Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες

Όσες γυναίκες κληρονόμησαν ένα πάντα νεανικό πρόσωπο είναι πολύ τυχερές - είναι ήδη σαράντα, αλλά φαίνεται είκοσι πέντε. Υπάρχουν όμως και άλλες γυναίκες που βρίσκουν νέες ρυτίδες στο πρόσωπό τους κάθε πρωί. Συχνά δεν βρίσκετε κοσμετολόγο· ορισμένες γυναίκες δεν έχουν χρόνο για αυτό, ενώ άλλες δεν έχουν αρκετά χρήματα για τέτοια ταξίδια. Το σημερινό άρθρο θα είναι αφιερωμένο στο πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες και να φαίνεστε νεότεροι στο σπίτι, χρησιμοποιώντας όλα τα μέσα που έχετε στη διάθεσή σας.

Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες

Απολύτως κάθε γυναίκα μπορεί να συσφίξει το πρόσωπό της, να αφαιρέσει τις ρυτίδες και να φαίνεται νεότερη, και αυτό δεν θα επηρεαστεί από την ηλικία της, απλώς κάποιες μπορούν να το κάνουν γρήγορα, ενώ άλλες θα χρειαστούν λίγο χρόνο και περισσότερη υπομονή.

Πριν ξεκινήσετε την καταπολέμηση των ρυτίδων, πρέπει να συμπεριλάβετε στο συγκρότημα:

1. Σωστή διατροφή ή δίαιτα.
2. Πρέπει να παρακολουθείτε την ισορροπία του νερού σας.
3. Το συγκρότημα πρέπει να περιλαμβάνει μασάζ, μπορεί να είναι όλων των τύπων.
4. Μάσκες προσώπου.
5. Πρέπει να επιλέξετε μια κρέμα που θα ταιριάζει στο δέρμα σας.
6. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε πολλά μασάζ.

Εάν κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας με παγάκια κάθε μέρα, θα έχετε σε αντάλλαγμα καλή ροή αίματος, μείωση των ρυτίδων και αναζωογόνηση των κυττάρων του δέρματος. Για να αποφύγετε την επίσκεψη σε χειρουργό για λίφτινγκ προσώπου, αγοράστε ένα μεσοσκούτερ· θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε τις ρυτίδες στο σπίτι. Το mesoscooter είναι ένας κύλινδρος που καλύπτεται με μεγάλο αριθμό πολύ μικρών βελόνων· βοηθά στην αναγέννηση του δέρματος και αυτό γίνεται με πολλές μίνι ενέσεις.

Χάρη σε αυτούς τους μικροτραυματισμούς, παράγεται ενεργά πρωτεΐνη κολλαγόνου, ενώ αυξάνεται η κυτταρική διαίρεση και σχηματίζεται ένα άλλο νέο δίκτυο τριχοειδών αγγείων, το δέρμα γίνεται ελαστικό, λείο και πυκνό.

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες: μάσκες και κρέμες

Οι λόγοι για τους οποίους εμφανίζονται οι ρυτίδες είναι πολύ διαφορετικοί και υπάρχουν πολλοί, αλλά όλοι συνοψίζονται σε ένα πράγμα: το δέρμα δεν έχει ενυδάτωση και θρέψη, καθώς και κάποια σωματική δραστηριότητα, όλα αυτά βοηθούν στη διατήρηση του τόνου των μυών που εξασθενούν με την ηλικία και στη διατήρηση της απαιτούμενης ποσότητας υποδόριου λίπους.

Εάν δεν επιλέξετε τη σωστή κρέμα βράδυ και πρωί για το δέρμα σας, δεν θα μπορείτε να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο σπίτι.

Οι μάσκες, που εφαρμόζονται στο πρόσωπο τρεις φορές την εβδομάδα, πρέπει να ανανεώνονται συνεχώς για να μην τις συνηθίσει το δέρμα.

Για να προετοιμάσετε τέτοιες μάσκες δεν χρειάζεστε ακριβά ή ειδικά προϊόντα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ό,τι έχετε στο σπίτι.

Διάφορα φρούτα

1. Αν έχεις σπίτι σταφύλι, στη συνέχεια απλά ανακατέψτε το σε ένα μπλέντερ και απλώστε το στο δέρμα.Η κύρια προϋπόθεση για να εφαρμόσετε μια τέτοια μάσκα είναι ότι πριν το κάνετε αυτό πρέπει να καθαρίσετε το πρόσωπό σας και να το εφαρμόσετε για όχι περισσότερο από το ένα τρίτο της ώρας.
2. Εάν υπάρχουν βαθιές ρυτίδες στο μέτωπο, τότε θα σας βοηθήσει πολτός μπανάνας. Ο πολτός των φρούτων πρέπει να αραιωθεί ελαφρώς με φυτικό λάδι και να εφαρμοστεί στο επιθυμητό μέρος του προσώπου.
3. Μην το πετάτε ποτέ πυρήνα ανανά, σκουπίστε το πρόσωπό σας με αυτό και δείτε τι μπορεί να κάνει.
4. Υπάρχουν περισσότερα που μπορείτε να κάνετε κομπρέσα από αφέψημα χαμομηλιού και πολτό φράουλας ή βατόμουρου, για αυτό χρειάζεστε ένα ποτήρι ζωμό και τριάντα γραμμάρια σμέουρα ή φράουλες. Αφού γίνει το μείγμα, πρέπει να μουλιάσεις σε αυτό έναν επίδεσμο γάζας και να τον απλώσεις στο πρόσωπό σου για σαράντα λεπτά. Αυτή η κομπρέσα θα εξομαλύνει το δέρμα και θα αποκαταστήσει το δέρμα.

Σπόροι και σπόροι για το πρόσωπο

1. Πλιγούρι βρώμης υπάρχει σχεδόν σε κάθε σπίτι, και αν όχι, τότε είναι αρκετά φθηνό. Για να φτιάξετε μια μάσκα από τέτοια δημητριακά, θα χρειαστείτε τέσσερις κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης, ζεστό γάλα και ένα αυγό. Αλέθουμε τα δημητριακά και ρίχνουμε ζεστό γάλα, αφήνουμε λίγο και προσθέτουμε ένα αυγό, ανακατεύουμε καλά το μείγμα και απλώνουμε στο πρόσωπο. Η μάσκα πρέπει να παραμείνει στο πρόσωπο για όχι περισσότερο από μισή ώρα.
2. Σουσάμι καταπολεμά επίσης τις μισητές ρυτίδες, συνιστάται η χρήση του μόνο όταν υπάρχουν τα πρώτα σημάδια γήρανσης του δέρματος. Για τη μάσκα, πρέπει να αλέσετε τους σπόρους σουσαμιού και να προσθέσετε λίγη ξινή κρέμα σε αυτό, θα πρέπει να πάρετε ένα μείγμα που μοιάζει με μια παχιά κρέμα, μετά την οποία το μείγμα εφαρμόζεται κάτω από τα μάτια.

Η κολοκύθα θα σας βοηθήσει επίσης να ανακτήσετε τη νεότητά σας. Οι μάσκες με βάση τους σπόρους και τα έλαιά του είναι πολύ ακριβές. Για να ετοιμάσετε αυτή τη μάσκα θα χρειαστείτε:

1. Μια κουταλιά της σούπας άμυλο.
2. Μια κουταλιά της σούπας σπόρους κολοκύθας, πρέπει πρώτα να τους αλέσετε.
3. Μια κουταλιά της σούπας λάδι, μπορεί να είναι ελαιόλαδο, ηλίανθος, λιναρόσπορος ή λάδι καρύδας.
4. Ιπποφαές ή καστορέλαιο, λίγες σταγόνες θα είναι αρκετές.

Όλα τα παραπάνω συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται και να εφαρμόζονται κάτω από τα μάτια για όχι περισσότερο από το ένα τρίτο της ώρας. Πρέπει να αφαιρέσετε μια τέτοια μάσκα με ένα σφουγγάρι, αλλά αυτό πρέπει να γίνει πολύ προσεκτικά για να μην βλάψετε το δέρμα.

Μάσκες ζελατίνης κατά της γήρανσης

1. Αν κάνετε μάσκα με ενεργό άνθρακα και ζελατίνη, τότε θα αναζωογονήσετε το δέρμα γύρω από τα μάτια σας και θα απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα. Για μια τέτοια μάσκα θα χρειαστείτε μια βάση ζελατίνης και δύο δισκία ενεργού άνθρακα, ο άνθρακας πρέπει να διαλυθεί σε ζελατίνη και να εφαρμοστεί στο πρόσωπο, θα πρέπει να εφαρμοστούν πολλά στρώματα. Αφού στεγνώσει τελείως η μάσκα, πρέπει να ξεπλυθεί.
2. Για να φτιάξετε μια θρεπτική μάσκα δέρματος Πρέπει να προσθέσετε γάλα στη βάση ζελατίνης Και μια δεύτερη κουταλιά μέλι ή βούτυρο.
3. Για ελαστικότητα και ενυδάτωση του δέρματος, μπορείτε να φτιάξετε μάσκα με χτυπημένα αυγά και δύο κουταλάκια του γλυκού γλυκερίνη. Το μείγμα που προκύπτει πρέπει να εφαρμόζεται στο πρόσωπο και το λαιμό. Αυτό το μείγμα πρέπει να ξεπλυθεί μετά από μισή ώρα και να αλείψει το δέρμα με θρεπτική κρέμα.
4. Για να διατηρήσετε τον τόνο και να θρέψετε το δέρμα, πρέπει να προσθέσετε μια δεύτερη κουταλιά της σούπας μέλι και χυμό λεμονιού στη βάση ζελατίνηςΕφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στο πρόσωπό σας για ένα τρίτο της ώρας.
5. Μάσκα ζελατίνης με βάση το γάλα με χτυπημένα ασπράδια έχει πολύ καλό αποτέλεσμα σύσφιξης. Πρέπει να διατηρείται στο δέρμα του προσώπου μέχρι να στεγνώσει τελείως.
6. Θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις πρώτες ρυτίδες που εμφανίζονται μάσκα ζελατίνης με βάση το χυμό πορτοκαλιού.
7. Για να ανανεώσετε πλήρως το γερασμένο δέρμα, πρέπει να εφαρμόζετε συνεχώς μάσκες ζελατίνης, προσθέτοντας βούτυρο σε αυτές. Αυτή η μάσκα πρέπει να παραμείνει στο πρόσωπο για ένα τρίτο της ώρας, μετά την οποία θα πρέπει να ξεπλυθεί με γάλα.

Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες: μασάζ και γυμναστική στο σπίτι

Πρέπει να έχετε μια πολύ έντονη επιθυμία να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας στο σπίτι και δεν θα τα βγάλετε πέρα ​​μόνο με μάσκες και κρέμες· μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτές τις εξέχουσες ρίγες με την προϋπόθεση ότι κάνετε επίσης ασκήσεις προσώπου και διάφορους τύπους του μασάζ.

Με την προϋπόθεση ότι εκτελείτε τακτικά ολόκληρο το σύμπλεγμα, θα επιτύχετε πολύ καλά αποτελέσματα και θα ξοδεύετε μόνο το ένα τρίτο της ώρας σε αυτό την ημέρα

Οι ρυτίδες θα εξομαλυνθούν όταν οι μύες ενισχυθούν στην περιοχή που χρειάζεστε. Εάν δεν έχετε χρόνο, μπορείτε να ενισχύσετε κάθε περιοχή ξεχωριστά και να κάνετε ολόκληρο το σετ ασκήσεων δύο φορές την εβδομάδα.

1. Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο μέτωπό σας, τότε πρέπει να κάνετε το δέρμα σε αυτή την περιοχή να λειτουργεί πιο συχνά. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πιέσετε σταθερά τα μαξιλάρια των χεριών σας στα φρύδια σας, μετά από το οποίο πρέπει να σηκώσετε τα φρύδια σας, αυτό δεν θα είναι εύκολο, καθώς οι μύες του μετώπου θα αντισταθούν. Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνεται μέχρι να υπάρξει ένα ελαφρύ αίσθημα καύσου στην περιοχή του μετώπου.
2. Είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπίσεις την εγκάρσια ρυτίδα ανάμεσα στα φρύδια, τη λεγόμενη πτυχή του πόνου. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να σταθείτε μπροστά στον καθρέφτη και να συνοφρυωθείτε. Μετά από αυτό, πιέστε τα μεσαία δάχτυλά σας στις εσωτερικές άκρες των φρυδιών σας και συνοφρυώστε ξανά. Θα παρατηρήσετε ότι με τέτοιες ενέργειες δεν θα σχηματιστεί πτυχή· τα δάχτυλά σας θα παρεμβαίνουν σε αυτό. Επαναλάβετε αυτή την άσκηση μέχρι να αρχίσει να καίγεται το τμήμα ανάμεσα στα μέτωπά σας.
3. Η πιο απλή άσκηση που μπορείτε να κάνετε οπουδήποτε είναι η κίνηση των βλεφάρων. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να τα ανοίξετε διάπλατα και να αρχίσετε να κινείτε τα μάτια σας προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Μπορείτε να τα γράψετε, να σχεδιάσετε ή απλά να τα μετακινήσετε, αλλά πρέπει να καταγράψετε την κίνηση των βλεφάρων, κάτω και άνω.
4. Για να απαλλαγείτε από το διπλό πηγούνι, πρέπει να χαμογελάτε πιο συχνά και να μην ξεχνάτε ότι όλα αυτά τα ολοκληρώνετε όχι για κάποιον άλλον, αλλά για την αγαπημένη σας. Αυτό γίνεται ως εξής: πρέπει να κλείσετε το στόμα σας, να τεντώσετε το πηγούνι σας όσο το δυνατόν περισσότερο και να χαμογελάσετε ταυτόχρονα. Αυτή η άσκηση πρέπει να επαναληφθεί δέκα φορές και θυμηθείτε να κρατάτε το πηγούνι σας τεντωμένο.
5. Οι ρυτίδες που εμφανίζονται γύρω από τα χείλη αφαιρούνται με τους ήχους U-U-U και I-I-I, πρέπει να προφέρονται ένα προς ένα. Μπορείτε επίσης να το κάνετε αυτό εισπνέοντας αέρα από τη μύτη σας και απελευθερώνοντάς τον από το στόμα σας· όταν εισπνέετε, πρέπει να τραβήξετε τα μάγουλά σας όσο το δυνατόν περισσότερο.

Και για να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος μασάζ:

1. Κλασικό μασάζ.
2. Μασάζ τσιμπήματος.
3. Μασάζ σύσφιξης Asahi.
4. Μασάζ με πάγο.
5. Κάντε μασάζ με ένα κουτάλι.

Το μασάζ θα είναι αποτελεσματικό, με την προϋπόθεση ότι τηρείτε τις κύριες γραμμές μασάζ· κάθε είδους μασάζ πρέπει να ξεκινά από το μπροστινό μέρος και να τελειώνει με το λαιμό· είναι σημαντικό να μην ξεχνάτε την περιοχή του ντεκολτέ.

Διαφορετικές μάσκες, κρέμες, μασάζ και γυμναστική πρέπει να εναλλάσσονται και οι κρέμες και οι μάσκες πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας και όχι με τη συμβουλή άλλων ατόμων ή πωλητών στα καταστήματα.

Δυστυχώς, το ανθρώπινο δέρμα έχει επίσης τη δική του «ημερομηνία λήξης»: με ​​την ηλικία, φθείρεται και γερνά. Οι γυναίκες ανησυχούν ιδιαίτερα για αυτό, για τις οποίες είναι σημαντικό να διατηρήσουν τη γοητεία της νεότητας όσο το δυνατόν περισσότερο.

Οι ρυτίδες εμφανίζονται απαρατήρητες: στην αρχή είναι μικρές και αραιές, βαθμιαία βαθαίνουν και σε μεγάλη ηλικία μερικές φορές καλύπτουν εντελώς το πρόσωπο. Αλλά αν οι μικρές ρυτίδες μπορούν να αγνοηθούν ή να μεταμφιεστούν με τη βοήθεια καλλυντικών, τότε οι βαθιές δεν μπορούν να κρυφτούν - θα δείξουν ηλικία σε κάθε περίπτωση.

Αλλά υπάρχουν καλά νέα - η σύγχρονη ιατρική και η κοσμετολογία έχουν ήδη φτάσει σε τέτοια ύψη που μπορούν ακόμη και να αντιμετωπίσουν την εξάλειψη των βαθιών ρυτίδων. Θα σας πούμε περισσότερα για αυτό στο άρθρο: θα μάθουμε γιατί εμφανίζονται βαθιές ρυτίδες, ποια μέρη του προσώπου υποφέρουν περισσότερο από αυτές και θα χρησιμοποιήσουμε επίσης διάφορα μέσα και μεθόδους για να εξαλείψουμε αυτό το πρόβλημα.

Πού εμφανίζονται πιο συχνά οι βαθιές ρυτίδες;

Ας μάθουμε ποιες περιοχές του προσώπου υποφέρουν συχνότερα από την εμφάνιση βαθιών ρυτίδων και γιατί.

Κάτω από τα μάτια

Δήθεν, Τα πόδια της χήνας είναι τα πρώτα που εμφανίζονται στο πρόσωπο.

Ακόμη και σε νεαρή ηλικία μπορεί να υπάρχουν ήδη αρκετές τέτοιες ρυτίδες, και με την ηλικία αυτές μόνο βαθαίνουν. Οι ρυτίδες εμφανίζονται γύρω από τα μάτια «χάρη» στη χαρούμενη φύση της ιδιοκτήτριας τους και στη χαρούμενη διάθεσή της.

Το γέλιο κάνει τα μάτια να στραβίζουν, με αποτέλεσμα το δέρμα να τεντώνεται συνεχώς - έτσι εμφανίζονται τα «πόδια της χήνας».

Ρινοχειλικές πτυχές

Δύο συμμετρικές γραμμές που εκτείνονται σε τόξα και στις δύο πλευρές του στόματος είναι οι ρινοχειλικές πτυχές.

Στην αρχή είναι επίσης μικρά και ελάχιστα αισθητά, αλλά με την ηλικία μπορούν να γίνουν πολύ βαθιά. Ο λόγος για την εμφάνιση αυτών των ρυτίδων είναι το χαμόγελο, το γέλιο, η ομιλία.

Είναι ενδιαφέρον ότι Στις ρωσόφωνες γυναίκες, οι ρινοχειλικές πτυχές είναι λιγότερο έντονες, αλλά οι Αγγλίδες, οι Σουηδές και οι Γερμανίδες, λόγω των ιδιαιτεροτήτων της άρθρωσης του λόγου, έχουν ήδη πολύ αισθητές ρυτίδες αυτού του τύπου στην ηλικία των 50 ετών.

Γύρω από το στόμα

Οι ρυτίδες εμφανίζονται σε αυτήν την περιοχή επίσης λόγω της ομιλίας και των εκφράσεων του προσώπου, αλλά και νωρίς. Με την ηλικία, είναι σαφές ότι βαθαίνουν.

Στο μέτωπο

Οι ρυτίδες στο μέτωπο εμφανίζονται λόγω συγκέντρωσης και η συνήθεια να συνοφρυώνεται.

Πολύ συχνά, οι γυναίκες που ασχολούνται με κάποια έντονη δραστηριότητα, βρίσκονται υπό πίεση ή απλώς έχουν μια πολύ δύσκολη ζωή, έχουν βαθιές ρυτίδες στο μέτωπο.

Ανάμεσα στα φρύδια

Η συνήθεια να συνοφρυώνεται συνεχώς δημιουργεί δύο ρίγες καθρέφτη που τρέχουν ανάμεσα στα φρύδια ακριβώς πάνω από τη γέφυρα της μύτης.

Με την ηλικία, αυτές οι ρυτίδες μπορεί να γίνουν πολύ βαθιές.

Κυριολεκτικά «οργώνουν» αυτήν την περιοχή του προσώπου.

Λόγοι για την εμφάνισή τους στο πρόσωπο

Ας μάθουμε γιατί εμφανίζονται βαθιές ρυτίδες στο πρόσωπο και ποιοι παράγοντες προκαλούν αυτή τη διαδικασία.

Ηλικία

Αυτός είναι ο πιο πιθανός λόγος. Το δέρμα αναπόφευκτα γερνάει: προβλήματα, άγχος και εμπειρίες εναποτίθενται πάνω του αφήνοντας τα ίχνη τους.

Φυσικά, με τη σύγχρονη ανάπτυξη της γενετικής μηχανικής και την ικανότητα διαχείρισης στρογγυλών χρηματικών ποσών, μπορείτε να διατηρήσετε το δέρμα σας λείο για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, ωστόσο, η γήρανση θα συμβεί ούτως ή άλλως: σε αυτήν την περίπτωση, απλώς θα αναβληθεί για κάποιους περίοδος.

Εκφράσεις του προσώπου

Πολλοί γνωρίζουν το γεγονός ότι Οι ρυτίδες εμφανίζονται από τις υπερβολικά ενεργές εκφράσεις του προσώπου.

Οι γυναίκες μετά από 30 χρόνια, ή και νωρίτερα, παρατηρούν τις ρινοχειλικές πτυχές, που σχηματίζονται από ένα λαμπερό χαμόγελο, και κοντά στα μάτια, τα πόδια της χήνας πολλαπλασιάζονται και βαθαίνουν, εμφανίζονται από ένα ένθερμο γέλιο.

Τρόπος ζωής, συνήθειες

Αν κάποιος δεν φροντίζει την υγεία του, τη διατροφή του, έχει κακές συνήθειες ή δεν κοιμάται αρκετά, είναι λογικό να υποθέσει ότι θα συναντήσει βαθιές ρυτίδες νωρίτερα από κάποιον που ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Συχνά μια λανθασμένα επιλεγμένη δίαιτα μπορεί να παίξει ένα σκληρό αστείο στο δέρμα του προσώπου σας. Μετά την απώλεια βάρους, το δέρμα μπορεί να πέσει και να χάσει την ελαστικότητά του.

Λειψυδρία

Πολύ συχνά, η αφυδάτωση του δέρματος οδηγεί στην εμφάνιση βαθιών ρυτίδων.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε πάντα μια ενυδατική κρέμα σε ζεστό καιρό: ο ήλιος στεγνώνει πολύ το δέρμα.

Και επίσης πολύ Είναι σημαντικό να πίνετε αρκετά υγρά την ημέρα.

Γενεσιολογία

Μερικές γυναίκες έχουν μια γενετική προδιάθεση να επιβραδύνουν τη σύνθεση κολλαγόνου. Αυτός ο λόγος μπορεί επίσης να προκαλέσει τον γρήγορο σχηματισμό βαθιών ρυτίδων στο πρόσωπο.

Ποια μέσα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αφαίρεσή τους;

Ας μάθουμε ποια προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των βαθιών ρυτίδων στο πρόσωπο.

Κρέμες, αλοιφές

Αυτού του είδους τα προϊόντα χρησιμοποιούνται συχνότερα από γυναίκες για την καταπολέμηση των ρυτίδων. Διατίθενται κρέμες, μπορείτε να αγοράσετε το προϊόν σε προσιτή τιμή, και με σωστή και τακτική χρήση έχουν αρκετά καλό απαλυντικό και υποστηρικτικό αποτέλεσμα.

Οι κρέμες και οι αλοιφές λειτουργούν ιδιαίτερα καλά με το ξηρό δέρμα και τις λεπτές ρυτίδες σε αυτό. Και αν η κρέμα περιέχει ενεργά συστατικά ή πληρωτικά, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία κατά των βαθιών ρυτίδων.

Πολύ οι κρέμες συχνά περιέχουν κολλαγόνο, που μπορεί να αναζωογονήσει και να λειάνει το πρόσωπο.

Οι καλύτερες μάρκες καλλυντικών προϊόντων (και οι πιο ακριβές!) παράγουν κρέμες με κολλαγόνο, το οποίο δρα όχι επιφανειακά, αλλά στα βαθιά στρώματα του δέρματος.

Τα αποτελέσματα από τη χρήση μιας τέτοιας κρέμας θα είναι πιο εντυπωσιακά. Εκτός από κολλαγόνο, οι ποιοτικές αντιρυτιδικές κρέμες περιέχουν είτε υαλουρονικό οξύ είτε μπότοξ για ενίσχυση του αποτελέσματος.

Τα προϊόντα που περιέχουν υαλουρονικό οξύ είναι ιδιαίτερα ευεργετικά στην καταπολέμηση των ρυτίδων. Εξάλλου, αυτό το συστατικό μπορεί να αυξήσει σημαντικά την ελαστικότητα του δέρματος, να το κάνει νεότερο και πιο ελαστικό. Το υαλουρονικό οξύ μπορεί να εξομαλύνει πλήρως τις λεπτές ρυτίδες, αλλά είναι αποτελεσματικό και στην περίπτωση των βαθιών, μειώνοντάς τες σημαντικά.

Είναι καλύτερο να αγοράζετε αντιρυτιδικές κρέμες στα φαρμακεία, καθώς η εξάλειψη αυτού του προβλήματος είναι μάλλον ιατρικός τομέας. Τα αντιρυτιδικά προϊόντα μπορούν να αγοραστούν ανάλογα με την ηλικία: από 25 ετών έως 60 και άνω.

Φροντίστε να λάβετε υπόψη αυτό το γεγονός, καθώς όσο μεγαλύτερο είναι το δέρμα, τόσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των ενεργών συστατικών που περιέχει η κρέμα: είναι κατηγορηματικά ανεπιθύμητο να χαλαρώσετε το νεανικό δέρμα με αυτά.

Μάσκες

Αυτά τα προϊόντα μπορεί να είναι είτε εργοστασιακά είτε σπιτικά. Σίγουρα, Οι μάσκες δεν θα έχουν ριζική επίδραση στις βαθιές ρυτίδεςΩστόσο, το να διατηρείς το δέρμα τονωμένο, να το λειαίνει λίγο, να το κάνει λαμπερό είναι αρκετά.

Οι παρακάτω τύποι μασκών μπορούν να καυχηθούν ότι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικοί στην καταπολέμηση των ρυτίδων:

1. με κολλαγόνο?
2. με αλόη?
3. με φύκια?
4. μέλι-κρόκος.

Αν υπάρξει κάποιο επείγον και σημαντικό γεγονός, τότε Μια μάσκα με θερμαινόμενη παραφίνη θα σας βοηθήσει να έχετε ένα άμεσο αποτέλεσμα lifting και θα εξομαλύνετε τις ρυτίδες.

Πριν χρησιμοποιήσετε μάσκες, φροντίστε να καθαρίσετε το δέρμα σας και να το αχνίσετε καλά: σε αυτήν την περίπτωση, το αποτέλεσμα των διαδικασιών θα είναι πιο έντονο και αισθητό.

Συνταγή για μάσκα κατά των βαθιών ρυτίδων στο βίντεο:

Φυσιοθεραπεία

Η σύγχρονη κοσμετολογία μπορεί να προσφέρει επαρκή αριθμό αποτελεσματικών διαδικασιών που βοηθούν στην καταπολέμηση των βαθιών ρυτίδων. Όλες οι διαδικασίες πραγματοποιούνται με τη χρήση ειδικών συσκευών και, όταν χρησιμοποιούνται σωστά και τακτικά, έχουν ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα. Ας δούμε τις πιο δημοφιλείς διαδικασίες με περισσότερες λεπτομέρειες.

Ανύψωση RF

Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει τον επηρεασμό τόσο των ανώτερων στοιβάδων του δέρματος όσο και των βαθύτερων, κατώτερων. Ως αποτέλεσμα της κατευθυνόμενης επιρροής του υλικού φυσικές μεταβολικές διεργασίες ενεργοποιούνται στο δέρμα, η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης επιταχύνεται: αυτές οι ουσίες είναι υπεύθυνες για τη νεανική επιδερμίδα.

Το αποτέλεσμα της διαδικασίας είναι ένα υγιές χρώμα δέρματος και σημαντική μείωση των ρυτίδων. Επιπλέον, το RF lifting μπορεί να αντιμετωπίσει τη μελάγχρωση και ακόμη και να εξαλείψει την ακμή.

Lpg - διαδικασίες

Αυτή η διαδικασία είναι ουσιαστικά ένα μασάζ.

Η μέθοδος στοχεύει στη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας του αίματος κάτω από το δέρμα του προσώπου και στην ενεργοποίηση των φυσικών μεταβολικών διεργασιών.

Η διαδικασία πραγματοποιείται με τη χρήση συσκευής κενού, και μετά είναι αισθητά πολύ εντυπωσιακά αποτελέσματα.

Τουλάχιστον, όλοι παρατηρούν την αναζωογόνηση του δέρματος, την εξομάλυνση των βαθιών ρυτίδων και την εξάλειψη πολλών μικρών.

Πίλινγκ με υπερήχους

Αυτή η διαδικασία σήμερα είναι από τις πιο αποτελεσματικές στον άνισο αγώνα των γυναικών με τις βαθιές ρυτίδες.

Τα πλεονεκτήματα της διαδικασίας είναι ότι είναι ανώδυνη και απαιτεί λίγο χρόνο.. Η αρχή είναι η επιφανειακή αναδόμηση του προσώπου με χρήση υπερηχητικών κυμάτων.

Αυτά τα κύματα απομακρύνουν τα νεκρά σωματίδια του δέρματος, τη βρωμιά και άλλα περιττά τεχνουργήματα. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα λάμπει κυριολεκτικά από νεότητα και υγεία.

Ενέσεις

Η εισαγωγή ειδικών ουσιών κάτω από το δέρμα: Το μπότοξ ή τα fillers είναι ένας σύγχρονος, αποτελεσματικός και μακροχρόνιος τρόπος για την καταπολέμηση των βαθιών ρυτίδων.

Χρησιμοποιώντας ενέσεις, ένας ειδικός εγχέει είτε ένα τζελ κάτω από το δέρμα που γεμίζει τις ρυτίδες από μέσα, είτε το Botox - μια μικροσκοπική δόση παραλυτικού δηλητηρίου, που καθιστά αδύνατη την ενεργή χρήση των εκφράσεων του προσώπου για κάποιο χρονικό διάστημα.

Η απόφαση για το ποια διαδικασία είναι κατάλληλη για την περίπτωσή σας θα πρέπει να ληφθεί από κοινού με το γιατρό σας.

Τα σύγχρονα ενέσιμα φάρμακα είναι ασφαλή, πληρούν όλα τα διεθνή πρότυπα, επομένως οι κίνδυνοι είναι ελάχιστοι. Ωστόσο, σε κάθε περίπτωση, η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται από επαγγελματία κοσμετολόγο και με τήρηση όλων των υγειονομικών προτύπων.

Βίντεο με θέμα:

Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες χρησιμοποιώντας παραδοσιακές μεθόδους

Η παραδοσιακή ιατρική και οι οικιακές συνταγές μπορούν να υπερηφανεύονται για μια καλή ποικιλία από διάφορα αντιρυτιδικά προϊόντα. Ναι πολύ συχνά οι λαϊκές μέθοδοι περιλαμβάνουν την προετοιμασία διαφόρων μάσκες - κυριολεκτικά από ό,τι υπάρχει στο ψυγείο.

Ωστόσο, πρέπει να πούμε ότι τα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά λειτουργούν καλύτερα στις βαθιές ρυτίδες:

1. κρέμα γάλακτος;
2. μαγιονέζα;
3. ελαιόλαδο;
4. κρόκοι αυγών.

Οι λαϊκές συνταγές προτείνουν επίσης συχνά τη χρήση λεμονιού κατά των ρυτίδων.

Αποτελεσματικές μάσκες και αφεψήματα παρασκευάζονται από αυτό το ξινό εσπεριδοειδές.

Το σαπούνι πίσσας βρίσκεται επίσης συχνά σε συλλογές λαϊκών συνταγών, ως εξαιρετικό αντιρυτιδικό φάρμακο. Το θέμα της συνταγής είναι να χτυπήσετε το σαπούνι σε δυνατό αφρό και μετά να απλώσετε αυτόν τον αφρό στο πρόσωπο.

Το σαπούνι πίσσας έχει πολύ ισχυρό αποτέλεσμα σύσφιξης, κάνοντας τις ρυτίδες μετά τη διαδικασία λιγότερο αισθητές. Αφού ξεπλύνετε τον αφρό, βάλτε οπωσδήποτε μια θρεπτική κρέμα στο πρόσωπό σας για να αποφύγετε την ξηροδερμία.

Εκτός από τις μεθόδους και τα μέσα που αναφέρονται, οι γυναίκες μπορούν να αναφέρουν πολλές δεκάδες άλλους τρόπους για την καταπολέμηση των ρυτίδων που δεν εμπίπτουν σε καμία από τις παραπάνω κατηγορίες.

1. Έτσι, για να εξομαλύνετε γρήγορα τις ρυτίδες, μπορείτε να κολλήσετε ένα κομμάτι γύψου στην προβληματική περιοχή και να το αφαιρέσετε μετά από λίγο. Εάν εφαρμόσετε πρώτα μια θρεπτική κρέμα με χυμό αλόης στο δέρμα, το αποτέλεσμα θα είναι πολύ πιο έντονο.
2. Ένα φάρμακο όπως το Solcoseryl με τη μορφή αλοιφής χρησιμοποιείται συχνά από γυναίκες για την εξάλειψη των ρυτίδων στο πρόσωπο. Η αλοιφή αναμειγνύεται με υγρή βιταμίνη Ε και στη συνέχεια εφαρμόζεται στο πρόσωπο. Το στρώμα του προϊόντος πρέπει να είναι παχύ και δεν χρειάζεται να περιμένετε μέχρι να στεγνώσει. Συνιστάται να ξεπλένετε τη σύνθεση όσο είναι ακόμα υγρή.

Μια υγιεινή συνταγή για μια σπιτική αντιρυτιδική μάσκα:

Προληπτικά μέτρα

Για να ξεκινήσει η καταπολέμηση των βαθιών ρυτίδων όσο πιο αργά γίνεται, Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε απλά προληπτικά μέτρα ενάντια σε αυτό το πρόβλημα. Ακολουθούν ορισμένες συστάσεις για την πρόληψη των βαθιών ρυτίδων.

1. Πολύ είναι σημαντικό να ακολουθείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής, παίξτε κάποιο είδος αθλητισμού ή απλώς κάντε μια βόλτα. Η σωματική δραστηριότητα έχει ανανεωτική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα, επιταχύνει τον μεταβολισμό και την απομάκρυνση των αποβλήτων και των τοξινών. Όλα αυτά δεν μπορούν παρά να επηρεάσουν την κατάσταση του δέρματος με θετικό τρόπο.
2. Προσέξτε τη διατροφή σας. Για να αποτρέψετε τις βαθιές ρυτίδες, είναι σημαντικό να αποκλείσετε το πρόχειρο φαγητό και να τρώτε υγιεινά, υγιεινά, εμπλουτισμένα τρόφιμα. Όσο περισσότερα φρέσκα φρούτα, λαχανικά και χόρτα έχετε στη διατροφή σας, τόσο πιο νέοι θα φαίνεστε. Οι ξηροί καρποί είναι επίσης πολύ ωφέλιμοι για την ομορφιά του δέρματος.
3. Είναι απαραίτητο να καταπολεμήσουμε τις κακές συνήθειες: αποκλείστε ή ελαχιστοποιήστε το κάπνισμα και το αλκοόλ. Το κάπνισμα είναι ιδιαίτερα επιβλαβές - στεγνώνει πολύ το δέρμα και επίσης επιβραδύνει τις μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς, οδηγώντας σε πείνα με οξυγόνο.
4. Πίνετε περισσότερο νερό: χωρίς χυμούς, ποτά φρούτων και κομπόστες - και μόνο καθαρό νερό. Πρέπει να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα την ημέρα. Πάρτε βιταμίνες: φροντίστε να τις λαμβάνετε χειμώνα και άνοιξη.
5. Φροντίστε καλά το δέρμα σαςχρησιμοποιώντας ήπια μέσα. Για να μην σας επισκέπτονται οι ρυτίδες όσο το δυνατόν περισσότερο, φροντίστε να αφαιρέσετε το μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο, μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε μια θρεπτική κρέμα το χειμώνα και μια ενυδατική κρέμα το καλοκαίρι.

Έτσι, μάθαμε γιατί εμφανίζονται βαθιές ρυτίδες στο πρόσωπο και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί αυτή η μάστιγα. Φυσικά, η καλύτερη λύση θα ήταν η προσεκτική φροντίδα του δέρματος από νεαρή ηλικία, η σωστή διατροφή, η απουσία κακών συνηθειών, η δραστηριότητα και άλλα χαρακτηριστικά ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Σε αυτή την περίπτωση, η βοήθεια πρόσθετων προϊόντων για την καταπολέμηση των βαθιών ρυτίδων μπορεί να μην χρειαστεί για πολύ.

Μοτίβα... αυτή η λέξη προκαλεί αρκετά ευχάριστα συναισθήματα. Θυμάμαι διάτρητη δαντέλα, παιδικές μουντζούρες και παγωμένες χειμωνιάτικες ζωγραφιές στα παράθυρα. Αλλά συμβαίνει επίσης να είναι τα μοτίβα που δεν θέλουμε να δούμε· δεν μας στενοχωρούν απλώς. Είναι τρομακτικοί! Είναι απίστευτα δυσάρεστο να βλέπεις σχέδια κάτω από τα μάτια, στις γωνίες του στόματος, στο λαιμό ή στα χέρια. Άλλωστε, όλα αυτά υποδηλώνουν ότι τα χρόνια περνούν, η νιότη ξεθωριάζει και χάνουμε τη φρεσκάδα μας. Πραγματικά δεν το θέλω αυτό. Τι να κάνετε, πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στο πρόσωπο; Θα αναφερθώ στην εξήγηση της ιδρυτή του πρώτου κέντρου γυμναστικής προσώπου στο Καζακστάν, Tolkyn Marat, και στις συστάσεις της.

Έχοντας δοκιμάσει ένα μασάζ κατόπιν σύστασής της, το οποίο θα συζητήσω παρακάτω, το κάνω πλέον κάθε μέρα, όχι επειδή πρέπει ή επειδή αναγκάζομαι. Επειδή όμως το αποτέλεσμα είναι άμεσο. Αυτό είναι καταπληκτικό! Σαν θαύματα.

Αλλά, όπως γνωρίζετε, δεν μου αρέσει να εκτελώ ενέργειες χωρίς να ξέρω γιατί και πώς λειτουργεί. Επομένως, θα ξεκινήσω με το γεγονός ότι το αίμα είναι η μόνη πηγή οξυγόνου για τα κύτταρα, χωρίς την οποία πεθαίνουν, και μικροστοιχείων. Και συμβαίνει ότι ως αποτέλεσμα της καθιστικής ζωής και της κακής διατροφής (κυρίως νεκρών τροφών), το δέρμα γερνά, αφού η σύσταση του αίματος είναι κακή. Περιέχει λίγα ερυθρά αιμοσφαίρια (φορείς οξυγόνου), λίγα μικροστοιχεία, επιπλέον, είναι παχύρρευστο, οι φλέβες είναι φραγμένες, οπότε η απαραίτητη διατροφή παρέχεται αργά και χαμηλής ποιότητας. Σήμερα θα φροντίσουμε τα κύτταρα στο πρόσωπο να λάβουν αμέσως αυτό που περίμεναν τόσο καιρό - μια μεγάλη δόση οξυγόνου και μικροστοιχείων.

Μια νέα ματιά στη δομή του δέρματος

Έτσι, πάνω από τους επιφανειακούς μύες βρίσκεται το δέρμα. Οι ρυτίδες εμφανίζονται ως αποτέλεσμα μυϊκής αδυναμίας ή κακής ελαστικότητας. Και ανεξάρτητα από το πόσο λιπαίνεις το δέρμα με κρέμες, ακόμα και σε αναζωογονητικά λουτρά όλη την ημέρα, αλλά αν οι μύες είναι πλαδαροί, αυτό δεν μπορεί να διορθωθεί αν δουλεύεις μόνο με το δέρμα. Οι μύες πρέπει πρώτα να ασκηθούν καλά. Και τότε θα θρέψουν και θα διατηρήσουν το δέρμα σε σωστή σειρά.

Ας δείξουμε πρώτα τη δομή του δέρματος:

1. Λιπιδικό στρώμα (λίπος ή σμήγμα βρίσκεται εκεί, χάρη σε αυτό διατηρείται η υγρασία στα κατώτερα στρώματα, την επιδερμίδα και το χόριο).
2. Επιδερμίδα.
3. Δέρμα.
4. Υπόδερμα.
5. SMAS (επιφανειακό μυϊκό σύστημα).
6. DMAS.

Και μετά έρχεται το κόκαλο. Γιατί μίλησα για αυτό λεπτομερώς τώρα; Πρώτον, οι γνώσεις των ανθρώπων είναι συχνά περιορισμένες. Ξέρουν μόνο για τα κορυφαία 3-4 στρώματα. Αλλά τελικά αυτό δεν αποκαλύπτει πλήρως την όλη εικόνα. Δεύτερον, αυτό το σημείο προκύπτει από το προηγούμενο. Δεν είναι ξεκάθαρο σε τι να εργαστεί κανείς και πώς να βελτιώσει την κατάσταση. Ο κόσμος λοιπόν έχει κολλήσει με κρέμες και μαγικές μάσκες, που ουσιαστικά δεν αλλάζουν τίποτα και δεν βοηθούν σε καμία περίπτωση.

Διατροφή του δέρματος:

1. Τα μέταλλα είναι σε επαρκή ποσότητα και απαραίτητα για υγιές δέρμα. Για παράδειγμα, μαγνήσιο. Η έλλειψή του είναι που επηρεάζει την ξηρότητα, άρα και τη λεπτότητα του δέρματος, που θα οδηγήσει σε ρυτίδες στο μέλλον.
2. Πρωτεΐνες που παίρνουμε από το φαγητό. Χρειάζεται σε επαρκή ποσότητα. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να φροντίζετε για μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή.
3. Νερό. Το χόριο περιέχει περίπου 80% νερό. Αλλά στην επιδερμίδα είναι μόνο 10%.

Νερό, μέταλλα και τρόφιμα εισέρχονται στα ανώτερα στρώματα του δέρματος μέσω του αίματος. Εάν το στρώμα SMAS δεν έχει αναπτυχθεί, η θρέψη του δέρματος υποφέρει. Το δέρμα είναι «πεινασμένο», και τις συνέπειες αυτού ονομάζουμε ρυτίδες. Αλλά στην πραγματικότητα, τα πράγματα είναι πολύ χειρότερα από τις επιφανειακές ρυτίδες. Το ατροφισμένο δέρμα δεν μπορεί να τροφοδοτηθεί με κρέμες, όσο κι αν κοστίζουν. Ωστόσο, κάτι μπορεί να γίνει…

Με την ευκαιρία, ξέρετε αν το δέρμα σας έχει αρκετή πρωτεΐνη; Μπορείτε να κάνετε εξετάσεις. Εάν η συνολική πρωτεΐνη είναι κάτω από 75, αυτό υποδηλώνει πρόβλημα με το κολλαγόνο. Πρέπει να βάλεις σε τάξη την πρωτεΐνη σου.

Από πού προέρχονται οι ρυτίδες;

Μου άρεσε το οπτικό παράδειγμα του Tolkien για το τρίγωνο της υγείας του δέρματος. Θα προσπαθήσω να σας το δείξω τώρα. Φανταστείτε ένα ισόπλευρο τρίγωνο. Τώρα θα ονομάσω κάθε πλευρά. Αυτά είναι η βιοχημεία, η δομή και τα συναισθήματα. Οποιεσδήποτε σημαντικές αποκλίσεις από τον κανόνα επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος. Για παράδειγμα, ένα άτομο είναι πάντα δυσαρεστημένο με τα πάντα. Ή, χαμογελά συχνά και πυκνά και η δομή του δέρματος σφίγγει. Η κακή διατροφή και το γεγονός ότι κάποιος πίνει λίγο νερό έχει αποτέλεσμα.

Τι πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές;

Βιοχημεία. Πίνετε πολύ και συχνά. Πίνετε το καλοκαίρι και το χειμώνα (και αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό το χειμώνα). Βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετή πρωτεΐνη (αυτό ισχύει τόσο για τους κρεατοφάγους όσο και για τους χορτοφάγους).

Συναισθήματα. Τα συναισθήματα είναι καλά, δείχνει ότι είσαι κανονικός άνθρωπος. Αλλά η βίαιη έκφραση συναισθημάτων είναι επιβλαβής για την υγεία και οι χειρονομίες του προσώπου οδηγούν σε «ασθένειες» του δέρματος. Επομένως, αξίζει να παρακολουθείτε τις συνήθειές σας να ζαρώνετε το μέτωπό σας, να συνοφρυώνεστε, να χαμογελάτε με ένα χαμόγελο κ.λπ.

Δομή. Μπορούμε να βοηθήσουμε το δέρμα μας να φαίνεται καλύτερο. Πρέπει όμως να καταλάβετε ποιο είναι το πρόβλημα, είναι σε επίπεδο δέρματος ή σε επίπεδο SMAS, δηλαδή στους μύες ή στη διατροφή.

Εδώ είναι λίγο περισσότερες λεπτομέρειες για το τελευταίο σημείο...

Ένα τεστ για να καταλάβετε αν το πρόβλημα είναι με τους μύες ή τη διατροφή. Και τι να κάνουμε

Αυτό το τεστ είναι πολύ σημαντικό γιατί μας επιτρέπει να ενεργούμε σκόπιμα στο πρόβλημα. Αν το πρόβλημα είναι στους μύες, τους δυναμώνουμε. Εάν συνοδεύεται από διατροφή, καθιερώνουμε ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής.

Τι πρέπει να γίνει:

1. Πριν από το ντους, πηγαίνετε στον καθρέφτη και σημειώστε (ίσως απλώς θυμηθείτε την εικόνα και καταγράψτε την στην οπτική σας μνήμη) πού βρίσκονται οι ρυτίδες σας.
2. Κάνε ένα ντούζ. Ο στόχος είναι να θρέψει το δέρμα με υγρασία.
3. Αξιολογούμε την κατάσταση του δέρματος: υπάρχουν ρυτίδες;

Αν ΔΕΝ υπάρχουν ρυτίδες στο πεδίο του ντους, τότε είναι ΔΕΡΜΑΤΙΚΟ πρόβλημα! Δεν παίρνει αρκετή διατροφή από εσάς (μέταλλα, πρωτεΐνες και νερό). «Ταΐζουμε» το δέρμα, ίσως ακόμη προγραμματίζουμε ένα πρόγραμμα για πόσιμο νερό, αναζητούμε ένα μενού με την ισορροπία πρωτεΐνης που χρειαζόμαστε και κάνουμε ένα απλό μασάζ με πρέζα.

Αν μετά το ντους οι ρυτίδες ΕΜΕΙΝΑΝ στις θέσεις τους; Άρα το πρόβλημα είναι στους ΜΥΕΣ. Και η λύση σε αυτό το πρόβλημα εξαρτάται από:

1. Σε ποιο μυ βρίσκεται η ρυτίδα;
2. Ποια είναι η λειτουργία αυτού του μυός.
3. Πόσο σφιγμένος είναι ο μυς.

Είναι σημαντικό να κατανοήσετε 2 πράγματα εδώ:

1. Το πρόβλημα είναι τόσο σοβαρό που δεν μπορεί να λυθεί με καμία θαυματουργή κρέμα μακροβιότερης διατροφής με τη μεγαλύτερη διάρκεια lifting. Οι μύες τσιμπάνε το δέρμα! Η κοιλότητα μεταξύ του συμπιεσμένου δέρματος είναι κενή. Ποια κρέμα μπορεί να βοηθήσει εδώ; Και τι σχέση έχει η ενυδάτωση ή η σύσφιξη;
2. Το πρώτο βήμα προς μια λύση θα είναι η εργασία με τους μύες για μεγάλο χρονικό διάστημα - 45 ημέρες! Και μόνο τότε!

Συνήθως χρειάζονται πολύ χρόνο για να αντιμετωπίσουν τέτοια προβλήματα, κερδίζοντας ρυτίδες. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα φύγουμε γρήγορα. Αλλά αξίζει!

Τι να κάνετε αν έχετε μυϊκό πρόβλημα

Άρα, 45 ημέρες υποχρεωτικής μυϊκής προπόνησης. Τι να κάνω:

1. Δουλεύοντας στην απονεύρωση, σηκώνοντας το μέτωπο, αυτό αφαιρεί την καταπόνηση από τα μάτια.
2. Εργαζόμαστε στην κροταφική απονεύρωση, σηκώνοντας τις γωνίες των ματιών. Με αυτό τον τρόπο αφαιρούμε την πλαϊνή καταπόνηση από τα μάτια.
3. Με την ηλικία, τα μάτια γίνονται βαθύτερα και βυθισμένα. Επεξεργαστείτε τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να «βγάλετε» τα μάτια σας από τα βάθη.

Ήδη αυτά τα 3 βήματα θα κάνουν πολλά για να δώσουν φρεσκάδα στο πρόσωπό σας.

Δεν χρειάζεται όμως να σταματήσουμε εκεί. Ποια βήματα, ενέργειες και μέτρα θα απαιτηθούν από εμάς:

1. Μασάζ τσιμπήματος.
2. Κατακτήστε την τεχνική του γεμίσματος των ρυτίδων.

Θα σας πω για αυτό τώρα.

Μασάζ τσιμπήματος

Ενώ καθόμαστε παρακολουθώντας μια ταινία, κάνουμε μασάζ στον εαυτό μας, το κυριότερο είναι τα χέρια μας να είναι καθαρά. ΚΑΘΑΡΗ? Πάρτε ένα ποτήρι νερό ή υδροζόλ και ξεκινήστε αμέσως για να ελέγξετε αμέσως την αποτελεσματικότητα.

1. Βρέξτε το δέρμα του προσώπου με νερό.
2. Με καθαρά χέρια (ή μάλλον, θα χρειαστούμε τον αντίχειρα και τον δείκτη) πιάνουμε μια μικρή, μικρή περιοχή δέρματος (όχι μυς.). Τσιμπάμε το δέρμα με τα δάχτυλά μας και τα πιέζουμε λίγο προς τα κάτω, πιέζοντας ανάμεσα στα δάχτυλα ώστε το δέρμα να απομακρυνθεί από κάτω από τα δάχτυλα στη θέση του. Πηγαίνουμε από το πηγούνι στο αυτί (από το κέντρο προς την περιφέρεια), ανεβαίνοντας ψηλότερα. Βρέξτε με νερό εάν το δέρμα είναι ξηρό. Με αυτό τον τρόπο ενυδατώνουμε την επιδερμίδα και στερεώνουμε την πτύχωση. Μην το παρακάνετε όμως!

Εάν έχετε ροδόχρου ακμή, δεν μπορείτε να κάνετε αυτό το είδος μασάζ! Είναι καλύτερο να βελτιώσετε τη διατροφή του δέρματος. Ή κάντε "βροχή από τα δάχτυλα" (ελαφρύ χτύπημα με τα δάχτυλα).

Το κάνουμε προς την κατεύθυνση των γραμμών μασάζ.

Τεχνική πλήρωσης ρυτίδων

Μετά το μασάζ με πρέζα γεμίζουμε αμέσως τα κενά. Παίρνουμε τις ρυτίδες ανάμεσα στα μάτια ή στις γωνίες των ματιών σε σφιγκτήρα και τις «κυλάμε» ανάμεσα στα δάχτυλά μας. Και τσιμπήστε μέχρι να γίνει καλύτερο το κράτημα. Στη συνέχεια πιάστε το δέρμα με τον μυ με 2 δάχτυλα και τρίψτε το ανάμεσα στα δάχτυλά σας. Έτσι «γεμίζουμε» τα κενά των ρυτίδων.

Η διάρκεια του μασάζ εξαρτάται από τη σοβαρότητα του προβλήματος και την κατάσταση του δέρματος. Το ξηρό και χαλαρό δέρμα πρέπει να θεραπεύεται περισσότερο.

Η σωστή διατροφή παράλληλα με τις διαδικασίες είναι πολύ σημαντική. Στη συνέχεια, χάρη στο μασάζ, αίμα εμπλουτισμένο με αμινοξέα ρέει στα κύτταρα. Αυτό σίγουρα θα δώσει απτά γρήγορα αποτελέσματα.

Το αποτέλεσμα είναι αισθητό μετά την πρώτη φορά - το δέρμα είναι γεμάτο, ελαστικό, το χρώμα θα γίνει όμορφο και υγιές αφού υποχωρήσει η ερυθρότητα.

Τι να κάνετε εάν υπάρχει πρόβλημα με τη διατροφή

Όπως καταλαβαίνετε, η κρέμα δεν θα μας βοηθήσει ούτε εδώ, μόνο οπτικά θα εξομαλύνει κάτι για λίγο, θα το καλύψει με μεμβράνη και η εμφάνιση θα βελτιωθεί για αρκετές ώρες. Χρειαζόμαστε όμως οξυγόνο και μικροστοιχεία για τη λειτουργία των κυττάρων. Πώς να τα παραδώσετε; Σωστά τσίμπημα μασάζ! Η τεχνική περιγράφεται παραπάνω.

Περισσότερες λεπτομέρειες στο βίντεο:

Το θέμα δεν είναι απλώς ευρύ, είναι τεράστιο. Και τόσο απαραίτητο! Επομένως, φροντίστε να το μοιραστείτε με τους φίλους σας στις σελίδες κοινωνικών δικτύων σας. Και επιστρέφετε συχνά (ή καλύτερα, εγγραφείτε) για να μην χάνετε τίποτα χρήσιμο.