Kuinka poistaa ryppyjä

Ne naiset, jotka ovat perineet aina nuoret kasvot, ovat erittäin onnekkaita - hän on jo neljäkymmentä, mutta näyttää 25-vuotiaalta. Mutta on muitakin naisia, jotka löytävät uusia ryppyjä kasvoiltaan joka aamu. Kosmetologia ei usein löydy, joillain naisilla ei ole aikaa tähän, kun taas toisilla ei ole tarpeeksi rahaa sellaisiin matkoihin. Tämän päivän artikkeli on omistettu kuinka päästä eroon ryppyistä ja näyttää nuoremmalta kotona kaikilla käsillä olevilla keinoilla.

Kuinka päästä eroon ryppyistä

Ehdottomasti jokainen nainen voi kiristää kasvojaan, poistaa ryppyjä ja näyttää nuoremmalta, eikä hänen ikänsä vaikuta tähän, vaan jotkut voivat tehdä sen nopeasti, kun taas toiset tarvitsevat aikaa ja enemmän kärsivällisyyttä.

Ennen kuin alat taistella ryppyjä vastaan, sinun on sisällytettävä kompleksiin:

1. Oikea ravinto tai ruokavalio.
2. Sinun on seurattava vesitasapainoasi.
3. Kompleksin tulisi sisältää hieronta, se voi olla kaiken tyyppistä.
4. Naamarit.
5. Sinun on valittava ihollesi sopiva voide.
6. Voit myös ostaa useita hierontalaitteita.

Jos hierot kasvosi jääkuutioilla joka päivä, saat vastineeksi hyvän verenkierron, ryppyjen vähenemisen ja ihosolujen nuorentumisen. Vältä käymästä kirurgin luona kasvojenkohotuksen vuoksi, osta mesoskootteri; se auttaa torjumaan ryppyjä kotona. Mesoscooter on rulla, joka on peitetty suurella määrällä hyvin pieniä neuloja; se auttaa ihoa uusiutumaan, ja tämä tapahtuu monien miniinjektioiden avulla.

Näiden minivammojen ansiosta kollageeniproteiinia tuotetaan aktiivisesti, samalla kun solujen jakautuminen tehostuu ja uusi kapillaariverkosto muodostuu, ihosta tulee elastinen, sileä ja tiivis.

Kuinka poistaa ryppyjä: naamiot ja voiteet

Syyt ryppyjen esiintymiseen ovat hyvin erilaisia ​​ja niitä on monia, mutta ne kaikki tiivistyvät yhteen asiaan: iholta puuttuu kosteutus ja ravinto, sekä fyysinen aktiivisuus, tämä kaikki auttaa pitämään iän myötä heikkenevät lihakset kunnossa ja ylläpitämään tarvittavan määrän ihonalaista rasvaa.

Jos et valitse oikeaa ilta- ja aamuvoidetta ihollesi, et pääse eroon ryppyistä kotona.

Naamiot, joita levitetään kasvoille kolme kertaa viikossa, on uusittava jatkuvasti, jotta iho ei totu niihin.

Tällaisten naamioiden valmistukseen et tarvitse kalliita tai erikoistuotteita, voit käyttää kaikkea mitä sinulla on kotona.

Erilaisia ​​hedelmiä

1. Jos sinulla on koti rypäleen, sekoita se sitten tehosekoittimessa ja levitä iholle Pääehto tällaisen naamion levittämiselle on, että ennen kuin teet tämän, sinun on puhdistettava kasvosi ja käytettävä sitä enintään kolmanneksen tunnin ajan.
2. Jos otsassa on syviä ryppyjä, se tulee avuksesi banaanimassaa. Hedelmän massa on laimennettava hieman kasviöljyllä ja levitettävä haluttuun kasvojen osaan.
3. Älä koskaan heitä sitä pois ananaksen ydin, pyyhi kasvosi sillä ja katso, mitä se voi tehdä.
4. Voit tehdä muutakin kamomillakeitteestä ja mansikka- tai vadelmamassasta valmistettu pakkaus, tätä varten tarvitset yhden lasillisen lientä ja kolmekymmentä grammaa vadelmia tai mansikoita. Kun seos on valmistettu, sinun on liotettava siihen sideharsoside ja levitettävä se kasvoillesi neljäkymmentä minuuttia. Tämä kompressi tasoittaa ihoa ja palauttaa ihon.

Jyviä ja siemeniä kasvoille

1. Kaurapuuro Se on melkein jokaisessa kodissa, ja vaikka ei, se on melko edullinen. Maskin valmistamiseksi tällaisista viljoista tarvitset neljä ruokalusikallista kaurapuuroa, kuumaa maitoa ja yhden munan. Jauha murot ja kaada kuuma maito, jätä hetki ja lisää muna, sekoita seos hyvin ja levitä kasvoille. Naamion tulee pysyä kasvoilla enintään puoli tuntia.
2. Seesami taistelee myös vihattuja ryppyjä vastaan, on suositeltavaa käyttää sitä vasta, kun on ensimmäiset merkit ihon ikääntymisestä. Naamiota varten sinun on jauhettava seesaminsiemenet ja lisättävä siihen vähän smetanaa, sinun pitäisi saada seos, joka muistuttaa paksua kermaa, jonka jälkeen seos levitetään silmien alle.

Kurpitsa auttaa myös sinua saamaan nuoruuden takaisin. Sen siemeniin ja öljyihin perustuvat naamiot ovat erittäin kalliita. Tämän maskin valmistamiseksi tarvitset:

1. Yksi ruokalusikallinen tärkkelystä.
2. Yksi ruokalusikallinen kurpitsansiemeniä, sinun on jauhettava ne ensin.
3. Yksi ruokalusikallinen öljyä, se voi olla oliivi-, auringonkukka-, pellavansiemen- tai kookosöljy.
4. Tyrni- tai risiiniöljy, muutama tippa riittää.

Kaikki edellä mainitut komponentit tulee sekoittaa ja levittää silmien alle enintään kolmanneksen tunnin ajan. Sinun on poistettava tällainen naamio sienellä, mutta tämä on tehtävä erittäin huolellisesti, jotta se ei vahingoita ihoa.

Gelatiininaamio ikääntymistä vastaan

1. Jos teet naamion aktiivihiilellä ja gelatiinilla, niin nuorentat ihoa silmiesi ympärillä ja pääset eroon mustapäistä. Tällaista maskia varten tarvitset gelatiinipohjan ja kaksi tablettia aktiivihiiltä, ​​hiili on liuotettava gelatiiniin ja levitettävä kasvoille, levitettävä useita kerroksia. Kun naamio on täysin kuiva, se on pestävä pois.
2. Tehdä hoitava ihonaamio Sinun on lisättävä maitoa gelatiinipohjaan Ja toinen lusikka hunajaa tai voita.
3. Ihon elastisuutta ja kosteutta varten voit tehdä naamion vatkattujen kananmunien ja kahden teelusikallisen glyseriinin kanssa. Saatu seos tulee levittää kasvoille ja kaulalle. Tämä seos tulee pestä pois puolen tunnin kuluttua ja levittää ihoa ravitsevalla voideella.
4. Säilyttääksesi ihon sävyn ja ravitsevan sitä, sinun on lisättävä gelatiinipohjaan toinen ruokalusikallinen hunajaa ja sitruunamehuaLevitä saatu seos kasvoillesi kolmanneksen tunnin ajan.
5. Maitoon perustuva gelatiininaamio vatkatulla munanvalkuaisella on erittäin hyvä kiristävä vaikutus. Sitä on pidettävä kasvojen iholla, kunnes se on täysin kuiva.
6. Auttaa pääsemään eroon ensimmäisistä ilmestyvistä ryppyistä appelsiinimehuun perustuva gelatiininaamio.
7. Ikääntyvän ihon täysin uudistamiseksi sinun on käytettävä jatkuvasti gelatiininaamiot, lisäämällä niihin voita. Tämän naamion tulee pysyä kasvoilla kolmanneksen tunnin ajan, jonka jälkeen se tulee pestä pois maidolla.

Kuinka päästä eroon ryppyistä: hieronta ja voimistelu kotona

Sinulla on oltava erittäin vahva halu päästä eroon kasvojen ryppyistä kotona, etkä tule toimeen pelkillä naamioilla ja voiteilla, voit päästä eroon näistä näkyvistä raidoista edellyttäen, että teet myös kasvoharjoituksia ja erilaisia hieronnasta.

Edellyttäen, että suoritat koko kompleksin säännöllisesti, saavutat erittäin hyviä tuloksia ja käytät tähän vain kolmasosan tuntia päivässä

Rypyt tasoittuvat, kun lihakset vahvistuvat tarvitsemallasi alueella. Jos sinulla ei ole aikaa, voit vahvistaa jokaista aluetta erikseen ja käydä läpi koko harjoitussarjan kahdesti viikossa.

1. Jos haluat päästä eroon otsallasi olevista ryppyistä, sinun on saatava tämän alueen iho toimimaan useammin. Tätä varten sinun on painettava käsien tyynyt tiukasti kulmakarvoja vasten, minkä jälkeen sinun on nostettava kulmakarvojasi, tämä ei ole helppoa, koska otsalihakset vastustavat. Tämä toimenpide on suoritettava, kunnes otsaalueella on lievää polttavaa tunnetta.
2. Kulmakarvojen välistä poikittaista ryppyä, niin kutsuttua kipupoimua, on erittäin vaikea selviytyä. Tätä varten sinun on seisottava peilin edessä ja rypistettävä otsaansa. Paina tämän jälkeen keskisormella kulmakarvojen sisäreunoja ja rypistä uudelleen. Huomaat, että tällaisilla toimilla taite ei muodostu; sormesi häiritsevät tätä. Toista tätä harjoitusta, kunnes otsasi välinen osa alkaa polttaa.
3. Yksinkertaisin harjoitus, jonka voit tehdä missä tahansa, on silmäluomien liike. Tätä varten sinun on avattava ne leveästi ja aloitettava silmäsi liikuttaminen eri suuntiin. Voit kirjoittaa, piirtää tai yksinkertaisesti siirtää niitä, mutta sinun on tallennettava silmäluomien liike, ala- ja yläosa.
4. Päästäksesi eroon kaksoisleuasta, sinun on hymyiltävä useammin ja unohtamatta, että teet kaiken tämän et jonkun muun, vaan rakkaasi vuoksi. Tämä tehdään seuraavasti: sinun on suljettava suusi, pidennettävä leukaa niin paljon kuin mahdollista ja hymyiltävä samanaikaisesti. Tämä harjoitus on toistettava kymmenen kertaa ja muista pitää leukasi jännitettynä.
5. Huulten ympärille ilmestyvät rypyt poistetaan äänillä U-U-U ja I-I-I, ne on lausuttava yksitellen. Voit tehdä tämän myös hengittämällä ilmaa nenäsi kautta ja vapauttamalla sen suun kautta; sisäänhengitettäessä sinun on vedettävä posket sisään mahdollisimman paljon.

Ja myös saadaksesi maksimaalisen vaikutuksen, voit käyttää minkä tahansa tyyppistä hierontaa:

1. Klassinen hieronta.
2. Puristushieronta.
3. Asahi kiristävä hieronta.
4. Jäähieronta.
5. Hiero lusikalla.

Hieronta on tehokasta edellyttäen, että noudatat päähieronnan linjoja; kaikenlaisen hieronnan tulee alkaa etuosasta ja päättyä kaulaan; on tärkeää muistaa dekoltee-alue.

Erilaisia ​​naamioita, voiteita, hierontoja ja voimisteluja on vaihdettava, ja voiteet ja naamiot tulee valita ihotyypin mukaan, ei muiden ihmisten tai kauppojen myyjien neuvojen mukaan.

Valitettavasti ihmisen iholla on myös oma "vanhentumispäivänsä": iän myötä se kuluu ja vanhenee. Tästä ovat erityisen huolissaan naiset, joille on tärkeää säilyttää nuoruuden viehätys mahdollisimman pitkään.

Rypyt näkyvät huomaamatta: aluksi ne ovat pieniä ja harvassa, vähitellen ne syvenevät ja vanhuuteen mennessä peittävät joskus kasvot kokonaan. Mutta jos pienet rypyt voidaan jättää huomiotta tai peittää kosmetiikan avulla, syviä ryppyjä ei voida piilottaa - ne osoittavat iän joka tapauksessa.

Mutta on hyviä uutisia - nykyaikainen lääketiede ja kosmetologia ovat jo saavuttaneet sellaiset korkeudet, että ne pystyvät jopa selviytymään syvien ryppyjen poistamisesta. Kerromme tästä lisää artikkelissa: selvitämme, miksi syviä ryppyjä syntyy, mitkä kasvojen osat kärsivät niistä eniten, ja käytämme myös erilaisia ​​​​keinoja ja menetelmiä tämän ongelman poistamiseksi.

Missä syviä ryppyjä ilmaantuu useimmiten?

Selvitetään, mitkä kasvojen alueet kärsivät useimmiten syvien ryppyjen ilmaantumisesta ja miksi.

Silmien alla

Niin sanottu, Varis jalat ilmestyvät kasvoille ensimmäisenä.

Jo nuorena ryppyjä voi olla jo useita, ja iän myötä ne vain syvenevät. Rypyt näkyvät silmien ympärille omistajan iloisen luonteen ja iloisen mielialan ansiosta.

Nauru saa silmät siristelemään, mikä saa ihon jatkuvasti venymään - tältä "variksen jalat" näyttävät.

Nasolabiaaliset poimut

Kaksi symmetristä linjaa, jotka kulkevat kaareina suun molemmilla puolilla, ovat nasolaabiaaliset poimut.

Aluksi ne ovat myös pieniä ja tuskin havaittavissa, mutta iän myötä niistä voi tulla hyvin syviä. Syynä näiden ryppyjen esiintymiseen on hymyily, nauraminen, puhuminen.

Se on mielenkiintoista Venäjänkielisillä naisilla nasolabiaaliset poimut ovat vähemmän ilmeisiä, mutta englantilaisilla, ruotsalaisilla ja saksalaisilla naisilla on puheen artikulaatiosta johtuen jo 50-vuotiaana tämän tyyppisiä ryppyjä.

Suun ympärillä

Ryppyjä ilmestyy tälle alueelle myös puheen ja ilmeiden takia, ja myös aikaisin. Iän myötä on selvää, että ne syvenevät.

Otsassa

Rypyt otsassa syntyvät keskittymisen vuoksi ja tapa rypistää kulmiaan.

Hyvin usein naisilla, jotka harjoittavat rasittavaa toimintaa, ovat stressaantuneita tai joilla on yksinkertaisesti erittäin vaikea elämä, on syviä ryppyjä otsassa.

Kulmakarvojen välissä

Jatkuva rypistystapa luo kaksi peiliraitaa, jotka kulkevat kulmakarvojen väliin täsmälleen nenäselän yläpuolelle.

Iän myötä näistä ryppyistä voi tulla hyvin syviä.

He kirjaimellisesti "kyntävät" tätä kasvojen aluetta.

Syyt niiden esiintymiseen kasvoilla

Selvitetään, miksi kasvoille ilmestyy syviä ryppyjä ja mitkä tekijät provosoivat tämän prosessin.

Ikä

Tämä on todennäköisin syy. Iho ikääntyy väistämättä: ongelmat, stressi ja kokemukset kerrostuvat siihen jättäen jälkensä.

Tietysti geenitekniikan nykyaikaisella kehityksellä ja kyvyllä hallita pyöreitä rahasummia voit pitää ihosi sileänä erittäin pitkään, mutta ikääntymistä tapahtuu joka tapauksessa: tässä tapauksessa se yksinkertaisesti lykkääntyy joillekin. ajanjaksoa.

Ilmeet

Monet ihmiset tietävät sen tosiasian Rypyt näkyvät liian aktiivisista ilmeistä.

Naiset 30 vuoden jälkeen tai jopa aikaisemmin huomaavat nasolaabiaaliset poimut, jotka muodostuvat säteilevästä hymystä, ja silmien lähellä variksen jalat lisääntyvät ja syvenevät kiihkeästä naurusta ilmaantuen.

Elämäntapa, tavat

Jos henkilö ei pidä huolta terveydestään, ravinnostaan, hänellä on huonoja tapoja tai hän ei nuku tarpeeksi, on loogista olettaa, että hän kohtaa syviä ryppyjä aikaisemmin kuin terveellisiä elämäntapoja noudattava.

Usein väärin valittu ruokavalio voi leikata julman vitsin kasvojen ihollesi. Painonpudotuksen jälkeen iho voi roikkua ja menettää kimmoisuuttaan.

Veden niukkuus

Hyvin usein ihon kuivuminen johtaa syvien ryppyjen ilmaantumiseen.

Siksi kuumalla säällä on tärkeää käyttää aina kosteusvoidetta: aurinko kuivattaa ihoa suuresti.

Ja myös erittäin On tärkeää juoda riittävästi nesteitä päivässä.

Genetiikka

Joillakin naisilla on geneettinen taipumus hidastaa kollageenisynteesiä. Tämä syy voi myös aiheuttaa nopean syvien ryppyjen muodostumisen kasvoille.

Millä keinoilla ne voidaan poistaa?

Selvitetään, mitkä tuotteet voivat auttaa selviytymään kasvojen syvistä ryppyistä.

Voiteet, voiteet

Naiset käyttävät useimmiten tämäntyyppisiä tuotteita ryppyjen torjunnassa. Voiteet ovat saatavilla, voit ostaa tuotteen edulliseen hintaan, ja oikein ja säännöllisellä käytössä niillä on varsin hyvä tasoittava ja tukeva vaikutus.

Voiteet ja voiteet toimivat erityisen hyvin kuivalla iholla ja siinä on pieniä ryppyjä. Ja jos voide sisältää aktiivisia ainesosia tai täyteaineita, sitä voidaan käyttää myös lääkkeenä syviä ryppyjä vastaan.

Erittäin voiteet sisältävät usein kollageenia, joka voi nuorentaa ja tasoittaa kasvoja.

Parhaat kosmeettiset tuotemerkit (ja kalleimmat!) valmistavat kollageenivoiteita, jotka eivät vaikuta pinnallisesti, vaan ihon syviin kerroksiin.

Tällaisen kerman käytön tulokset ovat vaikuttavimpia. Laadukkaat ryppyjä ehkäisevät voiteet sisältävät kollageenin lisäksi joko hyaluronihappoa tai Botoxia tehostamaan vaikutusta.

Hyaluronihappoa sisältävät tuotteet ovat erityisen hyödyllisiä taistelussa ryppyjä vastaan. Loppujen lopuksi tämä komponentti voi merkittävästi lisätä ihon joustavuutta, tehdä siitä nuorempi ja joustavampi. Hyaluronihappo voi tasoittaa hienoja ryppyjä täysin, mutta se on tehokas myös syvien ryppyjen kohdalla vähentäen niitä merkittävästi.

Ryppyjä ehkäiseviä voiteita on parasta ostaa apteekeista, koska tämän ongelman poistaminen on pikemminkin lääketieteen ala. Ryppyjä ehkäiseviä tuotteita voi ostaa iän mukaan: 25-vuotiaista 60-vuotiaisiin ja sitä vanhempiin.

Muista ottaa tämä tosiasia huomioon, koska mitä vanhempi iho, sitä enemmän voiteen sisältämiä aktiivisia ainesosia on: ei ole kategorisesti toivottavaa rentouttaa nuorta ihoa niillä.

Naamiot

Nämä tuotteet voivat olla joko tehdasvalmisteisia tai kotitekoisia. Varmasti, Naamioilla ei ole radikaalia vaikutusta syviin ryppyihinKuitenkin ihon sävyttäminen, hieman tasoittaminen ja säteileminen riittää.

Seuraavat naamiotyypit voivat ylpeillä olevansa erityisen tehokkaita ryppyjen torjunnassa:

1. kollageenin kanssa;
2. aloen kanssa;
3. merilevän kanssa;
4. hunaja-keltuainen.

Jos on kiireellinen ja tärkeä tapahtuma, niin Kuumennettua parafiinia sisältävä naamio auttaa saamaan välittömän kohottavan vaikutuksen ja tasoittamaan ryppyjä.

Ennen kuin käytät naamioita, muista puhdistaa ihosi ja höyryttää se perusteellisesti: tässä tapauksessa toimenpiteiden vaikutus on selvempi ja havaittavampi.

Resepti naamioon syviä ryppyjä vastaan ​​videossa:

Fysioterapia

Nykyaikainen kosmetologia voi tarjota riittävän määrän tehokkaita toimenpiteitä, jotka auttavat torjumaan syviä ryppyjä. Kaikki toimenpiteet suoritetaan erityisillä laitteilla, ja oikein ja säännöllisesti käytettynä niillä on huomattava vaikutus. Katsotaanpa suosituimpia menettelyjä yksityiskohtaisemmin.

RF-nosto

Tämä toimenpide koskee sekä ihon ylempien kerrosten että syvempien alempien kerrosten vaikutusta. Suunnatun laitteistovaikutuksen seurauksena luonnolliset aineenvaihduntaprosessit aktivoituvat ihossa, kollageenin ja elastiinin tuotanto kiihtyy: nämä aineet ovat vastuussa ihon nuoresta.

Toimenpiteen tuloksena on terve ihonväri ja ryppyjen merkittävä väheneminen. Lisäksi RF lifting pystyy selviytymään pigmentaatiosta ja jopa poistamaan aknen.

Lpg - menettelyt

Tämä toimenpide on pohjimmiltaan hierontaa.

Menetelmän tavoitteena on parantaa veren mikroverenkiertoa kasvojen ihon alla ja aktivoida luonnollisia aineenvaihduntaprosesseja.

Toimenpide suoritetaan käyttämällä tyhjiölaitetta, ja sen jälkeen on havaittavissa erittäin vaikuttavia tuloksia.

Jokainen tarkkailee vähintään ihon nuorentumista, syvien ryppyjen tasoittumista ja monien pienten ryppyjen poistumista.

Ultraäänikuorinta

Tämä menettely on nykyään yksi tehokkaimmista naisten epätasa-arvoisessa taistelussa syvien ryppyjen kanssa.

Menettelyn etuna on, että se on kivuton ja vie vähän aikaa.. Periaatteena on kasvojen pinnallinen pinnoitus ultraääniaaltojen avulla.

Nämä aallot poistavat kuolleita ihohiukkasia, likaa ja muita tarpeettomia esineitä. Tämän seurauksena iho kirjaimellisesti hehkuu nuoruudesta ja terveydestä.

Injektiot

Erikoisaineiden tuominen ihon alle: Botox eli täyteaineet on moderni, tehokas ja pitkäkestoinen tapa taistella syviä ryppyjä vastaan.

Injektioiden avulla asiantuntija ruiskuttaa ihon alle joko geelin, joka täyttää ryppyjä sisältäpäin, tai Botoxia - mikroskooppisen annoksen lamauttavaa myrkkyä, mikä tekee kasvojen ilmeiden aktiivisen käytön jonkin aikaa mahdottomaksi.

Päätös siitä, mikä menettely sopii sinun tapauksellesi, tulee tehdä yhdessä lääkärisi kanssa.

Nykyaikaiset injektiolääkkeet ovat turvallisia, täyttävät kaikki kansainväliset standardit, joten riskit ovat minimaaliset. Menettelyn on kuitenkin joka tapauksessa suoritettava ammattikosmetologi ja noudatettava kaikkia hygieniastandardeja.

Video aiheesta:

Kuinka päästä eroon ryppyistä perinteisillä menetelmillä

Perinteinen lääketiede ja kotireseptit voivat ylpeillä hyvällä valikoimalla erilaisia ​​ryppyjä ehkäiseviä tuotteita. Kyllä erittäin usein kansanmenetelmiin kuuluu erilaisten naamioiden valmistaminen - kirjaimellisesti kaikesta, mitä jääkaapissa on.

On kuitenkin sanottava, että korkearasvaiset tuotteet toimivat parhaiten syville ryppyille:

1. smetana;
2. majoneesi;
3. oliiviöljy;
4. munankeltuaiset.

Kansalliset reseptit suosittelevat myös usein sitruunan käyttöä ryppyjä vastaan.

Tästä happamasta sitrushedelmästä valmistetaan tehokkaita naamioita ja infuusioita.

Tervasaippuaa löytyy usein myös kansanreseptikokoelmista, erinomaisena ryppyjä ehkäisevänä lääkkeenä. Reseptin tarkoitus on vatkaa saippua vahvaksi vaahdoksi ja levittää sitten tätä vaahtoa kasvoille.

Tervasaippualla on erittäin voimakas kiristävä vaikutus, mikä tekee ryppyistä toimenpiteen jälkeen vähemmän havaittavissa. Levitä vaahdon pois huuhtelun jälkeen ravitseva voide kasvoillesi välttääksesi ihon kuivumisen.

Listattujen menetelmien ja keinojen lisäksi naiset voivat luetella useita kymmeniä muita tapoja torjua ryppyjä, jotka eivät kuulu mihinkään yllä olevista luokista.

1. Joten ryppyjen tasoittamiseksi nopeasti voit kiinnittää palan kipsiä ongelma-alueelle ja poistaa sen hetken kuluttua. Jos levität iholle ensin ravitseva voidetta, jossa on aloe-mehua, vaikutus on paljon selvempi.
2. Naiset käyttävät usein voiteen muodossa olevaa lääkettä, kuten Solcoseryl, poistamaan ryppyjä kasvoilta. Voide sekoitetaan nestemäiseen E-vitamiiniin ja levitetään sitten kasvoille. Tuotekerroksen tulee olla paksu, eikä sen kuivumista tarvitse odottaa. On suositeltavaa pestä koostumus pois sen ollessa vielä märkä.

Terveellinen resepti kotitekoiselle ryppyjä estävälle naamiolle:

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Jotta taistelu syviä ryppyjä vastaan ​​alkaa mahdollisimman myöhään, On tärkeää käyttää yksinkertaisia ​​ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä tämän ongelman torjumiseksi. Alla on joitain suosituksia syvien ryppyjen ehkäisemiseksi.

1. Erittäin on tärkeää elää aktiivista elämäntapaa, harrastaa jotain urheilua tai vaikka vain kävellä. Fyysinen aktiivisuus uudistaa koko kehoa, nopeuttaa aineenvaihduntaa sekä kuona- ja myrkkyjen poistumista. Kaikki tämä ei voi muuta kuin vaikuttaa ihon tilaan positiivisella tavalla.
2. Tarkkaile ruokavaliotasi. Syvien ryppyjen estämiseksi on tärkeää jättää pois roskaruoka ja syödä terveellisiä, terveellisiä, väkeviä ruokia. Mitä enemmän tuoreita hedelmiä, vihanneksia ja vihanneksia ruokavaliossasi on, sitä nuoremmalta näytät. Pähkinät ovat myös erittäin hyödyllisiä ihon kauneudelle.
3. On välttämätöntä taistella huonoja tapoja vastaan: poista tai minimoi tupakointi ja alkoholi. Tupakointi on erityisen haitallista - se kuivattaa ihoa erittäin paljon ja myös hidastaa aineenvaihduntaprosesseja kudoksissa, mikä johtaa niiden hapen nälänhätään.
4. Juo enemmän vettä: ei mehuja, hedelmäjuomia ja hillokkeita - ja vain puhdasta vettä. Sinun täytyy juoda vähintään kaksi litraa päivässä. Ota vitamiineja: muista ottaa niitä talvella ja keväällä.
5. Pidä hyvää huolta ihostasikäyttämällä hellävaraisia ​​keinoja. Jotta ryppyjä ei vierailisi mahdollisimman pitkään, muista poistaa meikki ennen nukkumaanmenoa, älä unohda käyttää ravitseva voidetta talvella ja kosteuttavaa voidetta kesällä.

Olemme siis oppineet, miksi kasvoille ilmestyy syviä ryppyjä ja kuinka tätä vitsausta voidaan käsitellä. Tietenkin paras ratkaisu olisi huolellinen ihonhoito nuoresta iästä lähtien, oikea ravitsemus, huonojen tapojen puuttuminen, aktiivisuus ja muut terveellisen elämäntavan ominaisuudet.

Tässä tapauksessa syvien ryppyjen torjuntaan tarkoitettujen lisätuotteiden apua ei ehkä tarvita kovin pitkään.

Kuviot... tämä sana herättää melko miellyttäviä tunteita. Muistan harjakattoiset pitsit, lasten kirjoitukset ja pakkasen talvimaalaukset ikkunoissa. Mutta tapahtuu myös niin, että emme halua nähdä malleja; ne eivät vain ärsytä meitä. Ne ovat pelottavia! On uskomattoman epämiellyttävää nähdä kuvioita silmien alla, suun kulmissa, niskassa tai käsissä. Loppujen lopuksi tämä kaikki viittaa siihen, että vuodet lentävät, nuoruus haalistuu ja menetämme tuoreutemme. Miten et voi haluta tätä? Mitä tehdä, kuinka poistaa ryppyjä kasvoilta? Viittaan Kazakstanin ensimmäisen kasvovoimistelukeskuksen perustajan Tolkyn Maratin selostukseen ja hänen suosituksiinsa.

Kokeittuani hierontaa hänen suosituksestaan, josta kerron alla, teen sitä nyt joka päivä, en siksi, että minun on pakko tai pakotan itseni. Mutta koska tulos on välitön. Tämä on uskomatonta! Kuin ihmeitä.

Mutta kuten tiedätte, en pidä toimien suorittamisesta tietämättä miksi ja miten se toimii. Siksi aloitan siitä tosiasiasta, että veri on solujen ainoa hapen lähde, jota ilman ne kuolevat, ja mikroelementtejä. Ja niin tapahtuu, että istuvan elämäntavan ja huonon ravinnon (pääasiassa kuollut ruoka) seurauksena iho ikääntyy, koska veren koostumus on huono. Siinä on vähän punasoluja (hapen kantajia), vähän hivenaineita, lisäksi se on paksua, suonet tukossa, joten tarvittava ravinto toimitetaan hitaasti ja huonolaatuisesti. Tänään huolehdimme siitä, että kasvojen solut saavat välittömästi sen, mitä he ovat odottaneet niin kauan - suuren annoksen happea ja hivenaineita.

Uusi ilme ihon rakenteeseen

Joten pintalihasten yläpuolella on iho. Rypyt näkyvät lihasheikkouden tai huonon joustavuuden seurauksena. Ja vaikka voitelet ihoa voideilla kuinka paljon, makaa vaikka virkistävissä kylvyissä koko päivän, mutta jos lihakset ovat velttoisia, tätä ei voida korjata, jos työskentelet vain ihon kanssa. Lihakset tulee ensin treenata kunnolla. Ja sitten ne ravitsevat ja pitävät ihoa oikeassa järjestyksessä.

Esitellään ensin ihon rakenne:

1. Lipidikerros (rasva tai tali sijaitsee siellä, sen ansiosta kosteus säilyy alemmissa kerroksissa, orvaskedessä ja dermiksessä).
2. Epidermis.
3. Dermis.
4. Hypodermis.
5. SMAS (pinnallinen lihasjärjestelmä).
6. DMAS.

Ja sitten tulee luu. Miksi puhuin tästä nyt yksityiskohtaisesti? Ensinnäkin ihmisten tieto on usein rajallista. He tietävät vain ylimmistä 3-4 kerroksesta. Mutta loppujen lopuksi tämä ei paljasta koko kuvaa kokonaan. Toiseksi tämä kohta seuraa edellisestä. Ei ole selvää, mitä tehdä ja miten tilannetta parantaa. Joten ihmiset ovat jumissa voiteiden ja taikasaamisten kanssa, jotka eivät muuta käytännössä mitään eivätkä auta millään tavalla.

Ihon ravitsemus:

1. Kivennäisaineita on riittävästi ja ne ovat välttämättömiä terveelle iholle. Esimerkiksi magnesium. Sen puute vaikuttaa ihon kuivuuteen ja siten ohenemiseen, mikä johtaa ryppyihin tulevaisuudessa.
2. Proteiinia, jota saamme ruoasta. Sitä tarvitaan riittävä määrä. Tämä tarkoittaa, että sinun tulee huolehtia terveellisestä ja tasapainoisesta ruokavaliosta.
3. Vesi. Dermis sisältää noin 80 % vettä. Mutta epidermissä se on vain 10%.

Vesi, kivennäisaineet ja ruoka pääsevät veren kautta ihon ylempiin kerroksiin. Jos SMAS-kerros ei ole kehittynyt, ihon ravitsemus kärsii. Iho on "nälkäinen", ja me kutsumme tämän seurauksia ryppyiksi. Mutta itse asiassa asiat ovat paljon pahempia kuin pinnalliset rypyt. Atrofoitunutta ihoa ei voi ruokkia voiteilla, vaikka ne maksaisivat kuinka paljon. Mutta silti jotain voidaan tehdä...

Tiedätkö muuten, onko ihollasi tarpeeksi proteiinia? Voit päästä testaamaan. Jos kokonaisproteiini on alle 75, tämä osoittaa kollageeniongelmaa. Proteiinit pitää saada kuntoon.

Mistä ryppyjä tulee?

Pidin Tolkienin visuaalisesta esimerkistä ihon terveyskolmiosta. Yritän nyt näyttää sen sinulle. Kuvittele tasasivuinen kolmio. Nimeän nyt kummankin puolen. Näitä ovat biokemia, rakenne ja tunteet. Kaikki merkittävät poikkeamat normista vaikuttavat ihon tilaan. Esimerkiksi ihminen on aina tyytymätön kaikkeen. Tai hän hymyilee usein ja paksusti ja ihon rakenne kiristyy. Huono ravitsemus ja se, että ihminen juo vähän vettä, vaikuttavat.

Mitä sinun pitäisi tehdä pitääksesi ihosi terveenä?

Biokemia. Juo paljon ja usein. Juo kesällä ja talvella (ja tämä on erityisen tärkeää talvella). Varmista, että sinulla on tarpeeksi proteiinia (tämä koskee sekä lihansyöjiä että kasvissyöjiä).

Tunteet. Tunteet ovat hyvät, se osoittaa, että olet normaali ihminen. Mutta tunteiden väkivaltainen ilmaiseminen on haitallista terveydelle, ja kasvojen eleet johtavat ihon "sairauksiin". Siksi kannattaa seurata tottumuksiasi rypistää otsaa, rypistää kulmiaan, hymyillä virnistettynä jne.

Rakenne. Voimme auttaa ihoamme näyttämään paremmalta. Mutta sinun on ymmärrettävä, mikä ongelma on, onko se ihon tasolla vai SMAS-tasolla, eli lihaksissa vai ruokavaliossa.

Tässä vähän tarkempaa tietoa viimeisestä kohdasta...

Testi sen selvittämiseksi, onko ongelma lihaksissa vai ravinnossa. Ja mitä tehdä

Tämä testi on erittäin tärkeä, koska sen avulla voimme toimia määrätietoisesti ongelman suhteen. Jos ongelma on lihaksissa, vahvistamme niitä. Jos se liittyy ravitsemukseen, luomme terveellisen ruokavalion.

Mitä pitäisi tehdä:

1. Mene ennen suihkua peilin luo ja pane merkille (ehkä vain muistaa kuva ja tallenna se näkömuistiisi), missä ryppynne ovat.
2. Käydä suihkussa. Tavoitteena on ravita ihoa kosteudella.
3. Arvioimme ihon kunnon: onko ryppyjä?

Jos suihkukentässä EI ole ryppyjä, se on IHON ongelma! Hän ei saa sinulta tarpeeksi ravintoa (mineraaleja, proteiinia ja vettä). "Ruokimme" ihoa, ehkä jopa suunnittelemme juomaveden aikataulun, etsimme ruokalista, jossa on tarvitsemamme proteiinitasapaino ja teemme yksinkertaisen nipistyshieronnan.

Jos suihkun jälkeen rypyt PYSYVÄT paikoilleen? Ongelma on siis lihaksissa. Ja ratkaisu tähän ongelmaan riippuu:

1. Missä lihaksessa ryppy sijaitsee?
2. Mikä tämän lihaksen tehtävä on.
3. Kuinka kireä lihas on.

Tässä on tärkeää ymmärtää 2 asiaa:

1. Ongelma on niin vakava, ettei sitä voi ratkaista millään pisimmän ravinnon ihmevoiteilla, joilla on kestävin kohotusvaikutus. Lihakset puristavat ihoa! Puristetun ihon välinen ontelo on tyhjä. Mikä voide voi auttaa tässä? Ja mitä tekemistä kosteuttamisella tai kiristämisellä on asian kanssa?
2. Ensimmäinen askel kohti ratkaisua on työskennellä lihasten kanssa pitkään - 45 päivää! Ja vasta sitten!

Yleensä tällaisten ongelmien käsitteleminen kestää kauan ja ansaitsee itselleen ryppyjä. Tämä tarkoittaa, että emme lähde nopeasti. Mutta se on sen arvoista!

Mitä tehdä, jos sinulla on lihasongelma

Eli 45 päivää pakollista lihasharjoittelua. Mitä tehdä:

1. Aponeuroosin hoitaminen, otsan nostaminen poistaa rasituksen silmistä.
2. Työskentelemme temporaalisen aponeuroosin parissa, nostaen silmäkulmia. Näin poistamme sivurasituksen silmistä.
3. Iän myötä silmät painuvat ja syvenevät. Työskentele tekniikoiden parissa, jotka auttavat sinua "saamaan" silmäsi pois syvyyksistä.

Jo nämä 3 vaihetta antavat kasvoillesi raikkautta.

Mutta tähän ei tarvitse pysähtyä. Mitä vaiheita, toimia ja toimenpiteitä meiltä vaaditaan:

1. Puristushieronta.
2. Ryppyjen täyttötekniikan hallitseminen.

Kerron sinulle tästä nyt.

Puristushieronta

Leffaa katsellessa istuessamme annamme itsellemme hieronnan, pääasia, että kätemme ovat puhtaat. Puhdas? Ota lasillinen vettä tai hydrosolia ja aloita heti tarkistaaksesi tehon heti.

1. Kostuta kasvojen iho vedellä.
2. Puhtailla käsillä (tai pikemminkin tarvitsemme peukalon ja etusormen) tartumme pieneen, pieneen ihoalueeseen (ei lihakseen). Puristamme ihoa sormillamme ja painamme niitä hieman alaspäin, painaen sormien välistä niin, että iho siirtyy pois sormien alta paikoilleen. Menemme leuasta korvaan (keskeltä reunalle), nousemme korkeammalle. Kostuta vedellä, jos iho on kuiva. Näin kosteutamme orvaskettä ja teemme tukin kiinteäksi. Mutta älä liioittele!

Jos sinulla on ruusufinni, et voi tehdä tällaista hierontaa! On parempi parantaa ihon ravintoa. Tai tee "sormista sadetta" (kevyt sormin napauttaminen).

Teemme sen hierontalinjojen suuntaan.

Ryppyjen täyttötekniikka

Puristushieronnan jälkeen täytämme välittömästi aukot. Otamme ryppyjä silmien väliin tai silmäkulmiin puristin ja "rullaamme" niitä sormiemme välissä. Ja purista, kunnes pito paranee. Tartu sitten ihoon lihaksella kahdella sormella ja hiero sitä sormiesi välissä. Näin "täytämme" ryppyjen tyhjiöt.

Hieronnan kesto riippuu ongelman vakavuudesta ja ihon tilasta. Kuivaa ja roikkuvaa ihoa on hoidettava pidempään.

Oikea ravitsemus toimenpiteiden rinnalla on erittäin tärkeää. Sitten hieronnan ansiosta soluihin virtaa aminohapoilla rikastettua verta. Tämä antaa varmasti konkreettisia nopeita tuloksia.

Tulos on havaittavissa ensimmäisellä kerralla - iho on täyteläinen, elastinen, väristä tulee kaunis ja terve, kun punoitus on laantunut.

Mitä tehdä, jos ravitsemuksessa on ongelmia

Kuten ymmärrät, voide ei myöskään auta meitä tässä, se vain silottaa jotain visuaalisesti hetken aikaa, peittää sen kalvolla ja ulkonäkö paranee useita tunteja. Mutta tarvitsemme happea ja hivenaineita solujen toimintaan. Miten ne toimitetaan? Purista hieronta oikein! Tekniikka on kuvattu yllä.

Tarkemmat tiedot videossa:

Aihe ei ole vain laaja, se on valtava. Ja niin tarpeellista! Siksi muista jakaa se ystäviesi kanssa sosiaalisten verkostojen sivuillasi. Ja palaa usein (tai vielä parempi, tilaa), jotta et menetä mitään hyödyllistä.