Gestörter Lymphabfluss im Gesicht

Faktoren, die die Ansammlung und Stagnation von Flüssigkeit in den Weichteilen des Gesichts hervorrufen, werden als Provokateure für Schwellungen bezeichnet. Hierbei handelt es sich um anatomische Bereiche und Strukturen, die durch ihre „Überflutung“ mit Interzellularflüssigkeit die Probleme verschlimmern.

In Ermangelung von Schwellungsprovokateuren führen altersbedingte Veränderungen im Gesicht selten zu großen Erschlaffungen, Tränensäcken, Hernien und geschwollenen Augenlidern. Wenn sich die Haut jedoch unter dem anhaltenden Druck überschüssiger Feuchtigkeit ständig dehnt, bleibt das Problem der Gesichtsverformung bestehen, unabhängig davon, welche Übungen Sie durchführen.

Lassen Sie uns auf die wichtigsten Arten von Schwellungen eingehen, die bei relativ gesunden Menschen auftreten, und sie in zwei große Gruppen einteilen: globale Probleme der „Überschwemmung“ und Probleme der „Überschwemmung“.

Arten von Ödemen

Globale Probleme der „Überschwemmung“

Venostase (venöse Stagnation) ist ein Symptom, das auf eine Verletzung des normalen Blutabflusses aus dem Gehirn (oder dessen übermäßige Produktion) hinweist. Es kann sowohl ein Ausdruck schwerwiegender Erkrankungen als auch ein Indikator für minimale Funktionsstörungen sein, die die Gesichtsästhetik beeinträchtigen. In der Regel befassen sich Ärzte mit der Problematik der venösen Stagnation nur im Zusammenhang mit schweren Erkrankungen (Wassersucht, Schädel-Hirn-Trauma, Hirnvenenthrombose, Herz- und Lungenversagen etc.), ohne gesondert auf Erscheinungsfehler (Schwellungen, Klebrigkeit) einzugehen begleiten diese schwerwiegenden Pathologien.

Als die Magnetresonanztomographie (MRT) in der Medizin weit verbreitet wurde, stellte sich heraus, dass bei fast der Hälfte der Bevölkerung eine Venostase (oberflächlicher (mäßiger) Ersatzhydrozephalus) vorlag. Und das ist natürlich, da ein solches Symptom sowohl durch schwere Erkrankungen als auch durch minimale Schädelfunktionsstörungen verursacht werden kann und fast jeder davon hat. Letztere beeinträchtigen zwar nicht die Arbeitsfähigkeit einer Person, verschlechtern jedoch häufig ihr Erscheinungsbild erheblich und zeigen sich in Form von Schwellungen im Gesicht, dicker, poröser Haut, Schwellungen der Augen, Augenbrüchen und verdickten Brauenwülsten.

Eine venöse Stauung äußert sich häufig in einer Schwellung der Kopfhaut im Scheitel- und Stirnbereich. Es kann taktil durch Abtasten des Kopfes erkannt werden. In diesem Fall befindet sich am knöchernen Teil des Schädels überschüssiges ödematöses Gewebe, dessen Grenzen oft klar definiert sind, was man sich wie eine Kippa vorstellen kann.

Das Vorhandensein dieses Symptoms bedeutet, dass der Abfluss von Liquor cerebrospinalis aus dem Schädel beeinträchtigt ist.

Aus dem Anatomiekurs ist bekannt, dass das Gehirn in der Gehirn-Rückenmarks-Flüssigkeit (Liquor) schwimmt, wodurch sich sein Gewicht von 1400 auf 100 Gramm reduziert. Dies schützt ihn vor Kontakt mit dem Schädel bei kräftigen Kopfbewegungen. Da sich diese Flüssigkeit in ständiger Bewegung und Erneuerung befindet, muss ihr Abfallteil in das allgemeine Lymphsystem abfließen. Bei Geburts- oder Lebensverletzungen ist jedoch der Abflusstrakt blockiert, da durch die Schädigung die Lage aller Strukturen des Schädels verschoben wird.

So öffnet sich der Schädel, der sich beim Durchgang des Geburtskanals verschließt, sehr oft falsch, was nicht nur zu einer von der Natur vorgesehenen Veränderung der Schädelform, sondern auch zu einer Störung des Flüssigkeitsabflusses – venöser Stagnation – führen kann . Venostase kann auch durch ein Geburtstrauma ausgelöst werden, wenn der Hals des Babys mit der Nabelschnur verwickelt ist oder intravitale Verletzungen vorliegt. Allerdings ist ein Geburtstrauma nicht unbedingt eine schreckliche Diagnose, die das Leben und die Gesundheit des Kindes gefährdet. Minimale Verletzungen während der Geburt (laut Statistik) sind sehr häufig. Heutzutage ist es alltäglich geworden und kommt bei mehr als 98 % der Geburten vor.

Daher sollten Sie nicht denken, dass die Probleme der Venostase Sie definitiv nicht betreffen – mit hoher Wahrscheinlichkeit kann davon ausgegangen werden, dass das Vorhandensein einer Schwellung oder Zähigkeit des Gesichts durch dieses spezielle Symptom verursacht wird.

Bei einer venösen Stagnation beginnt sich die Liquor cerebrospinalis in der Schädelhöhle anzusammeln und an Volumen zuzunehmen. Es tritt „Stockwerk für Stockwerk“ aus dem Schädeldach aus und beginnt zunächst in den vorderen Teil und dann in das Augengewebe zu fließen, was zu Schwellungen und dem Wachstum von Augenhernien führt.

Im Gesichtsteil des Schädels können Venostaseprobleme zur Bildung konvexer Brauenwülste in Form einer „Zehe“ über den Augenbrauen führen. Es ist klar, dass nicht nur biomechanische Deformationen dafür verantwortlich sind, sondern auch das Verhalten des Stirnmuskels und des Stirnbeins. Eine venöse Stauung kann eine aktive Rolle bei der Entstehung solcher Ödeme spielen.

Ein Indikator für eine Venostase kann auch die allgemeine Zähigkeit (Lockerheit, Schwellung) der Stirn und ihre seltsame Unbeweglichkeit sein. Eine spiegelsaubere Stirn ohne Gesichtsfalten, auf die der Besitzer stolz ist, ist nicht immer ein Indikator für Gesundheit. Wenn das Gewebe der Stirn dick und pastös ist und die Haut fettig und porös ist, liegt der Verdacht einer Flüssigkeitsstagnation vor. Falten können sich nicht bilden, da sich zwischen Haut und Muskeln eine Flüssigkeitsschicht befindet, die die Faltenbildung verhindert.

Venostase zeigt sich häufig nicht nur in Form dicker Stirnwülste in Form einer „Zehe“, wie sie üblicherweise für Männer charakteristisch ist, sondern kann sich auch im oberen Teil der Stirn bilden (weibliche Variante).

Im zweiten Fall folgt der Haaransatz der Form des „Zehens“. Diese umrissene Schwellung ist bei hartem Licht zu erkennen. Gäbe es keine Venostase, würden die Gesichtsfalten die Form der „Zehe“ wiederholen und bogenförmig von der Mitte zur Peripherie divergieren. Bei der Venostase ist die Stirn glatt und bewegungslos, es bilden sich keine Gesichtsfalten.

Für viele wird es überraschend sein, dass die pathologische Vorwölbung der Augen, die durch genetische Vererbung erklärt wird, tatsächlich durch Venostase verursacht wird (allerdings nicht im Gehirn, sondern in der Augenhöhlenregion). Sie können dies überprüfen, indem Sie leicht auf den Augapfel drücken. Ein Spannungs- und Schmerzgefühl ist ein Zeichen dafür, dass das Auge durch überschüssiges Wasser unter Druck steht. Und das ist natürlich, da die Venostase im Augenbereich immer mit einem erhöhten Augeninnendruck einhergeht, der in der Folge ein Glaukom hervorruft. Wenn die Ursache der venösen Stagnation eine Geburtsverletzung ist, beginnen schwerwiegende Sehprobleme bereits im Kindesalter.

Probleme der „Überschwemmung“

Lymphostase ist ein Phänomen, das mit einem gestörten Lymphabfluss und dessen Stagnation im Gesichtsgewebe einhergeht. Ähnliche Probleme der „Überschwemmung“ entstehen, wenn auf der einen Seite überschüssige Flüssigkeit einströmt und auf der anderen Seite der Abfluss erschwert wird. Die Folgen einer Lymphostase können in zwei Szenarien auftreten: Entweder verteilt sich die Flüssigkeit gleichmäßig über das gesamte Gesicht oder sie sammelt sich an bestimmten Stellen und bildet Tränensäcke, Hernien, Nasolabialfalten, Doppelkinn usw.

Sicherlich hat jede Frau, die eine Kosmetikerin aufgesucht hat, gehört, dass die Schwellung ihrer Augen und ihres Gesichts mit einer Lymphstauung verbunden ist. Dieses bekannte Klischee „Lymphstauung“ klingt für viele wie ein Todesurteil, denn außer der sehr kurzlebigen Lymphdrainage gibt es im Arsenal der Kosmetikerinnen keine weitere Hilfe. Und das ist verständlich – ohne den Kern des Problems zu verstehen, kann es keine wirkliche Hilfe geben.

Bevor Sie beginnen, praktische Methoden zur Beseitigung von Flüssigkeitsstau zu beherrschen, müssen Sie die Essenz dieses Phänomens verstehen und Ihr Wissen systematisieren. Wie Sie wissen, fließen Blut und Lymphe durch ihre Gefäße: arterielles Blut durch Arterien (dann durch Kapillaren), venöses Blut durch Venen, Lymphe durch Lymphkollektoren. Jeder dieser Transportwege behält seine eigene spezifische Zellzusammensetzung bei. Bei der Bewegung sickern einige dieser Flüssigkeiten durch die durchlässigen Wände kleiner Gefäße und vermischen sich miteinander, wodurch sich Gewebeflüssigkeit bildet. Eine bestimmte Menge dieser „ausgetretenen“ interstitiellen Flüssigkeit soll nach dem Plan der Natur von den Lymphgefäßen aufgenommen werden. Und dann treten die Probleme der „Überschwemmung“ nicht auf.

Was passiert bei einer Venostase, wenn mehr venöses Blut vorhanden ist? Das venöse Abflusssystem ist überfordert und das Blut breitet sich in Form von Gewebsflüssigkeit im Gewebe aus. Schließlich sind die Lymphgefäße eines jeden Menschen nach dem Plan der Natur für eine bestimmte Menge an „Verarbeitung“ von Wasser ausgelegt – die physiologische Norm. Wenn viel mehr Flüssigkeit ankommt, hat das Abwassersystem keine Zeit, diese Flüssigkeit „abzulassen“.

Bei Problemen mit „Überschwemmungen“ sind die Schiffe daher nicht in der Lage, eine solche überschüssige Wassermenge aufzunehmen und zu verarbeiten. Dadurch staut sich Flüssigkeit über den Lymphknoten, konzentriert sich dort und verstopft diese mit ihren berauschenden Suspensionen – die Lymphknoten beginnen schlechter zu arbeiten. Dieses Phänomen der Verschlechterung der Funktion der Lymphknoten aufgrund erhöhter Belastung kann mit dem medizinischen Begriff „vorzeitige Erschöpfung des Systems“ charakterisiert werden.

Anschließend verteilt sich die Flüssigkeit gleichmäßig im Gewebe und/oder stagniert an den von ihr gewählten Stellen. Dieses Phänomen – Stagnation überschüssiger Flüssigkeit im Gewebe – wird Lymphostase genannt.

Erschwerend kommt hinzu, dass durch chronisch entzündliche Prozesse zusätzlich die Lymphknoten leiden (Nebenhöhlen, Stirn, Zähne und Oberkiefer). Die Ursachen für geschwollene Augen, eine formlose „Kartoffelnase“ und eine pastöse, glatte Stirn ohne Falten sind meist Krankheiten wie Sinusitis, Ethmoiditis, Sinusitis, die genau auf kalte Stirn- und Kieferhöhlen zurückzuführen sind, und keineswegs genetisch bedingt. Selbst Erkältungen, Schnupfen und Halsschmerzen, da sie chronisch sind, verschlechtern nach und nach die Funktion der Lymphknoten in unserem Gesicht.

Die Natur ist ein brillanter Designer. Im Lymphsystem des Gesichts sorgte sie für die Richtung des Lymphflusses von oben nach unten (im Gegensatz zum Lymphsystem des Körpers, das von unten nach oben verläuft). In diesem Fall bewahren die Kräfte der Schwerkraft die Schönheit des Gesichts und unterstützen den Abfluss der Lymphe nach unten. Und selbst mit diesen „Sicherheitsnetzen“ hat der Körper ernsthafte Probleme mit Flüssigkeitsstau.

Es ist nicht verwunderlich, dass die Ursachen von Lymphödemen unter Ästhetikspezialisten Verwirrung stiften. Tatsächlich ist „Lymphstagnation“ im traditionellen Verständnis ein Bild ihrer statischen Stagnation, die aufgrund unklarer Umstände auftrat, die dem gesunden Menschenverstand widersprechen. Ohne Informationen über die Wechselwirkungsgesetze von Flüssigkeitssystemen ist es wirklich unklar, warum es der Lymphe, die von oben nach unten durch ihre Gefäße fließt, trotz der Hilfe des Gesetzes der Schwerkraft immer noch „gelingt“, aufzuhören.

Wenn man diese Gesetze versteht, kann man die Ursachen vieler ästhetischer Mängel verstehen. So lässt sich beispielsweise ein so drängendes Problem wie die „T-Zone“ des Gesichts („Mischhaut“) ganz einfach erklären. Dieser Defekt entsteht an Stellen mit innerer Flüssigkeitsstagnation.

Sie müssen verstehen, dass es keinen separaten Knochen oder keine separate Muskelverformung gibt – alles ist miteinander verbunden, da alle Muskeln an den Knochen befestigt sind und alle diese Strukturen durch Faszien miteinander verbunden sind.

Unebenheiten im Relief des Gesichtsgewebes zwingen Frauen dazu, Füllstoffe und andere Varianten von Hyaluronsäure in die „Tiefebene“ des hügeligen Geländes des Gesichts zu injizieren, um das Oberflächenrelief des Gewebes zu glätten. Für jeden Rekultivierungsingenieur werden solche Methoden zur Einebnung von Feuchtgebieten durch zusätzliche Bewässerung Zweifel an der psychischen Gesundheit des Erfinders dieser Technik aufkommen lassen. Allerdings gewinnt dieser „nasse“ Ansatz aus dem einfachen Grund an Dynamik, weil er auf der Unwissenheit der Massen beruht. Gleichzeitig ist es Frauen nicht peinlich, dass ihr Gesicht nach solchen wiederholten Eingriffen mit Ballaststoffen belastet ist und geschwollener, poröser und pastöser wird als zuvor.

Aus der Sicht eines vernünftigen Menschen wäre es eine logischere Herangehensweise an das Problem der ungleichmäßigen Stagnation von Flüssigkeiten im Gesicht, die „Hügel“ zu entfernen, anstatt die Schluchten bis zur Höhe der Hügel aufzufüllen. Die „Revitonika“-Methode bietet einen physiologischen Ansatz, der es Ihnen ermöglicht, die Lymphknoten zu entlasten, Muskel-Skelett-Blockaden zu lösen und die Müllhalde von Schleim und Giftstoffen zu befreien, die sich im Laufe des Lebens angesammelt hat. Es ist nicht verwunderlich, dass Sie mit diesem Ansatz den Regenerations- und Verjüngungsprozess in kürzester Zeit starten können.

Einer der Gründe für die Alterung des Körpers ist die Kontamination des die Zellen umgebenden Gewebes. Die Grundlage zahlreicher Programme zur Verjüngung und Behandlung jeglicher Krankheit ist die Entgiftung des Körpers. Der natürliche Weg, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, ist die Lymphflüssigkeit.

Ursachen der Lymphostase

In unserem Körper sterben täglich etwa 1 Milliarde Zellen auf natürliche Weise ab und ihre Abbauprodukte beginnen sich im Gewebe anzusammeln.

Gleichzeitig werden Viren und Bakterien durch das Immunsystem zerstört und ihre Abbauprodukte reichern sich ebenfalls im Gewebe an.

Toxine und freie Radikale, die aus der äußeren Umgebung (mit Nahrung, Luft und Wasser) stammen und aus anderen Gründen (Stress, schlechte Gewohnheiten, schlechte Ernährung usw.) im Körper gebildet werden, reichern sich ebenfalls im extravaskulären Raum an.

Der extrazelluläre Raum ist aufgrund seiner Struktur ein idealer Ort für die Ansammlung dieses toxischen Materials.

Es wird angenommen, dass 60 % des Plasmas und 45 % der Plasmaproteine ​​täglich aus dem Kreislaufsystem in das Gewebe eindringen und dabei Metaboliten, Toxine, überschüssige Flüssigkeit und Proteine ​​weiter in das Lymphsystem mitnehmen.

Unser Lymphsystem ist ein System zur Entfernung von Giften aus dem Körper, insbesondere von bakteriellen und pilzparasitären Protozoengiften.

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Wenn die Transportfunktion des Lymphsystems gestört ist, beginnen sich große Mengen an Flüssigkeits- und Zellstoffwechselprodukten im Gewebe anzusammeln: Proteine, Mucopolysaccharide usw., was zu Sklerose und Fibrose von Geweben und Blutgefäßen führt.

Aufgrund berauschender chronischer Prozesse (Pilz-, Virus-, Staphylokokkeninfektionen) werden häufig die Lymphknoten selbst geschädigt, die ihnen nicht mehr gewachsen sind, verstopfen, ihre Aktivität verlieren und Krämpfe bekommen.

Wenn der Körper eitrige Lymphe nicht durch einen nicht funktionierenden Lymphknoten leiten kann, wirft er sie an die Oberfläche – auf die Haut. Und in der Folge entstehen Ekzeme, Neurodermitis, Psoriasis, Dermatitis, Diathese und viele andere Hauterkrankungen, die so fleißig mit Medikamenten behandelt werden...

Infektionskrankheiten werden durch verschiedene pathogene Mikroorganismen verursacht: Bakterien, Pilze usw., die nicht abgetötet werden können. Sie leben an Orten mit schlechter Durchblutung, die durch Blockaden von Muskeln und Blutgefäßen entstehen. Letztere können auch durch die Freisetzung von Abfallprodukten der Parasiten selbst, einschließlich Pilzen und anderen, verkrampft werden.

Sie können nur mit Hilfe des Lymphsystems abtransportiert werden, das wiederum nur ohne Blockaden funktionieren kann. Das Lymphsystem erfüllt seine Reinigungsaufgabe nur dann gut, wenn seine Lymphknoten arbeiten. Lymphknoten wiederum können aufgrund von Unterkühlung und Infektionskrankheiten oder aufgrund von Muskelkrämpfen, die ihre Kontraktilität beeinträchtigen, nicht richtig funktionieren, was zu einer Schwächung ihrer Filtereigenschaften führt – die Knoten werden fibrotisch und verlieren an Anzahl pathogener Organismen.

Aufgrund schlechter Durchblutung, mangelnder körperlicher Aktivität, schlechtem Lymphfluss und Inoperabilität der Lymphknoten stagniert die Lymphflüssigkeit im Körper und im Gesicht. Das Ergebnis ist im Spiegel zu sehen und bei Menschen mit geschwollenem Gesicht und Körper, leicht pastös.

Folgen einer schlechten Funktion des Lymphsystems für das Aussehen

Das Ergebnis einer Störung des „Gesichts“-Lymphsystems kann auch eine Verschlechterung des Teints, allergische Manifestationen, Dermatitis, Akne, Seborrhoe, vergrößerte Poren, Papillome, Altersflecken, Warzen und andere Formationen sein.

Durch chronische Erkältungen versklerotieren Lymphknoten und es bilden sich quer verlaufende Verwachsungen, und Verwachsungen im Inneren sind immer Falten auf der Außenseite. Doch die Sache beschränkt sich nicht nur auf Falten. Durch chronisch entzündliche Prozesse geschädigte Lymphknoten (Nebenhöhlen, Stirn, Zähne und Oberkiefer) können zu einer allgemeinen Schwellung des Gesichts, geschwollenen Augen, einer unförmigen „Kartoffelnase“ und einer pastösen, glatten Stirn ohne Falten führen.

Dies ist häufig auf Krankheiten wie Sinusitis, Ethmoiditis und Sinusitis zurückzuführen. Und das geschieht gerade aufgrund von Erkältungen in den Stirn- und Kieferhöhlen und keineswegs genetisch bedingt.

Der Grund für das auftretende Problem im Aussehen ist bei jedem anders und erfordert eine individuelle Herangehensweise. Der Erfolg wird durch die richtige Einschätzung und Auswahl weiterer Maßnahmen bestimmt.

Lymphdrainage als Methode zur Ödembekämpfung

Ohne die Herstellung eines ungehinderten Lymphflusses und die Beseitigung der ihn behindernden Blockaden ist eine Verbesserung der Gesundheit der Lymphknoten nicht möglich. Es ist ein systematischer Ansatz erforderlich, bei dem es darum geht, eine allgemeine Lymphdrainage, Blutzirkulation und den Fluss von Gewebeflüssigkeiten herzustellen, Muskeln und Gewebe zu entspannen, Deformationen und Krämpfe des Bewegungsapparates zu beseitigen und die Lymphknoten wiederherzustellen.

Dazu können wir mit körperlicher Aktivität, Übungen, Dehnübungen, Sprüngen, der Entspannung verspannter Muskeln, der Beseitigung von Blockaden, einer Massage entlang des Lymphsystems, einer Vakuummassage und viel Flüssigkeitszufuhr helfen. All dies trägt dazu bei, eine normale Durchblutung herzustellen, das Lymphsystem zu revitalisieren, Schwellungen zu lindern und die Jugendlichkeit von Gesicht und Körper wiederherzustellen.

So entfernen Sie Schwellungen schnell: Lymphdrainagetechniken bei Schwellungen

Zunächst sollten Sie bedenken, dass die Flüssigkeit, die zu Schwellungen im Körper führt, Abfall ist; wie oben erwähnt, enthält sie viele Giftstoffe und Abfallstoffe. Diese Lymphe muss durch saubere Lymphe ersetzt werden. Deshalb Es ist so wichtig, mindestens eineinhalb bis zwei Liter sauberes Wasser pro Tag zu trinken.

Lymphe und Blut helfen beim Pumpen und Bewegen der Muskeln. Ihre Belastung ist die nächste Voraussetzung für die Beseitigung von Ödemen.

1. Um morgens mit der Lymphdrainage zu beginnen, sollten Sie jeden Morgen 100 kleine Sprünge auf den Zehenspitzen ausführen und dabei mit den Fersen auf den Boden schlagen. Das Hüpfen sollte so gering und häufig wie möglich sein, ohne die Wirbelsäule zu belasten.

Diese Technik regt das Lymphsystem an und hilft, Schwellungen im gesamten Körper zu lindern.
Wenn Sie dabei plötzlich ein Unbehagen verspüren, hören Sie auf. Machen Sie nicht 100 Sprünge auf einmal, sondern steigern Sie sich jeden Tag in dem Rhythmus, der für Sie angenehm ist.

1. Die nächste Technik sind Kniebeugen. Es hilft, Flüssigkeit aus den Beinen entlang des Lymphflusses von unten nach oben durch den Körper zu pumpen;

Diese Technik zur Linderung von Ödemen empfiehlt Professor Neumyvakin zusammen mit einer ausreichenden Wasseraufnahme:

1. Ödeme in den Beinen beginnen in den Füßen, wo sich Salze und Giftstoffe ablagern, was zu Schmerzen, Müdigkeit und Flüssigkeitsansammlungen führt. Der beste Weg, Salze in Bewegung zu bringen, ist eine Säure-Base-Reaktion. An den Füßen lässt sich dies ganz einfach mit Nachtlotionen aus in kochendem Wasser gelöschter Natron tun. Die Füße sollten in mit einer solchen Lösung gefütterte Socken und dann in Plastiktüten gesteckt werden, damit die Sodalösung über Nacht nicht austrocknet. Auf diese Weise werden Schwellungen an den Füßen über Nacht beseitigt;
2. Das Dehnen der Rückseite der Beine, nämlich der Wadenmuskulatur, durch das Anheben der Füße an der Wand zwingt die stehende Lymphe dazu, sich nach oben zu bewegen;
3. Die Zwerchfellatmung ist ideal, um Flüssigkeitsstau und deren völliges Fehlen zu beseitigen. Wer anders atmet, dem wird empfohlen, morgens und abends jeweils 10 Minuten am Tag gezielt mit dem Bauch zu atmen;

Die letzten drei Optionen werden von Dr. Bozhiev in seinem Vortrag gut behandelt:

1. In den Achselhöhlen befindet sich eine große Ansammlung von Lymphknoten. Alle Übungen zur Dehnung der Schultern und des Brustbereichs sowie die Massage der Gliedmaßen von unten nach oben, die Massage des Nackens und der Haarwuchsbereiche am Kopf (einschließlich des Wegziehens der Haare) lösen Lymphdrainageprozesse aus und helfen gemeinsam Schwellung beseitigen;

Wir empfehlen, sich ein Video mit Übungen zur Lymphdrainage vom Osteopathen Vladimir Zhivotov anzusehen. Die Techniken, die er anwendet, lindern bei regelmäßiger Anwendung schnell Schwellungen im Gesicht und am Körper.

Die nächste Version der Lymphdrainagetechniken bei Schwellungen ist der Rat eines Osteopathen, Lehrers an der School of Osteopractic, Alexander Smirnov. Sein Video zeigt Techniken zur Entfernung von Schwellungen im Gesicht, zur Reduzierung von Falten und zur Hautverjüngung.

Der Arzt bietet Techniken zur Verhinderung von Blutstau in den inneren Organen, zur Verbesserung des venösen Abflusses und zur Beseitigung von Krampfadern im Becken an, einschließlich osteopathischer Techniken des „Zusammendrückens“ der Keebler-Falte, des „Anschwellens“ und des „Pumpens der Leber“. Durch die Durchführung dieser Übungen ist es möglich, neben der Beseitigung von Schwellungen im Körper auch Krampfadern in den Beinen zu korrigieren und zu verbessern.

So reinigen Sie die Lymphe zu Hause

Wenn Sie ein Gesundheitsprogramm verwenden, müssen Sie genau verstehen, wie es in seinem funktionierenden System im Körper wirkt. Im nächsten Video beschreibt der Autor ausführlich den Algorithmus des Wellness-Verfahrens, spricht über die Reinigung der Lymphe mit Lakritze in der Sauna und im Bad, spricht über die Reinigung des Lymphsystems mit Enterosgel und andere Geheimnisse zur Beseitigung von Ödemen und zur Heilung des Körpers .

Der Artikel verwendet Materialien aus dem Buch von N.B. Osminina „Auferstehung eines Gesichts oder eines gewöhnlichen Wunders“

Jede Frau möchte jung und schön aussehen. Und wenn man sich mit 20 Jahren dafür keine Mühe geben muss, kann man auch mit 35 nicht mehr auf eine spezielle Gesichtspflege verzichten. Es gibt viele Gründe, die zu einer Störung des Lymphsystems führen, und sehr oft ist dies der Grund für die Unzufriedenheit mit dem eigenen Aussehen. Leider stößt jeder Vertreter des schönen Geschlechts früher oder später auf altersbedingte Hautveränderungen. Aber früher oder später liegt die Entscheidung bei Ihnen. Mit etwas Wissen und Ausdauer ist es möglich, das Auftreten von Hautalterungserscheinungen vorübergehend hinauszuzögern, indem der Lymphfluss durch eine Lymphdrainage-Massage verbessert wird. Und es ist gar nicht so schwer.

Was ist Gesichts-Lymphdrainage?

Aus vielen Gründen können im Gesicht Schwellungen, Schwellungen, Tränensäcke usw. auftreten, beispielsweise ein schlechter Lebensstil, eine Verletzung des Tagesablaufs und der Ernährung, die Einwirkung äußerer Umweltfaktoren. Diese Mängel können eine Folge eines Ungleichgewichts sein das Wasser-Salz-Gleichgewicht im Körper, wodurch es zu einer Ansammlung von Giftstoffen und überschüssiger Flüssigkeit kommt. Und das Lymphsystem ist für deren Abtransport verantwortlich. Wenn der Lymphabfluss gestört ist, verliert die Haut an Elastizität und Frische, was sich sofort auf das Erscheinungsbild, vor allem im Gesicht, auswirkt.

Die Lymphdrainage-Massage trägt zur Normalisierung der Funktion des Lymphsystems bei. Dadurch werden Schwellungen und Schwellungen reduziert, es bilden sich klare Konturen des Gesichtsovals und die Hautfarbe verbessert sich. Eine gesunde Lymphdrainage sorgt für die Freisetzung von Giftstoffen, eine verbesserte Durchblutung und eine Anregung der Kollagenproduktion, was zu einer Verjüngung der Gesichtshaut führt.

Hinweise zur Massage

Die Lymphdrainage-Massage wird von Kosmetikerinnen nicht nur bei Anzeichen einer Lymphstauung, sondern auch zur Vorbeugung empfohlen. Wenn Sie die 30-Jahres-Marke überschreiten, können Sie sich regelmäßig mit diesem Verfahren verwöhnen lassen, um Störungen des Lymphsystems im Zusammenhang mit altersbedingten Veränderungen hinauszuzögern. Wenn jedoch bereits Symptome einer solchen Störung aufgetreten sind, empfiehlt sich eine Massage zu therapeutischen Zwecken.

Um also richtig zu bestimmen, ob Sie diese Art der Behandlung benötigen, untersuchen Sie Ihr Gesicht sorgfältig auf die folgenden Merkmale:

1. Schwellung;
2. übermäßig trockene Haut, Akne;
3. ungleichmäßiger Teint, Rötung;
4. das Auftreten tiefer Nasolabialfalten (Backen);
5. hängende Oberlider (Ptosis);
6. Doppelkinn;
7. Bildung von Gesichtsfalten, insbesondere solchen, die nicht dem Alter entsprechen;
8. stumpfe Haut mit Anzeichen von Müdigkeit;
9. verschwommene Gesichtskontur.

Auch in der Nebensaison, wenn ein Vitaminmangel droht, empfiehlt sich die Durchführung einer Lymphdrainage-Massage, um die Hautelastizität nach Operationen wiederherzustellen. Wenn Sie eine Gewichtsabnahme planen, sind mehrere Sitzungen sinnvoll, um eine schlaffe Haut aufgrund eines plötzlichen Gewichtsverlusts zu vermeiden.

Kontraindikationen für das Verfahren

Da die Lymphdrainage-Massage als therapeutisches Verfahren gilt, das die Funktion lebenswichtiger Organe beeinflusst, sollten Sie die bestehenden Kontraindikationen für ihre Durchführung sorgfältig prüfen.

Gründe, warum Sie auf eine Massage verzichten sollten:

1. Alter unter 16 Jahren;
2. das Vorhandensein von Wunden im Gesicht, Herpes, Akne;
3. Funktionsstörungen des Lymphsystems, Entzündung der Lymphknoten im Gesichtsbereich;
4. Blutgerinnungsstörungen;
5. bestehende oder kürzlich erlittene Erkältungen (insbesondere HNO-Erkältungen);
6. Anzeichen von Bluthochdruck, Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems;
7. übermäßig dünnes Gesicht (um das Auftreten von schlaffen Wangen und Rosacea zu vermeiden);
8. onkologische Erkrankungen;
9. kritische Tage (mit schwerer Toleranz);
10. Schwangerschaft und Stillzeit;
11. chronische Müdigkeit, langfristige Depression.

Wichtig: Bevor Sie mit der Lymphdrainage-Massage beginnen, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren, um Komplikationen aufgrund nicht identifizierter Kontraindikationen zu vermeiden.

Mögliche Konsequenzen

Nach Massagesitzungen können Nebenwirkungen auftreten. In diesem Fall müssen Sie das Problem sofort verstehen und beheben:

1. Wenn ein Ausschlag auftritt, sollten Sie das Massageöl wechseln und die Haut nach der Massage besser reinigen.
2. Wenn Ihr Gesicht stark an Gewicht verliert, sollten Sie die Häufigkeit der Massagen und die Druckkraft reduzieren;
3. Treten Schwellungen auf, bedeutet dies, dass zu ölige Massageprodukte für Sie nicht geeignet sind und Sie den Eingriff auch morgens und nicht abends durchführen sollten;
4. Die Erschlaffung verschwand nicht, was bedeutet, dass der Druck nicht stark war und nur wenig Massageprodukt verwendet wurde.

Bei Rosacea, die eine Kontraindikation darstellt (bei starkem Wunsch nach Lymphdrainage), wird empfohlen:

1. den Problembereich umgehen;
2. Verwenden Sie ein Massageprodukt, das Hesperidin enthält.
3. Konzentrieren Sie sich auf eine gesunde Ernährung und achten Sie dabei besonders auf Produkte mit Silizium.
4. keine Peelings verwenden;
5. Besuchen Sie nicht das Badehaus oder die Sauna.

Video: Schauspielerin Olga Sumskaya über die Vorteile der Lymphdrainage-Gesichtsmassage

Arten der Lymphdrainage-Gesichtsmassage

Es gibt zwei Möglichkeiten, eine Lymphdrainage-Gesichtsmassage durchzuführen:

1. Hardware – durchgeführt mit speziellen Geräten;
2. manuell – die Wirkung auf die Haut erfolgt mit den Händen.

Diese Methoden können entweder einzeln oder in Kombination miteinander durchgeführt werden. Es wird angenommen, dass die beste Wirkung durch manuelles Massieren erzielt wird, Profis verwenden jedoch gerne verschiedene Geräte: spezielle Gläser und Metallkugeln, um die Wirkung zu verstärken.

Hardware-Lymphdrainage

Die Hardware-Lymphdrainage wird mit verschiedenen Techniken durchgeführt. Es kann nur von Fachleuten in Schönheitssalons durchgeführt werden. Während des Eingriffs werden speziell entwickelte Geräte verwendet, die Mikrostrom, Vakuum, Druckänderungen und Ultraschall auf die Haut anwenden.

Es gibt verschiedene Methoden der Hardware-Lymphdrainage-Massage:

1. Galvanisierung – erfolgt durch Einwirkung eines galvanischen Stroms von sehr schwacher Stärke. Dadurch wird die Zellfunktion angeregt und der Prozess der Kollagenproduktion aktiviert. Werden feuchtigkeitsspendende und stimulierende Substanzen mithilfe von Elektroden unter die Haut eingebracht, spricht man von Elektroiontophorese, bei der Schadstoffe regelrecht aus den Hautporen ausgetrieben werden;
2. Vakuummassage – beschleunigt den Lymphabfluss durch Anwendung von Unterdruck. Bereits nach der ersten Sitzung ist ein Rückgang der Schwellung festzustellen;
3. Mikrostrom-Lymphdrainage – wird durch die Einwirkung eines schwachen Stroms auf die Muskelfasern durchgeführt, wodurch diese sich zusammenziehen, wodurch tiefe Falten geglättet und die Haut mit Feuchtigkeit versorgt werden, wodurch die Funktion der Talgdrüsen normalisiert wird;
4. Pressotherapie – hat die Wirkung einer Massage mit Druckluft, deren Versorgung durch die sogenannte Pulswelle erfolgt, also mit Pausen unterschiedlicher Dauer (von mehreren Sekunden bis zwei Minuten) unter Verwendung einer speziellen Maske. Druckhöhe und Pulswelle werden über einen Computer gesteuert, in dem die genaue Druckkraft und Einwirkzeit eingestellt wird. Dieses Verfahren fördert die aktive Zirkulation der Flüssigkeit und deren schnelle Entfernung.

Wichtig: Die geeignete Technik wird vom Arzt anhand des Hautzustands und des gewünschten Ziels ausgewählt.

Fachkräfte, die Massagen durchführen, müssen über entsprechende Qualifikationen und Erfahrung im Umgang mit bestimmten Geräten verfügen, nur dann entspricht das Ergebnis den Erwartungen.

Manuelle Lymphdrainage-Massage

Bei der manuellen oder manuellen Lymphdrainage-Massage wird Kraft auf die Gesichtsmuskulatur ausgeübt und so deren Entspannung gefördert. Es kann sowohl mit den Händen eines Spezialisten als auch unabhängig durchgeführt werden. Dazu ist es jedoch erforderlich, zunächst die richtige Technik für die Durchführung zu erlernen. Im ersten Fall ist die Wirkung stärker, da der Meister aufgrund seiner Erfahrung und seines Wissens erkennen kann, ob dieser oder jener Muskel in gutem Zustand ist und daher bestimmte Bereiche intensiver massiert werden. Es ist jedoch nicht schwer, die Regeln für die Durchführung einer solchen Massage zu beherrschen, sodass der Prozess der Lymphdrainage direkt zu Hause mit Ihren eigenen Händen verbessert werden kann.

Video: Durchführung einer manuellen Lymphdrainage in einem Schönheitssalon

Es gibt zwei Methoden zur Durchführung der manuellen Lymphdrainage-Gesichtsmassage:

1. Japanische Lymphdrainage – beinhaltet eine intensive Wirkung auf Akupunkturpunkte, fördert die Durchblutung, sättigt die Haut dadurch mit Sauerstoff und reinigt sie von Schadstoffen;
2. Hämolymphatische Drainagemassage – die Wirkung wirkt sich auf alle Schichten der Epidermis aus, wodurch Sie bei regelmäßiger Durchführung einen Lifting-Effekt erzielen können.

Die manuelle Technik beinhaltet eine angenehme Entspannung. Durch das Berühren von Problemzonen können Sie den Zustand der Muskulatur spüren. Die geschätzte Eingriffszeit beträgt 15 Minuten. Um einen sichtbaren Effekt zu erzielen, müssen Sie mindestens 10 regelmäßige Eingriffe durchführen. Die Technologie besteht hauptsächlich aus streichenden und drückenden Bewegungen entlang klassischer Massagelinien.

Die manuelle Lymphdrainage wird je nach Einwirkungstiefe in 3 Arten unterteilt:

1. oberflächlich – wenn nur Hautzellen verarbeitet werden;
2. Median – alle Schichten der Dermis sind betroffen;
3. tief - besonderes Augenmerk wird auf die Gesichtsmuskulatur gelegt, Lymphgefäße sind betroffen.

Viele Menschen denken gar nicht darüber nach, wie oft wir uns unwissentlich am Tag das Gesicht massieren. Dies geschieht beim Waschen, Trocknen, Auftragen von Cremes und Entfernen von Make-up. Allerdings wissen nur wenige Menschen, dass die falsche Technik nicht nur keinen Nutzen bringt, sondern auch der Haut ernsthaft schaden kann.

Lymphdrainage-Gesichtsmassage zu Hause

Vergessen Sie nicht, sich auf den Eingriff vorzubereiten. Denn wenn Sie in Eile, auf trockener, unreiner Haut, in schlechter, beschäftigter Stimmung eine Massage durchführen, verschwenden Sie Ihre Zeit, das Ergebnis wird Ihnen nicht gefallen, sondern die Situation nur verschlimmern. Um der Gesichts- und Körperhaut als Ganzes den größtmöglichen Nutzen zu bringen, führen Sie vor der Massage folgende Manipulationen durch:

1. Binden Sie Ihre Haare zu einem Pferdeschwanz zusammen oder stecken Sie einzelne Strähnen, die Ihnen ins Gesicht fallen, hoch, damit Ihnen dabei nichts im Weg steht.
2. Waschen Sie Ihr Gesicht mit Ihrem üblichen Reinigungsmittel und entfernen Sie alle Make-up-Reste.
3. Peeling mit einem Peeling.
4. Es wäre eine gute Idee, die Haut zu bedampfen, um die Poren zu öffnen. Halten Sie Ihr Gesicht über eine Schüssel mit heißem Wasser oder Kräutertee oder legen Sie einfach ein paar Minuten lang ein feuchtes, heißes Handtuch auf Ihr Gesicht. Sie können Ihre Gesichtshaut auch durch aktives Reiben erwärmen.
5. Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut auf. Versuchen Sie, Ihren eigenen Saft aus Trauben- oder Erdbeersaft und Sahne zuzubereiten.

Wichtig: Ihre Hände müssen gut über Ihr Gesicht gleiten, sonst ist der Effekt umgekehrt.

Jetzt sind Sie bereit und können direkt mit der Lymphdrainage fortfahren. Studieren Sie vor dem ersten Eingriff sorgfältig die Technik, schauen Sie sich Videos erfahrener Massagetherapeuten an und beginnen Sie erst dann:

1. Zunächst arbeiten wir im Stirnbereich. Wir drücken die Fingerkuppen (Zeige-, Mittel-, Ringfinger) jeder Hand auf die Mitte der Stirn, üben Druck aus und machen mehrere Bewegungen in Richtung der Schläfen. Diese Übung hilft, Falten auf der Stirn zu glätten.
2. Um Schwellungen an den Augen zu beseitigen, fahren wir mit den Fingern am oberen Augenlid vom äußeren zum inneren Rand und in die entgegengesetzte Richtung entlang. Zuerst oberhalb des Wimpernkranzes, dann unter dem Brauenbogen.
3. Entlang des unteren Augenlids, ausgehend vom Nasenrücken, mit drückenden Bewegungen mit den Fingerkuppen bis zur Schläfe zeichnen. Wir kehren entlang der Route oberhalb des Oberlids zum Anfang zurück.
4. Um die Nasolabialfalten zu glätten, fahren wir mit den Fingern entlang der Vertiefungslinie und üben dabei jeden Zentimeter einen leichten Druck aus.
5. Um die Muskeln im Wangenbereich zu stärken, massieren Sie mit der Mitte der Handfläche die Bereiche vom Kiefer bis zu den Augen und machen Sie dabei kreisende Bewegungen.
6. Um schlaffe Wangen zu vermeiden, drücken Sie mit dem unteren Teil Ihres Handrückens auf die Seiten der Kiefer und bewegen Sie diese nach oben.
7. Gegen zirkumlabiale Falten verwenden Sie zwei Finger und drücken sie fest auf die Haut, um die Kontur der Lippen zu zeichnen.
8. Um ein Doppelkinn zu reduzieren, bewegen Sie sich mit der Unterseite Ihres Handrückens von der Kinnmitte zu den Schläfen und drücken Sie Ihre Hände dabei fest auf die Haut.

Jede Übung sollte 8–10 Mal wiederholt werden. Versuchen Sie, Ihre Gesichtsmuskeln vollständig zu entspannen. Alle Manipulationen sollen Freude und angenehme Empfindungen hervorrufen. Auf keinen Fall sollten Sie Schmerzen verspüren. Die Bewegungen sollten sanft sein, mit Streicheln und sanftem Druck, entlang der Massagelinien von unten nach oben bis zu den nächstgelegenen Lymphknoten. Wenn zu viel Druck auf die Haut ausgeübt wird, kann dies zum Platzen von Blutgefäßen führen.

Es ist notwendig, eine Lymphdrainage-Massage korrekt durchführen zu können. Beherrschen Sie dazu einfache Bewegungen, die nach jeder Übung ausgeführt werden können:

1. Drücken Sie mit den Fingern auf die Lymphknoten in der Nähe des Ohrs.
2. Gehen Sie bis zum Hals hinunter und drücken Sie abwechselnd auf jeden Zentimeter der Haut.

Video: Technik zur Durchführung einer Lymphdrainage-Massage zu Hause

Japanische Technologie

Die japanische Lymphdrainage erfordert die strikte Einhaltung der Regeln für ihre Durchführung. Um eine ordnungsgemäße Lymphdrainage sicherzustellen, ist es notwendig, die Lage der Lymphknoten und die Lymphflusswege mithilfe eines speziellen Atlas zu untersuchen. Jede Massagebewegung hat eine strenge Richtung, der Druck ist recht stark, aber immer schmerzlos.

Die Übungen müssen mit der folgenden Technik enden: Drücken Sie mit drei Fingern auf beiden Seiten auf die Ohrspeicheldrüsenpunkte an der Stelle der Lymphknoten und halten Sie sie etwa 2 Sekunden lang gedrückt. Bewegen Sie dann Ihre Finger langsam nach unten zu den Schlüsselbeinen. Diese wichtige Massagetechnik sorgt für den Abfluss der Lymphe aus dem Gesichtsgewebe. Führen Sie am Ende des Eingriffs leichte Klopfbewegungen aus. Ideal ist es, diese Massage einmal pro Woche durchzuführen.

Japanische Techniken sind unter den Namen „Asahi“ oder „Dzogan“ zu finden. In japanischen Familien wurde diese Technik von Generation zu Generation weitergegeben, daher gelten die Eingeborenen des Landes der aufgehenden Sonne zu Recht als die besten Künstler.

Nachdem Sie alle Nuancen gründlich studiert haben, können Sie versuchen, dieses Verfahren selbst durchzuführen:

1. Stirn. Der Zweck dieser Übung besteht darin, die unter der Haut angesammelte Interzellularflüssigkeit auszutreiben. Drücken Sie drei Finger beider Hände 3 Sekunden lang auf die Mitte der Stirn und bewegen Sie sie dann mit Druck zu den Schläfen. Bewegen Sie sich anschließend in Richtung der Ohren und hinter den Rücken, um den Aufprall zu reduzieren.
2. Haut um die Augen. Bewegen Sie sich mit den Spitzen Ihrer Mittelfinger vom äußeren Augenrand zum inneren Rand und fixieren Sie den Druck in der Nähe des Nasenrückens für 3 Sekunden. Anschließend mit zunehmendem Druck unter den Augenbrauenbögen zum äußeren Augenwinkel bewegen und den Druck auch am Augenhöhlenrand fixieren. Als nächstes kehren Sie zum inneren Augenwinkel zurück, jedoch entlang des unteren Augenlids und dann entlang des unteren Augenhöhlenknochens bis zum äußeren Augenrand, wo Sie den Druck für 3 Sekunden fixieren.
3. Lippenwinkel. Fixieren Sie Mittel- und Ringfinger in der Mitte des Kinns, bewegen Sie sie dann mit kräftigem Druck um die Lippen und stoppen Sie im mittleren Teil über der Oberlippe.
4. Nasolabialdreieck. Um Nasolabialfalten zu reduzieren, legen Sie Ihre Mittelfinger auf die Vertiefungen an den Nasenflügeln und strecken Sie sie mit Auf- und Abbewegungen leicht. Fügen Sie dann den Ringfinger hinzu, bewegen Sie Ihre Finger und strecken Sie die Haut in Richtung der Wangen.
5. Lippen. Mit unseren Handflächen formen wir die Lippenlinie. Fixieren Sie ihre Basen in der Mitte des Kinns und bewegen Sie Ihre Finger in Richtung Ihrer Ohren. Streichen Sie mit Druck über das Kinn von der Mitte zum Ohr.
6. Kinn. Um ein Doppelkinn zu beseitigen, sollten Sie Ihr Kinn mit der Handfläche abstützen und Ihre Hand entlang der Gesichtskontur kräftig in Richtung Ihres Ohrläppchens bewegen. Machen Sie dasselbe auf der anderen Seite.

Video: Japanische Massage „Asahi“

Rezensionen

Da ich in einer Kleinstadt wohne, gibt es bei uns nichts Besonderes. Mikrotricks sind dasselbe wie eine Lymphdrainage-Massage. Es ist wie ein Skinmaster-Gerät. Es ist innerhalb von 40 Minuten erledigt. Ich fühle mich gut, aber für diejenigen, die kein Problem mit Schwellungen, sondern mit trockener Gesichtshaut mit einem Netzwerk kleiner Fältchen haben, denen das Verfahren nichts bringt, empfehle ich es für diejenigen mit Schwellungen. Obwohl wiederum einige im Forum schrieben, dass es ihnen nicht geholfen habe.

Gast

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4143664/

Zunächst war mein Gesicht von dieser Massage geschwollen, aber das lag einfach daran, dass ich sie falsch gemacht hatte. Ich habe die Technik im Internet gefunden und dort drückte die Japanerin leicht auf ihr Gesicht. Der Punkt ist jedoch, dass Sie Ihre Finger im Gegenteil sehr fest auf Ihr Gesicht drücken müssen. Meine Probleme sind folgende: Ringe unter den Augen, pausbäckige Wangen und ein Doppelkinn (trotz der Tatsache, dass ich dünn bin). Den Effekt der Massage merkte ich bereits in der 2. Woche: nämlich mein Doppelkinn verschwand und meine Wangen wurden dünner. Aber mit Hilfe dieser Massage kämpfte ich einen Monat lang mit dem Problem der Augenringe. Und noch etwas: Auf meiner Stirn und meinen Wangen traten Akne auf, aber vor diesem Mangel wurde in der Beschreibung dieser Massage gewarnt. Wenn Sie es beispielsweise einen Monat lang tun und dann alles aufgeben, werden natürlich alle Mängel wieder auftreten. Daher ist es notwendig, dies jeden Tag zu tun. Aber es dauert nur 10 Minuten, sparen Sie nicht daran und Sie werden großartig aussehen.

Nastya ist böse

http://irecommend.ru/content/v-zerkale-vy-uvidite-drugogo-cheloveka-foto-litsa-do-i-posle

Also habe ich diese Massage vier Monate lang jeden Tag praktiziert und war mit allem zufrieden. Und heute geschah das Unerwartete. Vielleicht habe ich zu stark unter mein Auge gedrückt, ich weiß es nicht mehr, ich schien alles wie immer zu machen, aber im Laufe des Tages wuchs eine Beule unter meinem Auge. Es scheint mit Flüssigkeit gefüllt zu sein und es gibt Rötungen. Mädels, seid bei dieser Massage sehr vorsichtig. Ich kann nichts Schlechtes darüber sagen, das Problem ist die falsche Anwendung. Und da Sie und ich keine professionellen Kosmetikerinnen sind, ist die Wahrscheinlichkeit, einen Fehler zu machen, hoch. Eine falsche Bewegung, die man gar nicht merkt – und so einen Tränensack. Und wer weiß, wie lange?...Ich bin sehr verärgert. Natürlich höre ich mit der Asahi-Massage auf.

Dryade

http://irecommend.ru/content/otzyv-preduprezhdenie-odno-nevernoe-dvizhenie-i-meshok-pod-glazom-foto

Um die Gesundheit der Gesichtshaut zu verbessern, die Farbe auszugleichen und Schwellungen zu lindern, müssen Sie die ordnungsgemäße Funktion des Lymphsystems wiederherstellen. Dazu müssen Sie mehrere Sitzungen einer Lymphdrainage-Massage durchführen. Es ist großartig, wenn Sie die Möglichkeit haben, die Hilfe von Fachleuten in einer Kosmetikpraxis in Anspruch zu nehmen. Wenn Ihnen diese Option jedoch nicht zusagt, können Sie solche Behandlungsverfahren zu Hause durchführen. Studieren Sie sorgfältig alle Nuancen der Lymphdrainage, um sich nicht noch mehr zu verletzen. Und überspringen Sie keine Prozeduren, denn Regelmäßigkeit ist der Schlüssel zum Erfolg und zu effektiven Ergebnissen!