Die medizinische Diät: komplex, aber einzigartig

Diese Diät wird als medizinische Diät bezeichnet, da sie für Patienten entwickelt wurde, die eine Operation benötigen (in ein oder zwei Wochen), Ärzte jedoch postoperative Komplikationen vermeiden möchten. In einer Woche können Sie damit 10 kg abnehmen, in zwei etwa 13. Die Diät ist sehr komplex, aber einzigartig und effektiv.

Ärztediät für 7 Tage:

1 Tag - 1 Flasche Mineralwasser (aufgeteilt in 6 Dosen).
Tag 2 – 0,8 Liter fettarme Milch, um 21.00 Uhr ist ein Apfel erlaubt.
Tag 3 – 1 Flasche Mineralwasser (aufgeteilt in 6 Dosen).
Tag 4 – Liter Glas Gemüsesalat (aufgeteilt in 3 Portionen) – Kohl, Karotten, Gemüse + 1 EL. rast. Öle 2 Tassen Tee oder Wasser sind erlaubt.
Tag 5 – 0,8 Liter fettarme Milch.
Tag 6 – zum Frühstück 1 gekochtes Ei und eine halbe Tasse Tee, um 11.00 Uhr – Gemüsebrühe aus beliebigem Gemüse, zum Mittagessen – 100 g Fleisch + 100 g grüne Erbsen (aus der Dose). Zum Nachmittagssnack, Abendessen und um 20.00 Uhr ein Apfel.
Tag 7 – 2 Gläser Milch + 100 g Hüttenkäse und 1 Flasche Kefir. Abends dürfen Sie 1 Glas Tee trinken.

Ärztediät für 14 Tage:

1 Tag - 1 Flasche Mineralwasser (aufgeteilt in 6 Dosen).
Tag 2 – 0,8 Liter fettarme Milch, um 21.00 Uhr ist ein Apfel erlaubt.
Tag 3 – 1 Flasche Mineralwasser (aufgeteilt in 6 Dosen).
Tag 4 – Liter Glas Gemüsesalat (aufgeteilt in 3 Portionen) – Kohl, Karotten, Gemüse + 1 EL. rast. Öle 2 Gläser Tee oder Wasser sind erlaubt.
Tag 5 – 0,8 Liter fettarme Milch.
Tag 6 – zum Frühstück 1 gekochtes Ei und eine halbe Tasse Tee, um 11.00 Uhr – Gemüsebrühe aus beliebigem Gemüse, zum Mittagessen – 100 g Fleisch + 100 g grüne Erbsen (aus der Dose). Zum Nachmittagssnack, Abendessen und um 20.00 Uhr ein Apfel.
Tag 7 – 2 Gläser Milch + 100 g Hüttenkäse und 1 Flasche Kefir. Abends dürfen Sie 1 Glas Tee trinken.
Tag 8 – 1 Flasche Mineralwasser (aufgeteilt in 6 Dosen).
Tag 9 – ein Liter fettarme Milch, um 21.00 Uhr ist 1 Apfel erlaubt.
Tag 10 – 1 Flasche Mineralwasser (aufgeteilt in 6 Dosen).
Tag 11 – Ein Liter Glas grüner Salat (Sellerie, Dill, Petersilie) + Öl und Salz.
Tag 12 – ein Liter Milch (aufgeteilt in 6 Dosen).
Tag 13 – 1 gekochtes Ei am Morgen und fettarmer Hüttenkäse am Nachmittag.
Tag 14 – Mineralwasser.

Daher ist die Ernährung von Ärzten wirklich komplex, ermöglicht es Ihnen jedoch, vor der Operation schnell Übergewicht zu verlieren und Komplikationen zu vermeiden. Obwohl es Geduld und Willenskraft erfordert, hat sich seine Wirksamkeit in der Praxis bewährt.