Neurasthenie

Neurasthenie: Symptome, Ursachen und Behandlung

Neurasthenie ist ein asthenisches Syndrom, das durch eine Erkrankung des Nervensystems verursacht wird. Dieser Begriff entstand aufgrund der Synthese der Namen zweier anderer Krankheiten: Asthenie und Neurose. Asthenie ist ein Komplex von Symptomen wie allgemeine Schwäche, erhöhte Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Angstzustände und chronische Müdigkeit. Neurose ist eine Erkrankung des Nervensystems.

Neurasthenie kann aus vielen Gründen auftreten. Am häufigsten tritt es bei Menschen im Alter von 20 bis 40 Jahren auf, d. h. gehören zu den leistungsstärksten Bevölkerungsgruppen. Eine Form der Neurasthenie ist die Erschöpfungsneurose, die durch Überlastung aufgrund übermäßig intensiver geistiger oder körperlicher Arbeit verursacht wird. Reaktionen wie „Informationsneurose“, „Manager“-Syndrom, „Angestellte“ gehören ebenfalls zu dieser Neurasthenie und treten bei Managern auf, die in einer Situation erhöhter Verantwortung, Konkurrenz und Unsicherheit über den Ausgang ihrer Bemühungen arbeiten. Darüber hinaus gibt es auch eine reaktive Neurasthenie, die durch eine für die Psyche schmerzhafte Situation hervorgerufen wird – Scheidung, Trennung einer Beziehung zu einem Freund, Tod eines geliebten Menschen. Hintergrund für das Auftreten einer Neurasthenie sind mangelhafte Ernährung, Vitaminmangel und eine verminderte Immunität des Körpers aufgrund von Vorerkrankungen.

Die Entwicklung einer Neurasthenie erfolgt in drei Stadien. Im Anfangsstadium (hypersthenisch) wird eine Person durch den geringsten Lärm, Gespräche anderer, Geräusche, schnelle Bewegungen von Menschen, einfach nur eine Menschenmenge in der Nähe gereizt. Er kann seine Lieben und Kollegen anschreien, verliert leicht die Beherrschung und ist in der Lage, sie zu beleidigen. Der Schlaf fällt schwer, wird ständig unterbrochen und ist mit reichlichen Träumen gefüllt, die mit Tagesproblemen verbunden sind. Dadurch steht man morgens spät und mühsam auf, unausgeruht, mit „schwerem“ Kopf, schlechter Laune, mit einem Gefühl von Müdigkeit und Schwäche, das erst abends etwas nachlässt. In der zweiten, mittleren Phase nimmt der Mensch die Arbeit mit großer Mühe auf und zwingt sich dazu, sich darauf zu konzentrieren, ermüdet jedoch sehr schnell und ist nicht mehr in der Lage, herauszufinden, was er tut. Gleichzeitig entsteht eine wachsende allgemeine Schwäche, und er stellt seine Arbeit in völliger Ohnmacht ein. Dies geht mehrmals weiter, bis zur völligen geistigen Erschöpfung. Im dritten (hyposthenischen) Stadium verliert ein Mensch völlig das Interesse am Leben und der Welt um ihn herum. Er verweigert möglicherweise Nahrung und Wasser, verlässt das Haus nicht mehr und kommuniziert nicht mehr mit seiner Familie und seinen Freunden. In diesem Stadium der Neurasthenie ist häufig ein Krankenhausaufenthalt und professionelle Hilfe erforderlich.

Die Behandlung einer Neurasthenie richtet sich nach der Ursache. In den meisten Fällen ist eine komplexe Therapie erforderlich, die Psychotherapie, Medikamente und Änderungen des Lebensstils umfasst. Psychotherapie hilft dem Patienten, seine Emotionen und seinen Stress zu bewältigen und Wege zur Lösung von Problemen zu finden. Die medikamentöse Behandlung kann Antidepressiva, Anxiolytika und andere Medikamente umfassen, die zur Linderung der Symptome einer Neurasthenie beitragen. Ein wichtiger Bestandteil der Behandlung ist auch eine Änderung des Lebensstils, einschließlich einer gesunden Ernährung, regelmäßiger körperlicher Aktivität sowie ausreichend Ruhe und Schlaf.

Insgesamt handelt es sich bei der Neurasthenie um eine schwerwiegende Erkrankung, die die Lebensqualität des Patienten erheblich beeinträchtigen kann. Daher ist es wichtig, bei Anzeichen dieser Krankheit, wie erhöhter Müdigkeit, Angstzuständen, allgemeiner Schwäche und anderen, einen Spezialisten aufzusuchen. Eine rechtzeitige Konsultation eines Arztes kann dazu beitragen, die Entwicklung schwerwiegenderer Folgen einer Neurasthenie zu verhindern.

**Neurasthenie** (neuropsychosomatische Veranlagung der Psyche) ist ein Erschöpfungszustand, der mit der Unfähigkeit einhergeht, sich an eine stressige Situation in Beruf, Studium und Privatleben anzupassen. Neuropathie ist eine Störung des Nervensystems, die zu Symptomen wie Angstzuständen, Depressionen und chronischer Müdigkeit führen kann.

Das Problem wächst, wenn Menschen am Arbeitsplatz Konflikten und Stress ausgesetzt sind – es gibt keine Möglichkeit, sich effektiv zu entspannen, und die Stresssituationen dauern an. Die Menschen sind immer mehr mit ihren Gedanken beschäftigt und verlieren das Interesse an körperlichem Wohlbefinden. Die Aussicht, die eigene Komfortzone zu verlassen, fühlt sich wie eine große Verpflichtung an.

Wenn Sie sich jedoch jeden Tag Ruhe gönnen, um im Kampf gegen Widrigkeiten nicht an Energie und Konzentration zu verlieren, können Sie einer Neuropathie vorbeugen. Dazu ist es wichtig, sich täglich um Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden zu kümmern. Dieser Artikel wird Ihnen helfen, Ihre geistige und körperliche Gesundheit zu verbessern, um nervöse Erschöpfung zu bewältigen und Neurasthenie zu überwinden. Als Beispiel werden wir uns verschiedene Techniken ansehen, die Ihnen helfen, dieses Problem zu lösen.

Das neurasthenische Syndrom wird mit Depressionen, Wut, Angstzuständen und Stress in Verbindung gebracht, wurde jedoch von akademischen Wissenschaftlern lange Zeit nicht erkannt. All dies führt nicht nur zu sozialen, sondern auch zu physiologischen Fehlanpassungen

Neurasthenie ist eine psychische Störung, die durch erhöhte Reizbarkeit, Asthenie und ähnliche Symptome wie Erkrankungen im Zusammenhang mit neurologischen und psychosomatischen Störungen gekennzeichnet ist. Neurostheniker können unter häufigen Stimmungsschwankungen, Schlaf- und Appetitproblemen, körperlichen Symptomen wie Kopfschmerzen und Schwindel, Müdigkeit, Gliederschmerzen, Muskelverspannungen und Fieber leiden. Dieser Zustand kann mehrere Monate bis viele Jahre andauern und zu ernsthaften Problemen im Beruf, in Beziehungen und im Privatleben führen.

Die Ursachen einer Neurasthenie sind nicht ganz klar, aber bestimmte Faktoren können das Risiko einer Neurasthenie erhöhen. Dazu gehören Stress, emotionale und körperliche Erschöpfung, Schlaflosigkeit, Herzerkrankungen, Diabetes, Schilddrüsenprobleme, bestimmte Medikamente und Alkohol. Darüber hinaus können genetische Faktoren, Ernährung und Lebensstil das Risiko für die Entwicklung der Erkrankung beeinflussen.

Die Behandlung einer Neurasthenie umfasst eine Änderung des Lebensstils, eine gesunde Ernährung, ausreichend Ruhe und körperliche Aktivität, Stressabbau, Angstbewältigung, Meditation und Entspannung. In einigen Fällen können Medikamente wie Antidepressiva und Antipsychotika erforderlich sein, die jedoch nur von einem Arzt nach der Diagnose verschrieben werden. Manchmal werden gruppenpsychologische Beratungen und individuelle Psychotherapien verordnet.