Vitamin A gegen Akne äußerlich

Alle Standardmethoden zur Beseitigung von Akne/Akne führen zu kurzfristigen Ergebnissen. Masken, Cremes, Lotionen und Gesichtsreinigungen wirken nur äußerlich, sind aber zweifellos auch einen Einsatz wert. Und um Ihre Haut zu verbessern, benötigen Sie eine komplexe Behandlung. Schließlich benötigt es von innen heraus ernährungsphysiologische Eigenschaften in Form von Vitaminen, die aus Lebensmitteln, insbesondere aus Orangen, gewonnen werden. Diese Lebensmittel enthalten Retinol, auch Vitamin A genannt, das als eines der lebenswichtigsten Vitamine für den Menschen gilt wichtiges Vitamin für die Schönheit der Haut. Das Vorhandensein dieses lebenswichtigen Vitamins im Körper lässt Sie Trockenheit im Gesicht, feine Fältchen, schlaffe und schlaffe Haut sowie Akne vergessen.

Ernährung

Überprüfen Sie Ihre Ernährung und fügen Sie Lebensmittel hinzu, die Vitamin A enthalten:

1. Eier, Käse;
2. Milchprodukte;
3. Leber, Fleisch;
4. Brokkoli, Karotten, bunte Paprika;
5. Fisch, Meeresfrüchte;
6. Pfirsiche, Aprikosen, Avocados;
7. Melone, Kürbis, Kartoffeln;
8. Spinat, Bärlauch, Petersilie und anderes Gemüse;
9. Seetang;
10. Viburnum-Beere.

Empfohlene Tagesdosis an Vitamin A:

1. Kinder unter 8 Jahren von 300 bis 500 µg.
2. Kinder von 8 bis 14 Jahren 600 µg.
3. Frauen 700 µg.
4. schwangere und stillende Frauen von 750 bis 1300 µg.
5. Männer 900 µg.

Vitamin A „reguliert“ die Produktion von Elastin und Kollagen, verbessert die Hautzellen und beschleunigt den Stoffwechsel. Die Haut wird glatt und elastisch, aber nur, wenn ausreichend von diesem Vitamin im Körper vorhanden ist. Retinol ist fettlöslich und muss daher mit Fetten interagieren. Nur dann kann ein gutes Ergebnis erzielt werden.

Hinzufügen von Vitamin A zu Kosmetika

Retinol ist ein pharmazeutisches Vitamin A, es ist in Tabletten, Ampullen, Pulvern und Kapseln erhältlich. Es wird empfohlen, es in Kapseln zu kaufen; es handelt sich um eine flüssige Lösung, die der Tagescreme für das Gesicht hinzugefügt werden kann.

Dieses Vitamin hilft, die Produktion von Hyaluronsäure wiederherzustellen, es füllt die Hautzellen mit Frische und Gesundheit und beseitigt so Akne in Zukunft. Außerdem verlangsamt es den Alterungsprozess der Haut.

Masken auf Retinolbasis

1. mit dem Zusatz von Aloe. Sie benötigen einen Teelöffel frisch gepresste Aloe, zwei Teelöffel normale Sahne und zehn Tropfen flüssiges Vitamin.
2. mit Sauerrahm. Sauerrahm und flüssiges Vitamin A zu gleichen Anteilen mischen.
3. Mit Butter. Kombinieren Sie einen Esslöffel Oliven-/Pflanzenöl und eine Ampulle Retinol.
4. mit einer Abkochung von Kräutern. Machen Sie einen Kamillensud und kombinieren Sie ihn mit einer Ampulle Vitamin A. Eine Woche lang müssen Sie Ihr Gesicht morgens und abends mit der Lösung abwischen. Von Akne wird keine Spur bleiben.
5. für empfindliche Haut. Mischen Sie einen Löffel Oliven-/Pflanzenöl und vorzugsweise hausgemachten Hüttenkäse und fügen Sie außerdem flüssiges Vitamin hinzu.
6. vom Schälen. Sie benötigen zwei Teelöffel Sauerrahm und frischen Aloe-Saft sowie sieben Tropfen Retinol.
7. zur Befeuchtung. Fügen Sie zu jeder Creme einen Löffel gepresste Aloe und für eine bessere Wirkung eine Kapsel Vitamin E und A hinzu.
8. mit hausgemachtem Hüttenkäse und Ei. Kombinieren Sie hausgemachten Hüttenkäse mit einem Eigelb und Vitamin A. Mischen Sie alles gründlich und tragen Sie die Maske 20 bis 30 Minuten lang auf.
9. nährende Maske. Mischen Sie löffelweise Kokos- und Mandelöl und fügen Sie Vitamin A und E sowie etwas Honig hinzu (wenn Sie nicht allergisch darauf sind).
10. für Akne und Vorbeugung. 10-15 Gramm gemahlene Linsen, zwei Ampullen Vitamin A, Zinksalbe auf der Messerspitze. Alles gut vermischen, dünn auftragen und vollständig trocknen lassen. Zur Vorbeugung sollten Sie dies zweimal im Monat tun.
11. mit Kaki. Aus einer kleinen Kakifrucht eine Paste herstellen, jeweils 2 Esslöffel Vitamin A und E hinzufügen und mit einem Wattepad auf Gesicht und Hals auftragen und nach einer halben Stunde abspülen.
12. für fettige Haut. Kombinieren Sie 10–15 Gramm gelbe Tonerde, 10 Gramm gemahlene Haferkleie, eine Ampulle Retinol und ein paar Tropfen ätherisches Öl. Tragen Sie die Maske 15 Minuten lang auf und wiederholen Sie den Vorgang nach 2-3 Wochen.

Solche Masken sollten ein- bis zweimal pro Woche 15–20 Minuten lang auf das gereinigte und gedämpfte Gesicht aufgetragen werden. Wenn Sie allergisch gegen Retinol sind, können Masken aus Naturprodukten verwendet werden, die auch Vitamin A enthalten.

1. Haferflocken und Karotten. Sie benötigen frischen Karottensaft und Haferflocken, alles muss zu einer „Sauerrahm“-Konsistenz verrührt werden. 25 Minuten einwirken lassen, dann mit kaltem Wasser abspülen.
2. Aprikose und Avocado. Nehmen Sie das Fruchtfleisch dieser Früchte zu gleichen Teilen und mischen Sie es mit Pflanzenöl. Vor dem Schlafengehen 45 Minuten lang auftragen.
3. fermentierte Milchmaske. Hüttenkäse mit Sauerrahm und einem Eigelb mischen. 20–30 Minuten einwirken lassen, dann die Maske mit warmem Wasser vom Gesicht entfernen.
4. Sauerrahm mit Salz. Fügen Sie ein paar Esslöffel Salz zu zwei bis drei Esslöffeln Sauerrahm hinzu. Diese Mischung sollte auf das Gesicht aufgetragen und in kreisenden Bewegungen leicht verrieben werden. Lassen Sie die Sauerrahmmischung auf Ihrem Gesicht, bis sie vollständig getrocknet ist, und schütteln Sie das restliche Salz ab. Nach ein paar Stunden abwaschen. Machen Sie dieses Masken-Peeling 2-3 Mal pro Woche. Diese Zusammensetzung trocknet Akne gut aus und hellt das Gesicht auf.
5. Algenmaske. Laminaria hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und verstopfte Poren zu reinigen. Für diese Maske müssen Sie trockene Algen mit warmem Wasser zu einem breiigen Zustand verdünnen, 20–30 Minuten einwirken lassen und dann mit einem Wattepad abspülen. Mach es zweimal pro Woche.

Komplexe Vitamine

Es lohnt sich, komplexe Vitamine mit Vorsicht zu wählen; es ist besser, einen Arzt zu konsultieren, um deren Überschuss und Nebenwirkungen zu vermeiden.

Zwei Vitamine in einem Komplex

Kosmetikerinnen empfehlen außerdem die gleichzeitige Einnahme von Vitamin A und E, da Retinol mit Vitamin E besser und effizienter aufgenommen wird. Ein Komplex solcher Vitamine ist in der Apotheke unter dem Namen „Aevit“ erhältlich. Dieses Medikament wird normalerweise nach einem chemischen Peeling empfohlen, wenn die Haut dringend wiederhergestellt werden muss. Die Kombination zweier Vitamine spendet Feuchtigkeit und reinigt die Gesichtshaut gut, wodurch Akne, Hautausschläge, Akneflecken, Sommersprossen und Narben in Zukunft beseitigt werden, was sehr wichtig ist. Außerdem gleicht es den Teint aus und beseitigt Entzündungen.

Vitaminpeeling

Sie müssen sechs Teelöffel gemahlenen Kaffee, zwei Esslöffel Pflanzenöl + zwei Teelöffel Zucker und Aevit mischen. Nach dem Eingriff wird der Teint strahlend und die Haut fühlt sich weich und weich an. Dieses Peeling reinigt verschiedene Arten von Hautausschlägen im Gesicht.

Sorgfältig!

Es ist zu beachten, dass Retinol in Kuren angewendet werden sollte, die nicht länger als zwei Monate dauern sollten, und dass die Haut ruhen sollte. Andernfalls kann ein Überschuss an Vitamin A den gegenteiligen Effekt hervorrufen und die Haut beginnt sich wieder abzulösen, insbesondere bei jungen Menschen, die bereits genug von diesem Vitamin im Körper haben. Flüssiges Vitamin kann nicht in reiner Form verwendet werden, es muss ständig mit etwas vermischt werden. Wenn es in seiner „nackten“ Form aufgetragen wird, verursacht es Brennen, Rötung und Kribbeln. Bei einem Überschuss an Vitamin A können Nebenwirkungen in Form von Kopfschmerzen, Übelkeit, Lebervergrößerung und allerlei anderen schlimmen Folgen auftreten. Die Reserven dieses Vitamins im Körper bleiben lange ausreichend, daher sollte man sich bei der Einnahme nicht zu sehr darauf einlassen. Es wird empfohlen, Masken mit Retinol nach 30 Jahren und mit äußerster Vorsicht zu verwenden.

Vitamin A ist sehr nützlich für die Gesichtshaut, insbesondere für alternde, trockene und zu Akne neigende Haut. Mit der richtigen Anwendung von Retinol können Sie Ihre Haut nicht nur heilen und gesund machen, sondern auch ihre Jugend verlieren.

Die Vorteile von Vitamin A für die Gesichtshaut

Dieses Vitamin hat unglaubliche Eigenschaften, die sich positiv auf die Epidermiszellen auswirken.

Vitamin A gegen Falten

Retinol gilt zu Recht als eines der wirksamsten Mittel im Kampf gegen Falten. Es ist in der Lage, Sauerstoffradikale zu zerstören, die die Ursache für Falten sind. Epidermiszellen erhalten die notwendige Nahrung und werden erneuert. Dadurch wird reife, alternde Haut elastisch. Es wird spürbar gestrafft und ein schöner Teint entsteht.

Vitamin A gegen Akne

Experten empfehlen die Verwendung von Vitamin A bei Akne und Pickeln. Es trägt zur Normalisierung des Zellstoffwechsels bei und bekämpft den übermäßigen Talgabfluss aus den Talgdrüsen. Retinol stellt ihre ordnungsgemäße Funktion wieder her. Allmählich verschwinden Akne und Pickel. Die Epidermis wird gereinigt.

Vitamin A für die Haut um die Augen

Dies ist eine unglaublich wohltuende Substanz für die Haut um die Augen. Retinol hat in diesem Bereich folgende positive Wirkung:

1. Beseitigung von Falten. Die Epidermis in diesem Bereich ist dünn, Falten treten recht schnell auf. Retinol bekämpft sowohl feine als auch tiefe Falten.
2. Ernährung. Retinol nährt die Zellen und fördert ihre Erneuerung.
3. Bekämpft dunkle Ringe unter den Augen. Viele Menschen klagen aufgrund von Schlafmangel und Stress über Tränensäcke. Die Haut in diesem Bereich benötigt besondere Pflege. Um blaue Flecken und Tränensäcke zu beseitigen, müssen Sie regelmäßig Vitamin A verwenden. Es beseitigt wirksam Schwellungen und einen Blaustich und verleiht der Epidermis eine gesunde Farbe.
4. Erhöhte Elastizität. Retinol beugt Erschlaffung vor, macht die Haut um die Augen elastisch und beugt dem Alterungsprozess vor.

Vitamin A für die Lippen

Diese Substanz ist nicht nur für das Gesicht, sondern auch für die Lippen sehr nützlich. Sie brauchen ständige Ernährung und Pflege. Vitamin A kann sie wie folgt bereitstellen:

1. Beseitigen und verhindern Sie Trockenheit. Die Lippen sind weich und gesund. Trockenheit kann in nur wenigen Tagen beseitigt werden.
2. Heilung von Wunden und Kratzern auf den Lippen. Retinol nährt geschädigtes Gewebe und führt zu einer schnelleren Heilung von Rissen.
3. Gibt den Lippen eine gesunde Farbe zurück. Werden die Lippen blass, entsteht ein bläulicher Farbton, dem Menschen fehlt Vitamin A. Bei regelmäßiger Anwendung dieses Stoffes kehrt ein gesunder Farbton auf die Lippen zurück. Sie werden ausdrucksvoller und gesünder.

Freigabeformulare

Nur wenige Menschen wissen, in welcher Form dieses Vitamin produziert wird.

Vitamin A in Kapseln für die Gesichtshaut

Das Vitamin wird in drei verschiedenen Formen hergestellt:

1. Öllösung. Für die Gesichtshaut ist es nicht besonders geeignet, die Verwendung von Retinol in dieser Form ist unpraktisch.
2. Kapseln. Zur Anwendung als Gesichtsbehandlung müssen die Kapseln durchstochen werden, um die Flüssigkeit zu extrahieren. Die Kapseln können jedoch auch oral eingenommen werden.
3. Ampullen. Zur Stärkung der gesamten Körper- und Gesichtshaut. Kann sowohl zur intramuskulären als auch zur äußerlichen Anwendung verwendet werden. Dazu wird die Ampulle geöffnet, um Flüssigkeit zu entnehmen, die anschließend auf das Gesicht aufgetragen wird.

Normalerweise sind 10, 20 Kapseln oder Ampullen in einer Packung enthalten. Sie haben eine transparente, gelbliche Tönung. Ziemlich klein.

Wo kann ich kaufen

Retinol ist für Käufer äußerst erschwinglich. Es kann leicht in der Apotheke gefunden werden. Einige Supermärkte führen auch Vitamine. Dieses Vitamin zu finden wird kein Problem sein.

Wenn Sie in eine Apotheke gehen, wird Ihnen ein Spezialist diesen Stoff in der optimalen Form empfehlen. Manche Menschen bevorzugen Kapseln, während andere Ampullen zur Behandlung ihrer Haut benötigen.

Verwendung von Vitamin A für die Gesichtshaut

Die Verwendung der Substanz ist recht einfach. Es wird als medizinische Lösung, Lotion und Maske verwendet. Nachfolgend finden Sie mehrere Möglichkeiten, wie Sie Vitamin A für Ihre Gesichtshaut verwenden können.

Verwendung von flüssigem Vitamin A für das Gesicht in reiner Form

Wenn Sie eine Ampulle oder Kapsel öffnen und ein Wattepad in der resultierenden Flüssigkeit einweichen, können Sie der Haut große Vorteile bringen: Wischen Sie Ihr Gesicht mit einem Wattepad mit Retinol ab. Es muss frei von Kosmetika sein.

Besonders sorgfältig sollten Problemzonen im Gesicht mit Retinol behandelt werden. Vitamin A zwanzig Minuten lang aufbewahren und dann abwaschen. Es ist besser, diesen Vorgang eine Woche lang vor dem Zubettgehen durchzuführen. Das positive Ergebnis wird nicht lange auf sich warten lassen.

Maske aus einer Eiweißmischung

Vitamin A und Eiweiß passen gut zusammen. Retinol wird aus einer Kapsel oder Ampulle gewonnen; das Eiweiß muss roh sein. Sie werden in gleichen Mengen gemischt und auf Gesicht und Hals aufgetragen. Es reicht aus, die Maske zwanzig Minuten lang einwirken zu lassen und dann zu waschen.

Wenn die Haut welk und schlaff ist, können Sie diesen Komponenten Honig hinzufügen. Es wird die Wirkung verstärken und noch mehr Vorteile bringen. Diese Maske sollte jeden zweiten Tag verwendet werden.

Maske aus einer Kefir-Mischung

Um Ihre Haut weniger fettig zu machen und Akne loszuwerden, wird empfohlen, Retinol mit Kefir in gleichen Mengen zu mischen. Die Maske wird 10-15 Minuten lang auf das Gesicht aufgetragen. Dann wird es abgewaschen. Es ist besser, den Eingriff 2-3 Mal pro Woche vor dem Zubettgehen durchzuführen. Fettiger Glanz und Akne verschwinden nach und nach.

Maske mit Aloe-Mischung

Für reife Haut eignet sich eine Maske aus Aloe und Vitamin A. Dazu wird das Pflanzenblatt gewaschen, zerkleinert und der Saft ausgepresst. Es wird in gleichen Mengen mit Retinol gemischt, das aus einer Ampulle oder Kapsel extrahiert wird. Lassen Sie die Mischung mindestens 25 Minuten lang auf Ihrem Gesicht. Der Eingriff wird zweimal pro Woche durchgeführt. Dies wird dazu beitragen, Falten und Erschlaffung zu beseitigen. Die Haut wird elastisch und jugendlich.

Nützliches Video

Sehen Sie sich ein Video über die Erfahrungen mit der Verwendung von Vitamin-A-Creme für die Gesichtshaut an:

Vitamin A ist ein wesentlicher Stoff im Kampf gegen Alterungsprozesse. Durch die regelmäßige Anwendung von Retinol können Sie Ihre Haut nicht nur sauber und gesund, sondern auch elastisch machen. Falten verschwinden und die Person sieht deutlich jünger aus.

Akt 3. Ernsthaft. Machen Sie Hunderte von Tests und Sie werden generell mit Roaccutan/Retinol/Vitamin A behandelt

Ich ging mit der nötigen Gleichgültigkeit an ein so aufregendes Ereignis im Leben wie eine Hochzeit heran und überließ Mama und Papa alle Sorgen, bis auf die Wahl eines Kleides. Daher wäre es kaum möglich, die plötzliche dichte Entzündung auf Hochzeitsangst zurückzuführen.

Dieses Ding besetzte meine Wange, war geschwollen, gerötet und wollte mit keiner Grundierung übermalt werden. Das Interessanteste ist, dass sie das gar nicht durchmachen wollte – Tage vergingen, dann Wochen, und nach der Hochzeit begann die Zählung monatelang weiterzugehen, und sie war immer noch bei mir (das Hochzeitsfoto musste sein). mit Photoshop bearbeitet :). Es hat mir überhaupt nicht gefallen.

Ich habe erneut Sveta konsultiert („Ärzte, Tests!“), die Foren durchforstet („TsNIKVI, guter Arzt“) und mich behandeln lassen. Eine nachlässige Bemerkung meines neuen Mannes über meine Pickel spielte eine wichtige Rolle.

Das CNICVI war extrem überfüllt und ich musste lange in der Schlange stehen – ich war nicht der Einzige, der hierher kam, um sich von verschiedenen Problemen zu erlösen. Meine Ärztin (Rygzynova), über die ich im Internet angenehme Kritiken gelesen habe, untersuchte sorgfältig meine Haut, stellte tausend Fragen und runzelte tief die Stirn über meinen monatelangen Pickel. Also änderte er irgendwie sofort ihre Einstellung (später las ich, dass bereits das Vorhandensein eines solchen Mittels auf mittelschwere oder schwere Akne hinweist) – als Ergebnis erhielt ich eine Überweisung für eine Reihe von Tests und Rezepten an die Apotheke sowie ein Stück Ein Blatt Papier zur Unterschrift, auf dem man dem Arzt versichern musste, dass man alles über die Probleme der Retinol-Behandlung verstanden habe. Wenn Retinol nicht hilft, wurde mir Roaccutane als wirksamstes, wenn auch noch schädlicheres Mittel als Retinol in Öl versprochen.

Neben Retinol wurden leberunterstützende Medikamente und verschiedene äußerliche pharmazeutische Cremes verordnet (diese wurden später ständig gewechselt), außerdem Reinigungen vor Behandlungsbeginn und leichte Peelings (habe ich allerdings nie gemacht).

Welches Vitamin A eignet sich am besten zur Behandlung von Akne? Als ich auf Glamour.ru einen guten Beitrag von Sveta zum Thema der richtigen Anwendung von Roaccutane bei der Behandlung von Akne veröffentlichte. Da ist er. Kurze Auszüge:

1. Retinoide (Formen von Vitamin A) sind praktisch das einzige Mittel, das bei der Behandlung von Akne zu 100 % klinisch wirksam ist;
2. in Europa wird es sogar bei leichten Formen (Komedonen) eingesetzt, in unserem Land wird es nur in schweren Fällen verschrieben;
3. Dieses Medikament verursacht eine Funktionsstörung der Nieren und der Leber (daher sind monatliche Tests zur Kontrolle erforderlich).
4. Eine Schwangerschaft während der Einnahme ist nicht akzeptabel! (Daher wird Ihnen ein kompetenter Arzt vor Beginn der Einnahme einen Schwangerschaftstest verschreiben; Sie können frühestens 2 Monate nach Beendigung der Einnahme schwanger werden.)
5. Bei der Einnahme von Retinoiden ist es notwendig, die Haut stark vor der Sonne zu schützen, da die Haut empfindlicher wird.

Was wird uns unsere Analyse zeigen?

Ich habe in 2 Sitzungen Hormontests gemacht – es waren so viele davon. Doch das Ergebnis war unklar. Eines der Hormone lag nahe am Rande des Normalwerts. Da ich in diesem Moment bereit war, Berge zu versetzen, um meine Akne zu heilen, ging ich mit diesen Ergebnissen über eine Versicherung zu einem Gynäkologen. Allerdings wurde ich dort nicht mit offenen Armen empfangen.

1. Zunächst wurde mir mitgeteilt, dass bei mir, der Untersuchung nach zu urteilen, alles in Ordnung sei.
2. Zweitens, dass die Tests möglicherweise falsch durchgeführt wurden, dass sie alle in verschiedenen Phasen des Zyklus durchgeführt werden sollten und nicht nur in einer, und im Allgemeinen – wer hat sie durchgeführt? (Ich weiß nicht, warum TsNIKVI als Testort schlecht ist).
3. Und drittens: Nahe am Rand der Norm bedeutet nicht, sie zu überschreiten, sondern nur „nahe am Rand“. Und im Allgemeinen: „Was willst du, Mädchen, verschwinde hier.“

Manche Ärzte träumen einfach davon, uns zu behandeln, oder? )

Es war interessant, später vom behandelnden Dermatologen zu hören, dass dies „erheblich über der Norm“ und nicht „am Rande“ liege.

In unserem Staat ist nicht alles so klar

Es stimmt, es gab auch Nebenwirkungen.

1. Meine Haut trocknete so stark aus, dass keine Akne mehr darauf zu sehen war – der Hautarzt senkte besorgt meine Retinol-Dosis nach dem nächsten Termin. Auch verschiedene vom Arzt verschriebene pharmazeutische Salben halfen der Haut zu überleben.
2. Als ich morgens aufwachte, sprangen meine trockenen Lippen auf, bis sie bluteten, wenn ich versuchte, den Mund zu öffnen. Übrigens: Pharmakosmetik hat meine Lippen wieder gerettet – das hat sehr geholfen Cold Cream Stick von Avene.
3. Die Kopfhaut juckte und schuppte. Ich habe mein Shampoo gewechselt.
4. Trockenheit in der Nase geht durch die Decke.

Alle diese Beschwerden verschwanden etwa im dritten Behandlungsmonat.

Aber unsere Faulheit ist unbesiegbar

Leider begann ich etwa sechs Monate nach Behandlungsbeginn mit meiner neuen Ausbildung und hatte keine Zeit mehr, einmal im Monat zum Hautarzt zu gehen und mich testen zu lassen. Deshalb zeigte ich erneut meine allgemeine Faulheit und brach die Behandlung aus eigenem Antrieb ab. Ich weiß nicht, wie lange ich Retinol noch einnehmen müsste, aber ich denke an ein paar Monate. Interessant ist auch, ab wann der Hautarzt entscheiden würde, dass die Behandlung bereits beendet werden kann.

1. Wenn medizinische Probleme vorliegen, müssen diese erkannt und behandelt werden. Es ist nur unsere Faulheit, die alles in uns tötet (und ich bin ein so leuchtendes Beispiel – schließlich hat mich niemand davon abgehalten, zu einem anderen Arzt zu gehen und weitere Tests zu machen).

2. Wenn Sie bereits verzweifelt sind, gehen Sie zum Arzt. Zu einem normalen guten Dermatologen. Wenn Ihnen eines nicht gefällt, gehen Sie zu einem anderen. Sie haben die Wahl, vergessen Sie nicht – und punkten Sie, weil Sie mit dem Arzt keine gemeinsame Sprache gefunden haben. Frage deine Freunde. Ich habe meinen Arzt drei Mädchen empfohlen, die ich kannte – und alle drei gingen auch zu ihr.

3. Retinol ist die einzige Behandlung, die im Gesicht zu Ergebnissen führte. Ich litt nicht nur nicht mehr unter verstopften Poren und Entzündungen, sondern auch der Glanz meiner T-Zone verlor sich. Überhaupt. Und die Haut brauchte eindeutig mehr Feuchtigkeit – nachdem ich die pharmazeutischen Salben abgesetzt hatte, schmierte ich sie mit Schönheit ein Creme Extreme Maintenance von Dr. Sebagh.

4. Mein gutes Ergebnis hielt etwa ein Jahr an. Es war spürbar, wie sich die Haut von trocken zu normal veränderte (es dauerte 2 Monate), dann lange auf diesem Niveau blieb und langsam wieder zu ihrer gewohnten Fettigkeit zurückkehrte. Nach ca. 9 Monaten kam der Glanz wieder zum Vorschein und ich machte mich erneut auf die Suche nach einem Puder, der ihn entfernen würde. Ein Jahr später waren meine Poren und meine Entzündung wieder da, wenn auch in milder Form. Gott sei Dank gibt es bisher keine größeren Entzündungen.

Ich bin jedoch zufrieden. Ich bin wieder zu Drogeriekosmetik zurückgekehrt, aber nur in Bezug auf Reinigungsmittel – ich würde das Sebium-Reinigungs- oder Zahnfleischgel von Bioderma gegen nichts eintauschen. Ich experimentiere mit Cremes.