Rote Gerichte fördern die Gewichtsabnahme

Wenn Sie abnehmen und die überflüssigen Pfunde loswerden möchten, können Sie mit der Wahl des richtigen Kochgeschirrs beginnen. Zu diesem Schluss kommen zumindest Schweizer Wissenschaftler nach einer entsprechenden Studie.

Wissenschaftler baten 109 Freiwillige, 10 Brötchen zu essen, die auf drei Tellern in verschiedenen Farben ausgelegt waren: Rot, Blau und Weiß. Anschließend wurden die Freiwilligen gebeten, sie mit Getränken aus blauen und roten Bechern herunterzuspülen. Es stellte sich heraus, dass scharlachrotes Geschirr die Freiwilligen abschreckte und sie weniger aßen und tranken als bei anderen Geschirrfarben.

Warum fördern rote Gerichte die Gewichtsabnahme? Es geht um die psychologische Wirkung, die diese Farbe auf einen Menschen hat. Die Farbe Rot wird mit Gefahr in Verbindung gebracht und ruft Gefühle von Angst und Unruhe hervor. Auf einer unbewussten Ebene reagiert ein Mensch auf die Farbe Rot als echte Bedrohung, was zu einer Verringerung des Appetits und einer Verringerung der aufgenommenen Nahrungsmenge führen kann.

Studien haben gezeigt, dass Menschen weniger essen, wenn sie rote Utensilien verwenden. Darüber hinaus kann die Farbe Rot auch das Energieniveau steigern und den Stoffwechsel anregen, was ebenfalls die Gewichtsabnahme fördern kann.

Diese Ergebnisse können für diejenigen nützlich sein, die Übergewicht verlieren möchten. Wenn Sie Pfunde verlieren möchten, können Sie zunächst Ihr normales Geschirr durch leuchtend rotes Geschirr ersetzen. Dies kann Ihnen helfen, Ihren Appetit zu reduzieren und gesunde Essgewohnheiten zu fördern.

Es sollte jedoch beachtet werden, dass die Verwendung roter Gerichte kein Allheilmittel zum Abnehmen ist. Es ist wichtig, sich gesund zu ernähren, ausreichend Wasser zu trinken und Sport zu treiben. Aber die Verwendung roter Utensilien als zusätzliches Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion kann von Vorteil sein.