris telah menemukan bahwa pekerjaan menetap sangat berbahaya bagi ginjal, terutama bagi wanita.

Evolusi tubuh manusia telah mengarah pada fakta bahwa kita benar-benar membutuhkan aktivitas fisik setiap hari - berkat pergerakan yang hampir konstan, nenek moyang kita memperoleh makanan untuk diri mereka sendiri dan lolos dari bahaya. Namun kondisi kehidupan modern seringkali bertentangan dengan program genetik yang tertanam dalam diri kita.

Konsekuensi negatif dari tinggal lama di tempat kerja mulai mempengaruhi Anda bahkan di masa kanak-kanak: bungkuk, tulang belakang bengkok, dan miopia bukanlah daftar lengkap masalah yang diakibatkan oleh kebutuhan untuk duduk di kelas setiap hari.

Seiring bertambahnya usia, masalah berat badan bertambah, sensitivitas sel terhadap insulin menurun - dan semua fenomena ini “menyerang” jantung dan arteri yang tidak terlatih sehingga kehilangan elastisitasnya.

Dan para peneliti dari Universitas Leicester di Inggris menemukan bahwa pekerjaan menetap secara signifikan meningkatkan risiko terkena gagal ginjal kronis dan penyakit ginjal lainnya - dan bahayanya sangat besar bagi kaum hawa.

Selama beberapa tahun, para ilmuwan mengamati 6.000 orang, pria dan wanita, yang secara teratur melaporkan sifat pekerjaan mereka, gaya hidup, serta jumlah rata-rata waktu per minggu yang mereka habiskan untuk duduk dan berapa banyak waktu yang mereka habiskan untuk berbagai aktivitas. upaya - mulai dari mengunjungi gym dan kolam renang hingga membersihkan rumah dan mengajak anjing jalan-jalan.

Para peneliti menemukan bahwa kejadian penyakit ginjal terendah ditemukan di antara peserta yang menghabiskan waktu paling sedikit untuk duduk—meskipun faktor-faktor seperti obesitas dan aktivitas fisik yang rendah memiliki dampak yang lebih kecil terhadap kejadian penyakit ginjal.

Pada wanita, hubungan antara pekerjaan menetap dan risiko gagal ginjal serta penyakit lain pada sistem genitourinari lebih terasa dibandingkan pada pria.

Sumber: health-ua.org