Den medisinske dietten: kompleks, men unik

Denne dietten kalles medisinsk diett fordi den ble utviklet for pasienter som trenger kirurgi (om en uke eller to), men leger ønsker å unngå postoperative komplikasjoner. På en uke lar det deg gå ned 10 kg, i to - omtrent 13. Dietten er veldig kompleks, men unik og effektiv.

Legens diett i 7 dager:

1 dag - 1 flaske mineralvann (delt i 6 doser).
Dag 2 - 0,8 liter lettmelk, et eple er tillatt klokken 21.00.
Dag 3 - 1 flaske mineralvann (delt i 6 doser).
Dag 4 - liters krukke med grønnsakssalat (delt i 3 doser) - kål, gulrøtter, greener + 1 ss. raste. oljer 2 kopper te eller vann er tillatt.
Dag 5 - 0,8 liter lettmelk.
Dag 6 - til frokost 1 kokt egg og en halv kopp te, kl. 11.00 - grønnsaksbuljong fra alle grønnsaker, til lunsj - 100 g kjøtt + 100 g grønne erter (hermetisert). Til ettermiddagsmat, middag og kl 20.00 - et eple.
Dag 7 - 2 glass melk + 100 g cottage cheese og 1 flaske kefir. Om kvelden har du lov til å drikke 1 glass te.

Legenes diett i 14 dager:

1 dag - 1 flaske mineralvann (delt i 6 doser).
Dag 2 - 0,8 liter lettmelk, et eple er tillatt klokken 21.00.
Dag 3 - 1 flaske mineralvann (delt i 6 doser).
Dag 4 - liters krukke med grønnsakssalat (delt i 3 doser) - kål, gulrøtter, greener + 1 ss. raste. oljer 2 glass te eller vann er tillatt.
Dag 5 - 0,8 liter lettmelk.
Dag 6 - til frokost 1 kokt egg og en halv kopp te, kl. 11.00 - grønnsaksbuljong fra alle grønnsaker, til lunsj - 100 g kjøtt + 100 g grønne erter (hermetisert). Til ettermiddagsmat, middag og kl 20.00 - et eple.
Dag 7 - 2 glass melk + 100 g cottage cheese og 1 flaske kefir. Om kvelden har du lov til å drikke 1 glass te.
Dag 8 - 1 flaske mineralvann (delt i 6 doser).
Dag 9 - en liter lettmelk, kl 21.00 1 eple er tillatt.
Dag 10 - 1 flaske mineralvann (delt i 6 doser).
Dag 11 - liters krukke med grønn salat (selleri, dill, persille) + olje og salt.
Dag 12 - en liter melk (delt i 6 doser).
Dag 13 - 1 kokt egg om morgenen og mager cottage cheese om ettermiddagen.
Dag 14 - mineralvann.

Dermed er kostholdet til leger veldig komplekst, men det lar deg raskt miste overflødig vekt før operasjonen og unngå komplikasjoner. Selv om det krever tålmodighet og viljestyrke, har dets effektivitet blitt bevist ved praksis.