Διαταραχή της λεμφικής παροχέτευσης στο πρόσωπο

Οι παράγοντες που προκαλούν τη συσσώρευση και τη στασιμότητα του υγρού στους μαλακούς ιστούς του προσώπου ονομάζονται προβοκάτορες πρηξίματος. Πρόκειται για ανατομικές περιοχές και δομές που επιδεινώνουν τα προβλήματα ως προς την «πλημμύρα» τους με μεσοκυττάρια υγρά.

Ελλείψει προβοκάτσιων πρηξίματος, οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο πρόσωπο σπάνια οδηγούν σε μεγάλη χαλάρωση, σακούλες κάτω από τα μάτια, κήλες και πρησμένα βλέφαρα. Ωστόσο, εάν το δέρμα τεντώνεται συνεχώς κάτω από τη συνεχή πίεση της υπερβολικής υγρασίας, τότε το πρόβλημα της παραμόρφωσης του προσώπου θα παραμείνει, όποιες ασκήσεις κι αν κάνετε.

Ας σταθούμε στους κύριους τύπους οιδήματος που εμφανίζονται σε σχετικά υγιείς ανθρώπους και ας τους χωρίσουμε σε δύο μεγάλες ομάδες: παγκόσμια προβλήματα «πλημμύρας» και προβλήματα «πλημμύρας».

Τύποι οιδήματος

Παγκόσμια προβλήματα «πλημμύρας»

Η φλεβική στασιμότητα (φλεβική στασιμότητα) είναι ένα σύμπτωμα που υποδεικνύει παραβίαση της φυσιολογικής εκροής αίματος από τον εγκέφαλο (ή της υπερβολικής παραγωγής του). Μπορεί να είναι τόσο εκδήλωση σοβαρών ασθενειών όσο και δείκτης ελάχιστων δυσλειτουργιών που επηρεάζουν την αισθητική του προσώπου. Κατά κανόνα, οι γιατροί αντιμετωπίζουν τα προβλήματα της φλεβικής στασιμότητας μόνο σε σχέση με σοβαρές ασθένειες (υδροψυχία, τραυματική εγκεφαλική βλάβη, θρόμβωση εγκεφαλικής φλέβας, καρδιακή και πνευμονική ανεπάρκεια κ. συνοδεύουν αυτές τις σοβαρές παθολογίες.

Όταν η μαγνητική τομογραφία (MRI) χρησιμοποιήθηκε ευρέως στην ιατρική, αποδείχθηκε ότι η φλεβόσταση (επιφανειακή (μέτρια) υποκατάσταση υδροκεφαλίας) ήταν παρούσα σχεδόν στο μισό του πληθυσμού. Και αυτό είναι φυσικό, αφού ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να προκληθεί τόσο από σοβαρές ασθένειες όσο και να σχετίζεται με ελάχιστες κρανιακές δυσλειτουργίες και σχεδόν όλοι τις έχουν. Τα τελευταία, αν και δεν παρεμβαίνουν στην ικανότητα εργασίας ενός ατόμου, συχνά επιδεινώνουν σημαντικά την εμφάνισή του με εκδηλώσεις όπως πρήξιμο του προσώπου, παχύ πορώδες δέρμα, πρήξιμο των ματιών, κήλες ματιών και παχύρρευστα φρύδια.

Η φλεβική συμφόρηση συχνά εκδηλώνεται ως οίδημα του τριχωτού της κεφαλής στις βρεγματικές και μετωπιαίες περιοχές. Μπορεί να ανιχνευθεί με απτική ψηλάφηση του κεφαλιού. Σε αυτή την περίπτωση, θα υπάρχει περίσσεια οιδηματώδους ιστού στο οστέινο τμήμα του κρανίου, συχνά τα όριά τους είναι σαφώς καθορισμένα, το οποίο μπορεί να φανταστεί ως καπάκι yarmulke.

Η παρουσία αυτού του συμπτώματος σημαίνει ότι η εκροή του εγκεφαλονωτιαίου υγρού από το κρανίο είναι εξασθενημένη.

Από το μάθημα της ανατομίας είναι γνωστό ότι ο εγκέφαλος επιπλέει στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό (εγκεφαλονωτιαίο υγρό), λόγω του οποίου το βάρος του μειώνεται από 1400 σε 100 γραμμάρια. Αυτό το προστατεύει από την επαφή με το κρανίο κατά τις έντονες κινήσεις του κεφαλιού. Δεδομένου ότι αυτό το υγρό βρίσκεται σε συνεχή κίνηση και ανανέωση, το απόβλητο τμήμα του πρέπει να αποστραγγίζεται στο γενικό λεμφικό σύστημα. Ωστόσο, σε περιπτώσεις γέννησης ή τραυματισμών κατά τη διάρκεια της ζωής, η οδός εκροής είναι φραγμένη, καθώς η βλάβη μετατοπίζει τη θέση όλων των δομών του κρανίου.

Έτσι πολύ συχνά το κρανίο, κλείνοντας κατά τη διέλευση του καναλιού γέννησης, ανοίγει στη συνέχεια λανθασμένα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε αλλαγή του σχήματος του κρανίου που προορίζεται από τη Φύση, αλλά και σε διαταραχή της εκροής υγρών - φλεβική στασιμότητα . Η φλεβόσταση μπορεί επίσης να προκληθεί από τραύμα κατά τη γέννηση όταν ο λαιμός του μωρού μπλέκεται με τον ομφάλιο λώρο ή από ενδοβιολογικούς τραυματισμούς. Ωστόσο, το τραύμα κατά τη γέννηση δεν είναι απαραίτητα μια τρομερή διάγνωση που απειλεί τη ζωή και την υγεία του παιδιού. Οι ελάχιστοι τραυματισμοί κατά τον τοκετό (σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία) είναι πολύ συχνοί. Αυτές τις μέρες έχει γίνει καθημερινό φαινόμενο και υπάρχει σε περισσότερο από το 98% των γεννήσεων.

Επομένως, δεν πρέπει να πιστεύετε ότι τα προβλήματα της φλεβόστασης σίγουρα δεν σας απασχολούν - με μεγάλο βαθμό πιθανότητας μπορεί να υποτεθεί ότι η παρουσία πρηξίματος ή παχυσαρκίας του προσώπου προκαλείται από αυτό το συγκεκριμένο σύμπτωμα.

Με την παρουσία φλεβικής στασιμότητας, το εγκεφαλονωτιαίο υγρό αρχίζει να συσσωρεύεται στην κρανιακή κοιλότητα, αυξάνοντας σε όγκο. Διαρροή «πάτωμα προς πάτωμα» από την οροφή του κρανίου, αρχίζει να ρέει πρώτα στο μετωπιαίο μέρος και στη συνέχεια στους ιστούς των ματιών, οδηγώντας σε πρήξιμο και ανάπτυξη οφθαλμοκήλης.

Στο πρόσωπο του κρανίου, τα προβλήματα φλεβόστασης μπορεί να οδηγήσουν στο σχηματισμό κυρτών ραβδώσεων των φρυδιών με τη μορφή ενός «δακτύλου» πάνω από τα φρύδια. Είναι σαφές ότι δεν φταίνε μόνο οι εμβιομηχανικές παραμορφώσεις - η συμπεριφορά του μετωπιαίου μυός και του μετωπιαίου οστού. Η φλεβική συμφόρηση μπορεί να παίξει ενεργό ρόλο στο σχηματισμό τέτοιου οιδήματος.

Δείκτης της φλεβόστασης μπορεί επίσης να είναι η γενική παχυσαρκία (χαλαρότητα, πρήξιμο) του μετώπου, η περίεργη ακινησία του. Ένα καθαρό μέτωπο με καθρέφτες με πλήρη απουσία ρυτίδων στο πρόσωπο, που αποτελεί πηγή υπερηφάνειας για τον ιδιοκτήτη του, δεν είναι πάντα δείκτης υγείας. Εάν οι ιστοί του μετώπου είναι παχύρρευστοι και παχύρρευστοι και το δέρμα είναι λιπαρό και πορώδες, τότε αυτό υποδηλώνει υποψία στασιμότητας του υγρού. Οι ρυτίδες δεν μπορούν να σχηματιστούν επειδή υπάρχει ένα υγρό στρώμα μεταξύ του δέρματος και των μυών που τους εμποδίζει να τσαλακωθούν.

Η φλεβόσταση συχνά αποκαλύπτεται όχι μόνο ως χοντρές προεξοχές των φρυδιών με τη μορφή «δάχτυλου του ποδιού», που είναι συνήθως χαρακτηριστικό των ανδρών, αλλά μπορεί επίσης να σχηματιστεί στο πάνω μέρος του μετώπου (γυναικεία έκδοση).

Στη δεύτερη περίπτωση, η γραμμή των μαλλιών ακολουθεί το σχήμα του «δαχτύλου». Αυτή η περιγραφόμενη διόγκωση μπορεί να φανεί στο σκληρό φως. Εάν δεν υπήρχε φλεβόσταση, τότε οι ρυτίδες του προσώπου θα επαναλάμβαναν το σχήμα του «δάχτυλου του ποδιού», αποκλίνοντας με τοξοειδές τρόπο από το κέντρο προς την περιφέρεια. Με τη φλεβόσταση, το μέτωπο είναι λείο και ακίνητο, δεν υπάρχουν ρυτίδες στο πρόσωπο.

Για πολλούς, θα είναι περίεργο το γεγονός ότι η παθολογική προεξοχή των ματιών, που εξηγείται από τη γενετική κληρονομικότητα, προκαλείται στην πραγματικότητα από φλεβόσταση (αν και όχι στον εγκέφαλο, αλλά στην τροχιακή περιοχή). Μπορείτε να το επιβεβαιώσετε πιέζοντας ελαφρά το βολβό του ματιού. Ένα αίσθημα έντασης και πόνου θα είναι απόδειξη ότι το μάτι βρίσκεται υπό πίεση από το υπερβολικό νερό. Και αυτό είναι φυσικό, αφού η φλεβόσταση στην περιοχή των ματιών συνοδεύεται πάντα από αυξημένη ενδοφθάλμια πίεση, η οποία στη συνέχεια προκαλεί γλαύκωμα. Εάν η αιτία της φλεβικής στασιμότητας είναι ένας τραυματισμός κατά τη γέννηση, τότε τα σοβαρά προβλήματα όρασης ξεκινούν από την παιδική ηλικία.

Προβλήματα «πλημμύρας»

Η λεμφοστάση είναι ένα φαινόμενο που σχετίζεται με την εξασθενημένη εκροή της λέμφου και τη στασιμότητα της στους ιστούς του προσώπου. Παρόμοια προβλήματα «πλημμύρας» προκύπτουν όταν υπάρχει εισροή περίσσειας υγρού από τη μία πλευρά και η εκροή του είναι δύσκολη από την άλλη. Οι συνέπειες της λεμφοστάσεως μπορεί να αναπτυχθούν σε δύο σενάρια: είτε το υγρό εξαπλώνεται ομοιόμορφα σε ολόκληρο το πρόσωπο, είτε συσσωρεύεται σε ορισμένα σημεία, σχηματίζοντας σακούλες κάτω από τα μάτια, κήλες, ρινοχειλικές πτυχές, διπλό πηγούνι κ.λπ.

Σίγουρα, κάθε γυναίκα που έχει επισκεφτεί έναν κοσμετολόγο έχει ακούσει ότι το πρήξιμο των ματιών και του προσώπου της σχετίζεται με τη στασιμότητα της λέμφου. Αυτό το γνωστό κλισέ «λεμφική στασιμότητα» ακούγεται για πολλούς ως θανατική ποινή, γιατί εκτός από τη διαδικασία της λεμφικής παροχέτευσης, η οποία είναι πολύ βραχύβια, δεν υπάρχει άλλη βοήθεια στο οπλοστάσιο των κοσμετολόγων. Και αυτό είναι κατανοητό - χωρίς να κατανοήσουμε την ουσία του προβλήματος, δεν μπορεί να υπάρξει πραγματική βοήθεια.

Πριν αρχίσετε να κυριαρχείτε πρακτικές μεθόδους για την εξάλειψη της στασιμότητας του υγρού, πρέπει να κατανοήσετε την ουσία αυτού του φαινομένου και να συστηματοποιήσετε τις γνώσεις σας. Όπως γνωρίζετε, το αίμα και η λέμφος ρέουν μέσω των αγγείων τους: αρτηριακό αίμα μέσω των αρτηριών (στη συνέχεια μέσω τριχοειδών αγγείων), φλεβικό αίμα μέσω των φλεβών, λέμφος μέσω των λεμφικών συλλεκτών. Κάθε μία από αυτές τις οδούς μεταφοράς διατηρεί τη δική της συγκεκριμένη κυτταρική σύνθεση. Όταν κινούνται, ορισμένα από αυτά τα υγρά διαρρέουν τα διαπερατά τοιχώματα των μικρών αγγείων και αναμιγνύονται μεταξύ τους, με αποτέλεσμα να σχηματίζεται υγρό ιστού. Σύμφωνα με το σχέδιο της Nature, μια ορισμένη ποσότητα αυτού του «διαρροής» ενδιάμεσου υγρού προορίζεται να ληφθεί από τα λεμφικά αγγεία. Και τότε τα προβλήματα της «πλημμύρας» δεν προκύπτουν.

Τι συμβαίνει στην περίπτωση της φλεβόστασης, όταν υπάρχει περισσότερο φλεβικό αίμα; Το σύστημα φλεβικής εκροής δεν μπορεί να αντεπεξέλθει και το αίμα εξαπλώνεται μέσω των ιστών με τη μορφή υγρού ιστού. Εξάλλου, σύμφωνα με το σχέδιο της Φύσης, τα λεμφικά αγγεία κάθε ατόμου έχουν σχεδιαστεί για μια ορισμένη ποσότητα "επεξεργασίας" νερού - ο φυσιολογικός κανόνας. Εάν φτάσει πολύ περισσότερο υγρό, τότε το σύστημα αποχέτευσης δεν έχει χρόνο να "αιμορραγήσει" αυτό το υγρό.

Έτσι, με προβλήματα «πλημμύρας», τα σκάφη δεν μπορούν να δεχτούν και να επεξεργαστούν έναν τέτοιο πλεονάζοντα όγκο νερού. Ως αποτέλεσμα, το υγρό συσσωρεύεται πάνω από τους λεμφαδένες, συγκεντρώνεται εκεί και τους φράζει με τα μεθυστικά του εναιωρήματα - οι λεμφαδένες αρχίζουν να λειτουργούν χειρότερα. Αυτό το φαινόμενο της επιδείνωσης της λειτουργίας των λεμφαδένων λόγω αυξημένου φορτίου μπορεί να χαρακτηριστεί με τον ιατρικό όρο πρόωρη «εξάντληση του συστήματος».

Στη συνέχεια, το υγρό εξαπλώνεται ομοιόμορφα σε όλους τους ιστούς και/ή λιμνάζει στα σημεία που έχει επιλέξει. Αυτό το φαινόμενο - στασιμότητα της περίσσειας υγρού στους ιστούς - ονομάζεται λεμφοστάση.

Η κατάσταση επιδεινώνεται από το γεγονός ότι οι λεμφαδένες υποφέρουν επιπλέον λόγω χρόνιων φλεγμονωδών διεργασιών (ιγμόρεια, μέτωπο, δόντια και άνω γνάθο). Οι αιτίες των πρησμένων ματιών, της άμορφης μύτης «πατάτας» και του απαλού μετώπου χωρίς ρυτίδες είναι τις περισσότερες φορές ασθένειες όπως η ιγμορίτιδα, η εθμοειδίτιδα, η ιγμορίτιδα, ακριβώς λόγω του κρύου μετωπιαίου και άνω γνάθου και καθόλου γενετικής. Ακόμη και τα κοινά κρυολογήματα, η καταρροή και ο πονόλαιμος, όντας χρόνια, επιδεινώνουν σταδιακά τη λειτουργία των λεμφαδένων του προσώπου μας.

Η φύση είναι ένας λαμπρός σχεδιαστής. Στο λεμφικό σύστημα του προσώπου, παρείχε την κατεύθυνση της ροής της λέμφου από πάνω προς τα κάτω (σε αντίθεση με το λεμφικό σύστημα του σώματος, που πηγαίνει από κάτω προς τα πάνω). Σε αυτή την περίπτωση, οι δυνάμεις της βαρύτητας περιφρουρούν την ομορφιά του προσώπου, βοηθώντας την εκροή της λέμφου προς τα κάτω. Και ακόμη και με αυτά τα «δίχτυα ασφαλείας», το σώμα έχει σοβαρά προβλήματα με τη στασιμότητα του υγρού.

Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι αιτίες του λεμφοιδήματος προκαλούν σύγχυση στους ειδικούς της αισθητικής. Πράγματι, κατά την παραδοσιακή αντίληψη, η «λεμφική στασιμότητα» είναι μια εικόνα της στατικής στασιμότητας της, η οποία συνέβη λόγω ασαφών συνθηκών που έρχονται σε αντίθεση με την κοινή λογική. Χωρίς να έχουμε πληροφορίες για τους νόμους της αλληλεπίδρασης των υγρών συστημάτων, είναι πραγματικά ασαφές γιατί η λέμφος, που ρέει από πάνω προς τα κάτω μέσα από τα αγγεία της, παρά τη βοήθεια του νόμου της βαρύτητας, εξακολουθεί να «καταφέρνει» να σταματήσει.

Κατανοώντας αυτούς τους νόμους, μπορεί κανείς να καταλάβει την προέλευση πολλών αισθητικών ελαττωμάτων. Για παράδειγμα, ένα τόσο πιεστικό πρόβλημα όπως η «ζώνη Τ» του προσώπου («μικτό» δέρμα) μπορεί να εξηγηθεί πολύ απλά. Αυτό το ελάττωμα σχηματίζεται σε μέρη εσωτερικής στασιμότητας υγρού.

Πρέπει να καταλάβετε ότι δεν υπάρχει ξεχωριστό οστό ή ξεχωριστή μυϊκή παραμόρφωση - όλα είναι αλληλένδετα, αφού όλοι οι μύες συνδέονται με τα οστά και όλες αυτές οι δομές διασυνδέονται με την περιτονία.

Η ανομοιομορφία στην ανακούφιση των ιστών του προσώπου αναγκάζει τις γυναίκες να εγχύουν fillers και άλλες παραλλαγές υαλουρονικού οξέος στις «πεδινές περιοχές» του λοφώδους εδάφους του προσώπου προκειμένου να εξομαλυνθεί η επιφανειακή ανακούφιση των ιστών. Για κάθε μηχανικό αποκατάστασης, τέτοιες μέθοδοι ισοπέδωσης υγροτόπων με χρήση πρόσθετης άρδευσης θα εγείρουν αμφιβολίες για την ψυχική υγεία του εφευρέτη αυτής της τεχνικής. Ωστόσο, αυτή η «υγρή» προσέγγιση κερδίζει δυναμική για τον απλούστατο λόγο ότι τροφοδοτείται από μαζική άγνοια. Ταυτόχρονα, οι γυναίκες δεν ντρέπονται που μετά από τέτοιες επαναλαμβανόμενες διαδικασίες τα πρόσωπά τους φορτώνονται με ουσίες έρματος και γίνονται πιο φουσκωτά, πορώδη και παχύρρευστα από πριν.

Από την άποψη οποιουδήποτε λογικού ανθρώπου, μια πιο λογική προσέγγιση στο πρόβλημα της ανομοιόμορφης στασιμότητας των υγρών στο πρόσωπο θα ήταν να αφαιρέσουμε τους «λόφους» αντί να γεμίσουμε τις χαράδρες μέχρι το επίπεδο των λόφων. Η μέθοδος "Revitonika" προσφέρει μια φυσιολογική προσέγγιση που σας επιτρέπει να ξεφορτώσετε τους λεμφαδένες, να αφαιρέσετε τους μυοσκελετικούς μπλοκ και να καθαρίσετε τη χωματερή από βλέννα και τοξίνες που έχουν συσσωρευτεί με τα χρόνια της ζωής. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτή η προσέγγιση σας επιτρέπει να ξεκινήσετε τη διαδικασία αναγέννησης και αναζωογόνησης στο συντομότερο δυνατό χρόνο.

Ένας από τους λόγους για τη γήρανση του σώματος είναι η μόλυνση των ιστών που περιβάλλουν τα κύτταρα. Η βάση πολλών προγραμμάτων αναζωογόνησης και θεραπείας κάθε ασθένειας είναι η αποτοξίνωση του οργανισμού. Ο φυσικός τρόπος απομάκρυνσης των τοξινών από το σώμα είναι μέσω του λεμφικού υγρού.

Αιτίες λεμφοστάσεως

Στο σώμα μας, περίπου 1 δισεκατομμύριο κύτταρα πεθαίνουν φυσικά κάθε μέρα και τα προϊόντα διάσπασής τους αρχίζουν να συσσωρεύονται στους ιστούς.

Ταυτόχρονα, οι ιοί και τα βακτήρια καταστρέφονται από το ανοσοποιητικό σύστημα και τα προϊόντα διάσπασής τους συσσωρεύονται επίσης στους ιστούς.

Οι τοξίνες και οι ελεύθερες ρίζες που προέρχονται από το εξωτερικό περιβάλλον (με τροφή, αέρα και νερό) και σχηματίζονται στον οργανισμό για άλλους λόγους (στρές, κακές συνήθειες, κακή διατροφή κ.λπ.) συσσωρεύονται επίσης στον εξωαγγειακό χώρο.

Ο εξωκυττάριος χώρος, λόγω της δομής του, είναι ιδανικό μέρος για τη συσσώρευση αυτού του τοξικού υλικού.

Πιστεύεται ότι το 60% του πλάσματος και το 45% των πρωτεϊνών του πλάσματος διεισδύουν καθημερινά από το κυκλοφορικό σύστημα στους ιστούς, παίρνοντας μαζί τους μεταβολίτες, τοξίνες, περίσσεια υγρού και πρωτεΐνες περαιτέρω στο λεμφικό σύστημα.

Το λεμφικό μας σύστημα είναι ένα σύστημα για την απομάκρυνση των δηλητηρίων από το σώμα, ιδιαίτερα των βακτηριακών και μυκητιασικών-παρασιτικών πρωτοζώων.

Φωτογραφία από το site

Όταν η λειτουργία μεταφοράς του λεμφικού συστήματος δυσλειτουργεί, μια μεγάλη ποσότητα υγρών και προϊόντων μεταβολισμού των κυττάρων αρχίζει να συσσωρεύεται στους ιστούς: πρωτεΐνη, βλεννοπολυσακχαρίτες κ.λπ., γεγονός που οδηγεί σε σκλήρυνση και ίνωση ιστών και αιμοφόρων αγγείων.

Λόγω μεθυστικών χρόνιων διεργασιών (μυκητιασικές, ιογενείς, σταφυλοκοκκικές λοιμώξεις), οι ίδιοι οι λεμφαδένες συχνά καταστρέφονται, οι οποίοι δεν μπορούν να τους αντιμετωπίσουν, φράσσονται, χάνουν δραστηριότητα και σπασμό.

Όταν το σώμα δεν μπορεί να περάσει την πυώδη λέμφο μέσα από έναν λεμφαδένα που δεν λειτουργεί, την πετάει στην επιφάνεια - στο δέρμα. Και ως αποτέλεσμα σχηματίζονται έκζεμα, νευροδερματίτιδα, ψωρίαση, δερματίτιδα, διάθεσι και πολλές άλλες δερματικές παθήσεις, που αντιμετωπίζονται τόσο επιμελώς με φάρμακα...

Οι μολυσματικές ασθένειες προκαλούνται από διάφορους παθογόνους μικροοργανισμούς: βακτήρια, μύκητες και ούτω καθεξής, οι οποίοι δεν μπορούν να θανατωθούν. Ζουν σε μέρη με κακή κυκλοφορία του αίματος, που σχηματίζονται λόγω μπλοκ μυών και αιμοφόρων αγγείων. Το τελευταίο μπορεί επίσης να σπάσει λόγω της απελευθέρωσης άχρηστων προϊόντων των ίδιων των παρασίτων, συμπεριλαμβανομένων μυκήτων και άλλων.

Μπορούν να αφαιρεθούν μόνο με τη βοήθεια του λεμφικού συστήματος, το οποίο, με τη σειρά του, μπορεί να λειτουργήσει μόνο απουσία μπλοκ. Το λεμφικό σύστημα εκτελεί καλά το καθαριστικό του έργο μόνο όταν λειτουργούν οι λεμφαδένες του. Οι λεμφαδένες, πάλι, μπορεί να μην λειτουργούν καλά λόγω υποθερμίας και μολυσματικών ασθενειών ή λόγω μυϊκών σπασμών που βλάπτουν τη συσταλτικότητά τους, γεγονός που οδηγεί σε εξασθένηση των ιδιοτήτων φιλτραρίσματος - οι κόμβοι γίνονται ινώδεις, εξαντλούνται από τον αριθμό των παθογόνων οργανισμών.

Λόγω της κακής κυκλοφορίας του αίματος, της έλλειψης φυσικής δραστηριότητας, της κακής λεμφικής ροής και της αλειτουργίας των λεμφαδένων, το λεμφικό υγρό μένει στάσιμο στο σώμα και το πρόσωπο. Το αποτέλεσμα του οποίου φαίνεται στον καθρέφτη και σε άτομα με πρησμένο πρόσωπο και σώμα και ελαφρά ζάλη.

Συνέπειες κακής λειτουργίας του λεμφικού συστήματος για εμφάνιση

Επίσης, το αποτέλεσμα της διαταραχής του λεμφικού συστήματος «του προσώπου» μπορεί να είναι επιδείνωση της επιδερμίδας, αλλεργικές εκδηλώσεις, δερματίτιδα, ακμή, σμηγματόρροια, διευρυμένοι πόροι, θηλώματα, κηλίδες ηλικίας, κονδυλώματα και άλλοι σχηματισμοί.

Λόγω του χρόνιου κρυολογήματος, οι λεμφαδένες σκληρύνονται και σχηματίζονται εγκάρσιες συμφύσεις και οι συμφύσεις στο εσωτερικό είναι πάντα ρυτίδες στο εξωτερικό. Αλλά το θέμα δεν περιορίζεται μόνο στις ρυτίδες. Οι λεμφαδένες που υποφέρουν λόγω χρόνιων φλεγμονωδών διεργασιών (ιγμόρεια, μέτωπο, δόντια και άνω γνάθο) μπορεί να προκαλέσουν γενικό πρήξιμο του προσώπου, πρησμένα μάτια, άμορφη μύτη «πατάτας», πολτό λείο μέτωπο χωρίς ρυτίδες.

Αυτό οφείλεται συχνά σε ασθένειες όπως η ιγμορίτιδα, η εθμοειδίτιδα και η ιγμορίτιδα. Και αυτό συμβαίνει ακριβώς λόγω κρυολογήματος στα μετωπιαία και άνω ιγμόρεια και καθόλου λόγω γενετικής.

Ο λόγος του προβλήματος που προκύπτει στην εμφάνιση είναι διαφορετικός για τον καθένα και απαιτεί ατομική προσέγγιση. Η επιτυχία καθορίζεται από τη σωστή αξιολόγηση και επιλογή περαιτέρω ενεργειών.

Η λεμφική παροχέτευση ως μέθοδος καταπολέμησης του οιδήματος

Χωρίς τη δημιουργία ανεμπόδιστης λεμφικής ροής και την αφαίρεση των μπλοκ που την εμποδίζουν, δεν είναι δυνατή η βελτίωση της υγείας των λεμφαδένων. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί μια συστηματική προσέγγιση, εντός της οποίας είναι απαραίτητο να καθιερωθεί η γενική λεμφική παροχέτευση, η κυκλοφορία του αίματος και η ροή των υγρών των ιστών, η χαλάρωση των μυών και των ιστών και η αφαίρεση μυοσκελετικών παραμορφώσεων και σπασμών και η αποκατάσταση των λεμφαδένων.

Για να γίνει αυτό, μπορούμε να βοηθήσουμε με σωματική δραστηριότητα, ασκήσεις, διατάσεις, άλματα, χαλάρωση σφιγμένων μυών, εξάλειψη μπλοκαρίσματος, μασάζ κατά μήκος της ροής του λεμφικού συστήματος, μασάζ κενού και κατανάλωση άφθονων υγρών. Όλα αυτά θα βοηθήσουν στην καθιέρωση της κανονικής κυκλοφορίας του αίματος και στην αναζωογόνηση του λεμφικού συστήματος, στην ανακούφιση από το πρήξιμο και στην αποκατάσταση της νεότητας του προσώπου και του σώματος.

Πώς να αφαιρέσετε γρήγορα το πρήξιμο: τεχνικές λεμφικής παροχέτευσης για το πρήξιμο

Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να θυμάστε ότι το υγρό που δημιουργεί οίδημα του σώματος είναι απόβλητα· όπως προαναφέρθηκε, περιέχει πολλές τοξίνες και απόβλητα. Αυτή η λέμφος πρέπει να αντικατασταθεί με καθαρή λέμφο. Να γιατί Είναι τόσο σημαντικό να πίνετε τουλάχιστον ενάμισι ή δύο λίτρα καθαρού νερού την ημέρα.

Η λέμφος και το αίμα βοηθούν στην άντληση και κίνηση των μυών. Το φορτίο τους είναι η επόμενη προϋπόθεση για την εξάλειψη του οιδήματος.

1. Για να ξεκινήσετε τη λεμφική παροχέτευση το πρωί, θα πρέπει να κάνετε 100 μικρά άλματα στα δάχτυλα των ποδιών σας κάθε πρωί, χτυπώντας τις φτέρνες σας στο πάτωμα. Η αναπήδηση πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο μικρή και συχνή, χωρίς να φορτώνει τη σπονδυλική στήλη.

Αυτή η τεχνική ξεκινά το έργο του λεμφικού συστήματος και βοηθά στην ανακούφιση του οιδήματος από ολόκληρο το σώμα.
Εάν ξαφνικά νιώσετε δυσφορία ενώ το κάνετε, σταματήστε. Μην εκτελείτε 100 άλματα ταυτόχρονα, χτίστε κάθε μέρα με τον ρυθμό που σας ταιριάζει.

1. Η επόμενη τεχνική είναι τα squats. Βοηθά να ξεκινήσει η άντληση υγρού από τα πόδια σε όλο το σώμα από κάτω προς τα πάνω κατά μήκος της ροής της λέμφου.

Αυτή η τεχνική για την ανακούφιση του οιδήματος, μαζί με την επαρκή κατανάλωση νερού, συνιστά ο καθηγητής Neumyvakin:

1. Το οίδημα στα πόδια ξεκινά από τα πόδια, όπου εναποτίθενται άλατα και τοξίνες, προκαλώντας πόνο, κόπωση και κατακράτηση υγρών. Ο καλύτερος τρόπος για να μετακινήσετε τα άλατα είναι μέσω μιας αντίδρασης οξέος-βάσης. Μπορεί να γίνει εύκολα στα πόδια με τη βοήθεια νυχτερινών λοσιόν από σόδα σβησμένη σε βραστό νερό. Τα πόδια πρέπει να τοποθετούνται σε κάλτσες επενδεδυμένες με τέτοιο διάλυμα και στη συνέχεια σε πλαστικές σακούλες, έτσι ώστε το διάλυμα σόδας να μην στεγνώσει κατά τη διάρκεια της νύχτας. Με αυτόν τον τρόπο, το πρήξιμο στα πόδια εξαλείφεται κατά τη διάρκεια της νύχτας.
2. Το τέντωμα της πίσω επιφάνειας των ποδιών, δηλαδή του μυός της γάμπας, σηκώνοντας τα πόδια στον τοίχο αναγκάζει τη στάσιμη λέμφο να κινηθεί προς τα πάνω.
3. Η διαφραγματική αναπνοή είναι ιδανική για την εξάλειψη της στασιμότητας του υγρού και της απόλυτης απουσίας του. Για όσους αναπνέουν διαφορετικά, συνιστάται να αναπνέουν ειδικά με το στομάχι για 10 λεπτά την ημέρα το πρωί και το βράδυ.

Οι τρεις τελευταίες επιλογές καλύπτονται καλά από τον Dr. Bozhiev στη διάλεξή του:

1. Μια μεγάλη συλλογή λεμφαδένων βρίσκεται στις μασχάλες. Οποιεσδήποτε ασκήσεις που στοχεύουν στο τέντωμα των ώμων και της θωρακικής περιοχής, καθώς και μασάζ των άκρων από κάτω προς τα πάνω, μασάζ στον αυχένα, στις περιοχές ανάπτυξης μαλλιών στο κεφάλι (συμπεριλαμβανομένου του τραβήγματος των μαλλιών μακριά σας) πυροδοτούν τις διαδικασίες λεμφικής παροχέτευσης και μαζί βοηθούν στην εξάλειψη του πρηξίματος.

Συνιστούμε να παρακολουθήσετε ένα βίντεο με ασκήσεις για λεμφική παροχέτευση από τον οστεοπαθητικό Βλαντιμίρ Ζιβότοφ. Οι τεχνικές που δίνει, όταν εκτελούνται τακτικά, ανακουφίζουν γρήγορα το πρήξιμο από το πρόσωπο και το σώμα.

Η επόμενη εκδοχή τεχνικών λεμφικής παροχέτευσης για το πρήξιμο είναι η συμβουλή ενός οστεοπαθητικού, καθηγητή στη Σχολή Οστεοπρακτικής, Alexander Smirnov. Το βίντεό του δείχνει τεχνικές για την αφαίρεση του πρηξίματος του προσώπου, τη μείωση των ρυτίδων και την αναζωογόνηση του δέρματος.

Ο γιατρός παρέχει τεχνικές για την πρόληψη της στασιμότητας του αίματος στα εσωτερικά όργανα, για τη βελτίωση της φλεβικής εκροής και την εξάλειψη των κιρσών της λεκάνης, συμπεριλαμβανομένων των οστεοπαθητικών τεχνικών «συμπίεσης» της πτυχής Keebler, «εκτόξευσης» και «άντλησης του ήπατος». Με την εκτέλεση αυτών των ασκήσεων, είναι δυνατό, εκτός από την εξάλειψη του πρηξίματος στο σώμα, να διορθωθούν και να βελτιωθούν οι κιρσοί στα πόδια.

Πώς να καθαρίσετε τη λέμφο στο σπίτι

Όταν χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε πρόγραμμα υγείας, πρέπει να κατανοήσετε ξεκάθαρα πώς θα λειτουργήσει στο σώμα στο λειτουργικό του σύστημα. Στο επόμενο βίντεο, ο συγγραφέας περιγράφει λεπτομερώς τον αλγόριθμο της διαδικασίας ευεξίας, μιλώντας για τον καθαρισμό της λέμφου με γλυκόριζα χρησιμοποιώντας σάουνα και μπάνιο, μιλά για τον καθαρισμό του λεμφικού συστήματος με εντερογέλη και άλλα μυστικά για την απαλλαγή από το οίδημα και τη θεραπεία του σώματος .

Το άρθρο χρησιμοποιεί υλικά από το βιβλίο του N.B. Osminina "Ανάσταση ενός προσώπου ή ένα συνηθισμένο θαύμα"

Κάθε γυναίκα θέλει να δείχνει νέα και όμορφη. Και αν στην ηλικία των 20 ετών δεν χρειάζεται να κάνετε προσπάθεια για να το κάνετε αυτό, τότε μετά τα 35 δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ειδική φροντίδα του δέρματος του προσώπου. Πολλοί λόγοι οδηγούν σε διαταραχή του λεμφικού συστήματος και πολύ συχνά αυτός είναι ο λόγος που εμφανίζεται δυσαρέσκεια με την εμφάνισή του. Δυστυχώς, αργά ή γρήγορα κάθε εκπρόσωπος του ωραίου φύλου αντιμετωπίζει αλλαγές στο δέρμα που σχετίζονται με την ηλικία. Αλλά αργά ή γρήγορα εξαρτάται από εσάς να αποφασίσετε. Οπλισμένοι με κάποια γνώση και επιμονή, είναι δυνατό να καθυστερήσετε προσωρινά την εμφάνιση σημαδιών γήρανσης του δέρματος βελτιώνοντας τη ροή της λέμφου μέσω μασάζ λεμφικής παροχέτευσης. Και δεν είναι τόσο δύσκολο να γίνει.

Τι είναι η λεμφική παροχέτευση προσώπου

Για πολλούς λόγους, όπως ο κακός τρόπος ζωής, η παραβίαση της καθημερινής ρουτίνας και της διατροφής, η έκθεση σε εξωτερικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες, το πρήξιμο, το πρήξιμο, οι σακούλες κάτω από τα μάτια κ.λπ. μπορεί να εμφανιστούν στο πρόσωπο. Αυτά τα ελαττώματα μπορεί να είναι συνέπεια μιας ανισορροπίας η ισορροπία νερού-αλατιού στο σώμα, από - λόγω της οποίας υπάρχει συσσώρευση τοξινών και περίσσειας υγρών. Και το λεμφικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την αφαίρεσή τους. Όταν η λεμφική παροχέτευση είναι μειωμένη, το δέρμα χάνει την ελαστικότητα και τη φρεσκάδα του, κάτι που αρχίζει αμέσως να επηρεάζει την εμφάνιση, κυρίως το πρόσωπο.

Η διαδικασία μασάζ λεμφικής παροχέτευσης βοηθά στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του λεμφικού συστήματος. Ως αποτέλεσμα, το πρήξιμο και το πρήξιμο μειώνονται, σχηματίζονται καθαρά περιγράμματα του οβάλ του προσώπου και βελτιώνεται το χρώμα του δέρματος. Η υγιής λεμφική παροχέτευση εξασφαλίζει την απελευθέρωση τοξινών, τη βελτίωση της ροής του αίματος και την τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου, η οποία οδηγεί σε αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου.

Ενδείξεις για μασάζ

Το μασάζ λεμφικής αποστράγγισης συνιστάται από τους κοσμετολόγους όχι μόνο όταν εμφανίζονται σημάδια στασιμότητας της λέμφου, αλλά και για προληπτικούς σκοπούς. Καθώς διασχίζετε το όριο των 30 ετών, μπορείτε περιοδικά να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με αυτήν τη διαδικασία, προκειμένου να καθυστερήσετε τις διαταραχές στο λεμφικό σύστημα που σχετίζονται με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Αλλά εάν έχουν ήδη εμφανιστεί συμπτώματα τέτοιων διαταραχών, συνιστάται μασάζ για θεραπευτικούς σκοπούς.

Έτσι, για να προσδιορίσετε σωστά εάν χρειάζεστε αυτό το είδος θεραπείας, αξιολογήστε προσεκτικά το πρόσωπό σας για τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

1. πρήξιμο;
2. υπερβολική ξηροδερμία, ακμή.
3. ανομοιόμορφη επιδερμίδα, ερυθρότητα.
4. η εμφάνιση βαθιών ρινοχειλικών πτυχών (jowls).
5. πτώση των άνω βλεφάρων (πτώση).
6. διπλό πηγούνι?
7. σχηματισμός ρυτίδων προσώπου, ειδικά εκείνων που είναι ακατάλληλες για την ηλικία.
8. θαμπό δέρμα με σημάδια κόπωσης.
9. θολό περίγραμμα του προσώπου.

Συνιστάται επίσης η διεξαγωγή μιας πορείας μασάζ λεμφικής αποστράγγισης εκτός εποχής, όταν υπάρχει κίνδυνος ανεπάρκειας βιταμινών, για την αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος μετά τις επεμβάσεις. Πολλές συνεδρίες θα σας φανούν χρήσιμες εάν σχεδιάζετε να χάσετε βάρος για να αποφύγετε τη χαλάρωση του δέρματος λόγω της ξαφνικής απώλειας βάρους.

Αντενδείξεις στη διαδικασία

Δεδομένου ότι το μασάζ λεμφικής παροχέτευσης θεωρείται μια θεραπευτική διαδικασία που επηρεάζει τη λειτουργία ζωτικών οργάνων, θα πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τις υπάρχουσες αντενδείξεις για την εφαρμογή του.

Λόγοι για τους οποίους πρέπει να αποφύγετε το μασάζ:

1. ηλικία κάτω των 16 ετών·
2. η παρουσία τραυμάτων στο πρόσωπο, έρπης, ακμή.
3. προβλήματα στη λειτουργία του λεμφικού συστήματος, φλεγμονή των λεμφαδένων στην περιοχή του προσώπου.
4. διαταραχές πήξης του αίματος?
5. υπάρχοντα ή πρόσφατα κρυολογήματα (ειδικά κατηγορίες ΩΡΛ).
6. σημάδια υπέρτασης, ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.
7. υπερβολική λεπτότητα του προσώπου (για να αποφευχθεί η εμφάνιση πλαδαρών μάγουλων και ροδόχρου ακμής).
8. ογκολογικές ασθένειες?
9. κρίσιμες ημέρες (με σοβαρή ανοχή).
10. εγκυμοσύνη και γαλουχία·
11. χρόνια κόπωση, μακροχρόνια κατάθλιψη.

Σημαντικό: πριν ξεκινήσετε το μασάζ λεμφικής παροχέτευσης, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να αποφύγετε επιπλοκές που προκύπτουν από μη αναγνωρισμένες αντενδείξεις.

Πιθανές συνέπειες

Παρενέργειες μπορεί να εμφανιστούν μετά από συνεδρίες μασάζ. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να κατανοήσετε αμέσως το πρόβλημα και να το διορθώσετε:

1. εάν εμφανιστεί εξάνθημα, θα πρέπει να αλλάξετε το λάδι μασάζ και επίσης να καθαρίσετε καλύτερα το δέρμα μετά το μασάζ.
2. εάν το πρόσωπό σας χάνει πολύ βάρος, θα πρέπει να μειώσετε τη συχνότητα των μασάζ και να μειώσετε τη δύναμη της πίεσης.
3. εάν εμφανιστεί πρήξιμο, σημαίνει ότι τα πολύ λιπαρά προϊόντα μασάζ δεν είναι κατάλληλα για εσάς και θα πρέπει επίσης να κάνετε τη διαδικασία το πρωί και όχι το βράδυ.
4. η χαλάρωση δεν εξαφανίστηκε, πράγμα που σημαίνει ότι η πίεση δεν ήταν ισχυρή και χρησιμοποιήθηκε λίγο προϊόν μασάζ.

Για όσους έχουν ροδόχρου ακμή, που αποτελεί αντένδειξη (εάν υπάρχει έντονη επιθυμία για λεμφική παροχέτευση), συνιστάται:

1. παράκαμψη της προβληματικής περιοχής.
2. χρησιμοποιήστε ένα προϊόν μασάζ που περιέχει εσπεριδίνη.
3. επικεντρωθείτε σε μια υγιεινή διατροφή, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στα προϊόντα με πυρίτιο.
4. Μην χρησιμοποιείτε τρίβει.
5. μην επισκέπτεστε το μπάνιο ή τη σάουνα.

Βίντεο: Η ηθοποιός Olga Sumskaya για τα οφέλη του μασάζ προσώπου με λεμφική αποστράγγιση

Τύποι λεμφικής παροχέτευσης μασάζ προσώπου

Υπάρχουν δύο τρόποι για να κάνετε λεμφικό μασάζ προσώπου:

1. υλικό - πραγματοποιείται με χρήση ειδικών συσκευών.
2. εγχειρίδιο - η επίδραση στο δέρμα πραγματοποιείται με τα χέρια σας.

Αυτές οι μέθοδοι μπορούν να πραγματοποιηθούν είτε μεμονωμένα είτε σε συνδυασμό μεταξύ τους. Πιστεύεται ότι το καλύτερο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με χειροκίνητο μασάζ, αλλά στους επαγγελματίες αρέσει να χρησιμοποιούν διάφορες συσκευές: ειδικά βάζα και μεταλλικές μπάλες για να ενισχύσουν το αποτέλεσμα.

Λεμφική παροχέτευση υλικού

Η λεμφική παροχέτευση υλικού πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας διάφορες τεχνικές. Μπορεί να εκτελεστεί μόνο από επαγγελματίες σε ινστιτούτα αισθητικής. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας χρησιμοποιούνται ειδικά σχεδιασμένες συσκευές που εφαρμόζουν μικρορεύμα, κενό, αλλαγές πίεσης και υπερήχους στο δέρμα.

Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι μασάζ λεμφικής παροχέτευσης υλικού:

1. γαλβανισμός - πραγματοποιείται με έκθεση σε γαλβανικό ρεύμα πολύ ασθενούς αντοχής. Ως αποτέλεσμα, διεγείρεται η λειτουργία των κυττάρων και ενεργοποιείται η διαδικασία παραγωγής κολλαγόνου. Εάν εισάγονται ενυδατικές και διεγερτικές ουσίες κάτω από το δέρμα χρησιμοποιώντας ηλεκτρόδια, αυτή η διαδικασία ονομάζεται ηλεκτροιοντοφόρηση, ως αποτέλεσμα της οποίας οι επιβλαβείς ουσίες κυριολεκτικά αποβάλλονται από τους πόρους του δέρματος.
2. μασάζ κενού - επιταχύνει την εκροή της λέμφου ασκώντας αρνητική πίεση. Ήδη μετά την πρώτη συνεδρία, παρατηρείται μείωση του οιδήματος.
3. μικρορευματική λεμφική παροχέτευση - πραγματοποιείται λόγω της επίδρασης ενός ασθενούς ρεύματος στις μυϊκές ίνες, προκαλώντας τη συστολή τους, η οποία εξομαλύνει τις βαθιές ρυτίδες και επίσης ενυδατώνει το δέρμα, ομαλοποιώντας τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων.
4. πρεσοθεραπεία - έχει την επίδραση ενός μασάζ με πεπιεσμένο αέρα, η παροχή του οποίου πραγματοποιείται από το λεγόμενο παλμικό κύμα, δηλαδή με διαλείμματα ποικίλης διάρκειας (από αρκετά δευτερόλεπτα έως δύο λεπτά) χρησιμοποιώντας ειδική μάσκα. Το επίπεδο πίεσης και το κύμα παλμού ελέγχονται από έναν υπολογιστή, στον οποίο ρυθμίζονται η ακριβής δύναμη πίεσης και ο χρόνος έκθεσης. Αυτή η διαδικασία προάγει την ενεργό κυκλοφορία του υγρού και την ταχεία απομάκρυνσή του.

Σημαντικό: η κατάλληλη τεχνική επιλέγεται από τον γιατρό με βάση την κατάσταση του δέρματος και τον επιθυμητό στόχο.

Οι ειδικοί που κάνουν μασάζ πρέπει να έχουν τα κατάλληλα προσόντα και εμπειρία στην εργασία με ορισμένες συσκευές, μόνο τότε το αποτέλεσμα θα ανταποκρίνεται στο αναμενόμενο.

Χειροκίνητο μασάζ λεμφικής παροχέτευσης

Το χειροκίνητο ή χειροκίνητο μασάζ λεμφικής παροχέτευσης βασίζεται στην άσκηση δύναμης στους μύες του προσώπου, προάγοντας τη χαλάρωση τους. Μπορεί να πραγματοποιηθεί με τα χέρια ενός ειδικού, καθώς και ανεξάρτητα, αλλά για αυτό είναι απαραίτητο να μελετήσετε πρώτα τη σωστή τεχνική για την εφαρμογή του. Στην πρώτη περίπτωση, το αποτέλεσμα θα είναι ισχυρότερο, καθώς ο πλοίαρχος, λόγω της εμπειρίας και των γνώσεών του, είναι σε θέση να καταλάβει εάν αυτός ή αυτός ο μυς είναι σε καλή κατάσταση, επομένως ορισμένες περιοχές γίνονται μασάζ με μεγαλύτερη ένταση. Ωστόσο, δεν είναι δύσκολο να κυριαρχήσετε τους κανόνες για την εκτέλεση ενός τέτοιου μασάζ, επομένως η διαδικασία της λεμφικής αποστράγγισης μπορεί να βελτιωθεί με τα χέρια σας στο σπίτι.

Βίντεο: εκτέλεση χειροκίνητης λεμφικής παροχέτευσης σε σαλόνι ομορφιάς

Υπάρχουν δύο μέθοδοι για να κάνετε χειροκίνητο μασάζ προσώπου λεμφικής παροχέτευσης:

1. Ιαπωνική λεμφική παροχέτευση - συνεπάγεται έντονο αντίκτυπο στα σημεία βελονισμού, προάγοντας την αύξηση της ροής του αίματος, κορεσίζοντας έτσι το δέρμα με οξυγόνο και καθαρίζοντας το από επιβλαβείς ουσίες.
2. μασάζ αιμολεμφικής αποστράγγισης - το αποτέλεσμα είναι σε όλα τα στρώματα της επιδερμίδας, ως αποτέλεσμα του οποίου, εάν εκτελείται τακτικά, μπορείτε να έχετε αποτέλεσμα ανύψωσης.

Η χειροκίνητη τεχνική περιλαμβάνει ευχάριστη χαλάρωση. Το άγγιγμα προβληματικών περιοχών σάς επιτρέπει να νιώσετε την κατάσταση των μυών. Ο εκτιμώμενος χρόνος διαδικασίας είναι 15 λεπτά. Για να επιτύχετε ένα ορατό αποτέλεσμα, πρέπει να πραγματοποιήσετε τουλάχιστον 10 τακτικές διαδικασίες. Η τεχνολογία αποτελείται κυρίως από κινήσεις χαϊδεύματος και πίεσης κατά μήκος κλασικών γραμμών μασάζ.

Η χειροκίνητη λεμφική παροχέτευση χωρίζεται σε 3 τύπους, ανάλογα με το βάθος πρόσκρουσης:

1. επιφανειακό - όταν υποβάλλονται σε επεξεργασία μόνο τα κύτταρα του δέρματος.
2. διάμεσος - επηρεάζονται όλα τα στρώματα του χορίου.
3. βαθιά - δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στους μύες του προσώπου, επηρεάζονται τα λεμφικά αγγεία.

Πολλοί άνθρωποι δεν σκέφτονται καν πόσες φορές την ημέρα κάνουμε μασάζ στο πρόσωπό μας εν αγνοία μας. Αυτό συμβαίνει κατά το πλύσιμο, το στέγνωμα, την εφαρμογή κρέμες και την αφαίρεση του μακιγιάζ. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η λάθος τεχνική μπορεί όχι μόνο να μην έχει κανένα όφελος, αλλά και να βλάψει σοβαρά το δέρμα.

Λεμφικό μασάζ προσώπου στο σπίτι

Μην ξεχάσετε να προετοιμαστείτε για τη διαδικασία. Άλλωστε, αν κάνετε ένα μασάζ βιαστικά, σε στεγνό, ακάθαρτο δέρμα, με κακή, απασχολημένη διάθεση, θα χάσετε τον χρόνο σας, το αποτέλεσμα δεν θα σας ευχαριστήσει, αλλά μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση. Για να ωφελήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο το δέρμα του προσώπου και του σώματος στο σύνολό του, εκτελέστε τους παρακάτω χειρισμούς πριν από το μασάζ:

1. Συγκεντρώστε τα μαλλιά σας σε μια αλογοουρά ή καρφιτσώστε μεμονωμένα σκέλη που πέφτουν στο πρόσωπό σας, έτσι ώστε τίποτα να μην σας εμποδίσει κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
2. Πλύνετε το πρόσωπό σας με το συνηθισμένο σας καθαριστικό και αφαιρέστε το υπόλοιπο μακιγιάζ.
3. Κάντε απολέπιση χρησιμοποιώντας ένα scrub.
4. Καλό θα ήταν να αχνίσετε το δέρμα για να ανοίξουν οι πόροι. Γείρετε το πρόσωπό σας πάνω από ένα μπολ με ζεστό νερό ή τσάι από βότανα ή απλώστε απλά μια υγρή, ζεστή πετσέτα στο πρόσωπό σας για μερικά λεπτά. Μπορείτε επίσης να ζεστάνετε το δέρμα του προσώπου σας τρίβοντάς το ενεργά.
5. Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα στο δέρμα σας. Δοκιμάστε να φτιάξετε μόνοι σας χρησιμοποιώντας χυμό σταφυλιού ή φράουλας και παχύρρευστη κρέμα.

Σημαντικό: τα χέρια σας πρέπει να γλιστρούν καλά στο πρόσωπό σας, διαφορετικά το αποτέλεσμα θα είναι το αντίθετο.

Τώρα είστε έτοιμοι και μπορείτε να προχωρήσετε απευθείας στη λεμφική παροχέτευση. Πριν από την πρώτη διαδικασία, μελετήστε προσεκτικά την τεχνική, παρακολουθήστε βίντεο έμπειρων θεραπευτών μασάζ και μόνο τότε ξεκινήστε:

1. Αρχικά, εργαζόμαστε στην περιοχή του μετώπου. Πιέζουμε τα μαξιλαράκια των δακτύλων (δείκτης, μέση, δακτύλιος) κάθε χεριού στη μέση του μετώπου, ασκούμε πίεση και κάνουμε αρκετές πινελιές προς τους κροτάφους. Αυτή η άσκηση βοηθά στην εξομάλυνση των ρυτίδων στο μέτωπο.
2. Για να αφαιρέσουμε το πρήξιμο από τα μάτια, περνάμε τα δάχτυλά μας κατά μήκος του άνω βλεφάρου από την εξωτερική άκρη προς την εσωτερική και προς την αντίθετη κατεύθυνση. Πρώτα πάνω από τη γραμμή των βλεφαρίδων και μετά κάτω από το τόξο των φρυδιών.
3. Κατά μήκος του κάτω βλεφάρου, ξεκινώντας από τη γέφυρα της μύτης, χρησιμοποιώντας πιεστικές κινήσεις, τραβήξτε με τα μαξιλάρια των δακτύλων σας στον κρόταφο. Επιστρέφουμε στην αρχή κατά μήκος της διαδρομής πάνω από το πάνω βλέφαρο.
4. Για να εξομαλύνουμε τις ρινοχειλικές πτυχές, περνάμε τα δάχτυλά μας κατά μήκος της γραμμής των εσοχών, ασκώντας απαλή πίεση κάθε εκατοστό.
5. Για να τονώσετε τους μύες στην περιοχή των μάγουλων, κάντε μασάζ στις περιοχές από το σαγόνι μέχρι τα μάτια με το κεντρικό μέρος της παλάμης, κάνοντας κυκλικές κινήσεις.
6. Για να εξαλείψετε τα χαλαρά μάγουλα, χρησιμοποιήστε το κάτω μέρος του πίσω μέρους του χεριού σας για να πιέσετε τα πλαϊνά των σιαγόνων και να τα μετακινήσετε προς τα πάνω.
7. Κατά των περιχειλικών ρυτίδων, χρησιμοποιήστε δύο δάχτυλα, πιέζοντάς τα σφιχτά στο δέρμα, για να περιγράψετε το περίγραμμα των χειλιών.
8. Για να μειώσετε το διπλό πηγούνι, χρησιμοποιήστε το κάτω μέρος του πίσω μέρους του χεριού σας για να μετακινηθείτε από το κέντρο του πηγουνιού στους κροτάφους, πιέζοντας τα χέρια σας σφιχτά στο δέρμα.

Κάθε άσκηση πρέπει να επαναλαμβάνεται 8-10 φορές. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε εντελώς τους μύες του προσώπου σας. Όλοι οι χειρισμοί πρέπει να φέρνουν ευχαρίστηση και ευχάριστες αισθήσεις. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αισθάνεστε πόνο. Οι κινήσεις πρέπει να είναι απαλές, με χαϊδεύοντας και απαλή πίεση, κατευθυνόμενες κατά μήκος των γραμμών μασάζ από κάτω προς τα πάνω μέχρι τους πλησιέστερους λεμφαδένες. Η υπερβολική πίεση στο δέρμα μπορεί να προκαλέσει ρήξη των αιμοφόρων αγγείων.

Είναι απαραίτητο να μπορείτε να ολοκληρώσετε σωστά ένα μασάζ λεμφικής παροχέτευσης. Για να το κάνετε αυτό, μάθετε απλές κινήσεις που μπορούν να εκτελεστούν μετά από κάθε άσκηση:

1. πιέστε τα δάχτυλά σας στους λεμφαδένες που βρίσκονται κοντά στο αυτί.
2. κατεβείτε στο λαιμό, πιέζοντας εναλλάξ κάθε εκατοστό δέρματος.

Βίντεο: τεχνική για την εκτέλεση μασάζ λεμφικής αποστράγγισης στο σπίτι

Ιαπωνική τεχνολογία

Η ιαπωνική λεμφική παροχέτευση απαιτεί αυστηρή τήρηση των κανόνων για την εφαρμογή της. Προκειμένου να διασφαλιστεί η σωστή λεμφική παροχέτευση, είναι απαραίτητο να μελετηθούν οι θέσεις των λεμφαδένων και οι διαδρομές λεμφικής ροής χρησιμοποιώντας έναν ειδικό άτλαντα. Κάθε κίνηση μασάζ έχει αυστηρή κατεύθυνση, ο βαθμός πίεσης είναι αρκετά δυνατός, αλλά πάντα ανώδυνος.

Οι ασκήσεις πρέπει να τελειώνουν με την ακόλουθη τεχνική: με τρία δάχτυλα και στις δύο πλευρές, πιέστε τα σημεία της παρωτίδας στη θέση των λεμφαδένων και κρατήστε για περίπου 2 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια μετακινήστε αργά τα δάχτυλά σας προς τα κάτω στις κλείδες. Αυτή η βασική τεχνική μασάζ εξασφαλίζει την αποστράγγιση της λέμφου από τους ιστούς του προσώπου. Στο τέλος της διαδικασίας, κάντε ελαφρές κινήσεις χτυπήματος. Είναι ιδανικό να κάνετε αυτό το μασάζ μία φορά την εβδομάδα.

Η ιαπωνική τεχνική μπορεί να βρεθεί με τα ονόματα "Asahi" ή "Dzogan". Στις ιαπωνικές οικογένειες, αυτή η τεχνική μεταδόθηκε από γενιά σε γενιά, επομένως οι καλύτεροι ερμηνευτές θεωρούνται δικαίως ως ιθαγενείς της Χώρας του Ανατέλλοντος Ήλιου.

Έχοντας μελετήσει διεξοδικά όλες τις αποχρώσεις, μπορείτε να προσπαθήσετε να κάνετε αυτή τη διαδικασία μόνοι σας:

1. Μέτωπο. Ο σκοπός αυτής της άσκησης είναι να αποβάλει το μεσοκυττάριο υγρό που έχει συσσωρευτεί κάτω από το δέρμα. Πιέστε τρία δάχτυλα και των δύο χεριών στο κέντρο του μετώπου για 3 δευτερόλεπτα και μετά με πίεση μετακινήστε τα στους κροτάφους. Μετά από αυτό, μειώνοντας την πρόσκρουση, κινηθείτε προς τα αυτιά και πίσω από την πλάτη.
2. Δέρμα γύρω από τα μάτια. Χρησιμοποιώντας τις άκρες των μεσαίων δακτύλων σας, μετακινηθείτε από την εξωτερική άκρη του ματιού προς την εσωτερική, σταθεροποιήστε την πίεση κοντά στη γέφυρα της μύτης για 3 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, αυξάνοντας την πίεση, μετακινήστε το κάτω από τα τόξα των φρυδιών στην εξωτερική γωνία του ματιού και επίσης στερεώστε την πίεση στην άκρη της κόγχης του ματιού. Στη συνέχεια, επιστρέψτε στην εσωτερική γωνία, αλλά κατά μήκος του κάτω βλεφάρου, και στη συνέχεια κατά μήκος του κάτω τροχιακού οστού μέχρι το εξωτερικό άκρο του ματιού, όπου σταθεροποιείτε την πίεση για 3 δευτερόλεπτα.
3. Γωνίες των χειλιών. Στερεώστε τα μεσαία και δαχτυλίδι δάχτυλα στη μέση του πηγουνιού, στη συνέχεια, πιέζοντας έντονα, μετακινήστε τα γύρω από τα χείλη και σταματήστε στο κεντρικό μέρος πάνω από το πάνω χείλος.
4. Ρινοχειλικό τρίγωνο. Για να μειώσετε τις ρινοχειλικές ρυτίδες, στερεώστε τα μεσαία δάχτυλά σας στις εσοχές στα φτερά της μύτης, τεντώνοντάς τα ελαφρά με κινήσεις πάνω και κάτω. Στη συνέχεια, προσθέτοντας το δάχτυλο του δαχτύλου, μετακινήστε τα δάχτυλά σας, τεντώνοντας το δέρμα προς τα μάγουλα.
5. Χείλια. Σχηματίζουμε τη γραμμή των χειλιών χρησιμοποιώντας τις παλάμες μας. Στερεώστε τις βάσεις τους στη μέση του πηγουνιού, μετακινώντας τα δάχτυλά σας προς τα αυτιά σας. Με πίεση, χαϊδέψτε το πηγούνι από το κέντρο προς το αυτί.
6. Πηγούνι. Για να εξαλείψετε ένα διπλό πηγούνι, θα πρέπει να στηρίξετε το πηγούνι σας με τη βάση της παλάμης σας και να μετακινήσετε με δύναμη το χέρι σας προς τον λοβό του αυτιού σας κατά μήκος του περιγράμματος του προσώπου σας. Κάντε το ίδιο και από την άλλη πλευρά.

Βίντεο: Ιαπωνικό μασάζ "Asahi"

Κριτικές

Ζω σε μια μικρή πόλη, οπότε δεν έχουμε κάτι ιδιαίτερο. Τα μικρο-κόλπα είναι ίδια με το μασάζ λεμφικής παροχέτευσης. Είναι σαν συσκευή Skinmaster.Γίνεται σε 40 λεπτά.Νιώθω καλά αλλά για όσους έχουν πρόβλημα όχι με πρήξιμο αλλά με ξηρό δέρμα προσώπου με δίκτυο μικρών ρυτίδων η διαδικασία δεν τους δίνει τίποτα,το προτείνω σε όσους έχουν πρήξιμο. Αν και πάλι κάποιοι στο φόρουμ έγραψαν ότι δεν τους βοήθησε.

Επισκέπτης

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4143664/

Αρχικά, το πρόσωπό μου πρήστηκε από αυτό το μασάζ, αλλά αυτό ήταν απλώς επειδή το έκανα λάθος. Βρήκα την τεχνική στο Διαδίκτυο και εκεί η Γιαπωνέζα πίεσε ελαφρά το πρόσωπό της. Το θέμα όμως είναι ότι, αντίθετα, πρέπει να πιέζεις πολύ δυνατά τα δάχτυλά σου στο πρόσωπό σου. Τα προβλήματά μου είναι τα εξής: κύκλοι κάτω από τα μάτια, παχουλά μάγουλα και διπλό πηγούνι (παρά το γεγονός ότι είμαι αδύνατη). Παρατήρησα το αποτέλεσμα του μασάζ ήδη από τη 2η εβδομάδα: δηλαδή, το διπλό πηγούνι μου έφυγε και τα μάγουλά μου έγιναν πιο λεπτά. Αλλά πάλεψα με το πρόβλημα των κύκλων κάτω από τα μάτια μου για ένα μήνα με τη βοήθεια αυτού του μασάζ. Και κάτι ακόμα: εμφανίστηκε ακμή στο μέτωπο και τα μάγουλά μου, αλλά αυτό το ελάττωμα προειδοποιήθηκε στην περιγραφή αυτού του μασάζ. Φυσικά, αν το κάνεις για, ας πούμε, ένα μήνα και μετά τα παρατήσεις όλα, όλες οι ελλείψεις θα επανέλθουν. Επομένως, είναι απαραίτητο να το κάνετε κάθε μέρα. Αλλά διαρκεί μόνο 10 λεπτά, μην το τσιγκουνευτείτε και θα δείχνετε υπέροχα.

Η Nastya είναι κακιά

http://irecommend.ru/content/v-zerkale-vy-uvidite-drugogo-cheloveka-foto-litsa-do-i-posle

Έκανα λοιπόν αυτό το μασάζ κάθε μέρα για τέσσερις μήνες και έμεινα ικανοποιημένος με τα πάντα. Και σήμερα έγινε το απρόοπτο. Ίσως πίεσα πολύ δυνατά κάτω από το μάτι μου, δεν θυμάμαι, φαινόταν να κάνω τα πάντα ως συνήθως, αλλά κατά τη διάρκεια της ημέρας ένα κομμάτι μεγάλωσε κάτω από το μάτι μου. Φαίνεται να έχει γεμίσει με υγρό και υπάρχει κοκκίνισμα. Κορίτσια, να είστε πολύ προσεκτικοί με αυτό το μασάζ. Δεν μπορώ να πω κάτι κακό για αυτό, το πρόβλημα είναι η λανθασμένη εφαρμογή του. Και επειδή εσείς και εγώ δεν είμαστε επαγγελματίες κοσμετολόγοι, η πιθανότητα να κάνουμε λάθος είναι μεγάλη. Μια λάθος κίνηση που δεν θα προσέξετε καν - και μια τέτοια τσάντα κάτω από το μάτι. Και ποιος ξέρει για πόσο καιρό;;......Είμαι πολύ στενοχωρημένος. Φυσικά, σταματάω το μασάζ Asahi.

Δρυάς

http://irecommend.ru/content/otzyv-preduprezhdenie-odno-nevernoe-dvizhenie-i-meshok-pod-glazom-foto

Για να βελτιώσετε την υγεία του δέρματος του προσώπου, να εξομαλύνετε το χρώμα και να ανακουφίσετε το πρήξιμο, πρέπει να αποκαταστήσετε την καλή λειτουργία του λεμφικού συστήματος. Για να γίνει αυτό, πρέπει να πραγματοποιήσετε αρκετές συνεδρίες μασάζ λεμφικής αποστράγγισης. Είναι υπέροχο αν έχετε την ευκαιρία να ζητήσετε τη βοήθεια επαγγελματιών σε ένα γραφείο κοσμετολογίας. Αλλά αν αυτή η επιλογή δεν σας ταιριάζει, τότε μπορείτε να πραγματοποιήσετε τέτοιες διαδικασίες θεραπείας στο σπίτι. Μελετήστε προσεκτικά όλες τις αποχρώσεις της εκτέλεσης λεμφικής παροχέτευσης, ώστε να μην βλάψετε τον εαυτό σας ακόμη περισσότερο. Και μην παραλείπετε τις διαδικασίες, γιατί η κανονικότητα είναι το κλειδί για την επιτυχία και τα αποτελεσματικά αποτελέσματα!