医学饮食：复杂但独特

这种饮食被称为医疗饮食，因为它是为需要手术（一两周内）的患者开发的，但医生希望避免术后并发症。一周内你可以减掉 10 公斤，两周内减掉约 13 公斤。饮食非常复杂，但独特且有效。

医生7天的饮食：

1天-1瓶矿泉水（分为6份）。
第 2 天 - 21:00 可以喝 0.8 升低脂牛奶，一个苹果。
第3天 - 1瓶矿泉水（分为6份）。
第 4 天 - 一升蔬菜沙拉罐（分为 3 份） - 卷心菜、胡萝卜、蔬菜 + 1 汤匙。拉斯特。油类允许喝 2 杯茶或水。
第 5 天 - 0.8 升低脂牛奶。
第 6 天 - 早餐 1 个煮鸡蛋和半杯茶，11 点 - 任何蔬菜的蔬菜汤，午餐 - 100 克肉 + 100 克青豆（罐装）。下午点心、晚餐和 20 点 - 一个苹果。
第 7 天 - 2 杯牛奶 + 100 克干酪和 1 瓶开菲尔。晚上您可以喝 1 杯茶。

医生14天的饮食：

1天-1瓶矿泉水（分为6份）。
第 2 天 - 21:00 可以喝 0.8 升低脂牛奶，一个苹果。
第3天 - 1瓶矿泉水（分为6份）。
第 4 天 - 一升蔬菜沙拉罐（分为 3 份） - 卷心菜、胡萝卜、蔬菜 + 1 汤匙。拉斯特。油类允许喝 2 杯茶或水。
第 5 天 - 0.8 升低脂牛奶。
第 6 天 - 早餐 1 个煮鸡蛋和半杯茶，11 点 - 任何蔬菜的蔬菜汤，午餐 - 100 克肉 + 100 克青豆（罐装）。下午点心、晚餐和 20 点 - 一个苹果。
第 7 天 - 2 杯牛奶 + 100 克干酪和 1 瓶开菲尔。晚上您可以喝 1 杯茶。
第8天 - 1瓶矿泉水（分为6份）。
第 9 天 - 一升低脂牛奶，21 点允许 1 个苹果。
第10天——1瓶矿泉水（分为6份）。
第 11 天 - 一升罐绿色沙拉（芹菜、莳萝、欧芹）+ 油和盐。
第12天-一升牛奶（分为6份）。
第 13 天 - 早上 1 个煮鸡蛋，下午吃低脂干酪。
第14天——矿泉水。

因此，医生的饮食确实很复杂，但它可以让你在手术前快速减掉多余的体重并避免并发症。虽然需要耐心和意志力，但其有效性已被实践证明。