Ден 1. Пролетта дойде, но тялото ми все още не е готово за промени. Той свикна със зимния режим, когато можете да лежите вкъщи без никакви последствия, да ядете сладко и ...
Прочетете още
Протеините играят важна роля в нашето тяло, според ново проучване на американски лекари, ръководени от професор Валтер Лонго. Проучване показва, че животинските протеини ...
Прочетете още
По време на периода на ПМС (предменструален синдром) много жени изпитват повишен апетит, което може да доведе до наднормено тегло. Съществува обаче специална диета, която ...
Прочетете още
Повечето лечебни вещества обикновено се намират в корените на растенията. Точно сега, през есента, всички полезни елементи, натрупани през лятото, се прехвърлят „за запаз ...
Прочетете още
Работният ден, начинът на живот и ритъмът на живот са различни за всички хора. Да се поддържате във форма и да се грижите за здравето си понякога може да бъде много тру ...
Прочетете още
Пролетта идва, което означава, че трябва да влезете в перфектна форма и да посрещнете топлия сезон с пълно въоръжение. Какво, освен физическите упражнения, ще ви помогне ...
Прочетете още
Спанакът е универсален зелен зеленчук. Използва се не само в готвенето, но и в козметологията. Спаначената паста, нанесена върху лицето и клепачите, може да изглади финит ...
Прочетете още
В навечерието на новогодишните празници започваме да мислим за нашата фигура: опитваме различни диети, правим фитнес и посещаваме басейна. Но и жените, и мъжете правят то ...
Прочетете още
Искате ли да преминете към правилното здравословно хранене, но не знаете откъде да започнете? Подготвили сме за вас 5 лесни трика, които ще ви помогнат да се храните по-д ...
Прочетете още
Всички момичета многократно са се чудили как френските жени успяват да поддържат фигурата си. В крайна сметка тънкостта е отличителна черта на тяхната нация, която напълн ...
Прочетете още
Bulgarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish