Día 1. Ha llegado la primavera, pero mi cuerpo aún no está preparado para los cambios. Se acostumbró al régimen invernal, cuando puedes quedarte en casa sin consecuencias ...
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Las proteínas desempeñan un papel importante en nuestro organismo, según se desprende de un nuevo estudio realizado por médicos estadounidenses dirigidos por el profesor ...
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Durante el período del síndrome premenstrual (SPM), muchas mujeres experimentan un aumento del apetito, lo que puede provocar un aumento excesivo de peso. Sin embargo, ex ...
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La mayoría de las sustancias curativas se encuentran normalmente en las raíces de las plantas. Ahora mismo, en otoño, todos los elementos útiles acumulados durante el ver ...
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La jornada laboral, el estilo de vida y el ritmo de la vida son diferentes para todas las personas. Mantenerse en forma y cuidar su salud a veces puede resultar muy compl ...
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Se acerca la primavera, lo que significa que necesitas ponerte en perfecta forma y dar la bienvenida a la estación cálida con las mejores armas. ¿Qué, además del ejercici ...
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La espinaca es una verdura verde versátil. Se utiliza no solo en cocina, sino también en cosmetología. La pasta de espinacas aplicada en el rostro y los párpados puede su ...
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En vísperas de las vacaciones de Año Nuevo empezamos a pensar en nuestra figura: probamos diferentes dietas, hacemos ejercicio y visitamos la piscina. Pero tanto las muje ...
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¿Quieres cambiar a una alimentación saludable y adecuada, pero no sabes por dónde empezar? Hemos preparado para ti 5 sencillos trucos que te ayudarán a comer mejor y más ...
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Todas las chicas se han preguntado repetidamente cómo consiguen las francesas mantener su figura. Después de todo, la esbeltez es una característica distintiva de su naci ...
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