Gün 1. Bahar gəldi, amma bədənim hələ dəyişikliklərə hazır deyil. O, qış rejiminə öyrəşib, evdə heç bir nəticə vermədən uzana, şirniyyat yeyə və bir daha süzülməyəsən. Am ...
Daha çox oxuProfessor Valter Lonqonun rəhbərlik etdiyi amerikalı həkimlərin yeni araşdırmasına əsaslanan zülallar orqanizmimizdə mühüm rol oynayır. Tədqiqat heyvan zülallarının insan ...
Daha çox oxuPMS (premenstrüel sindrom) dövründə bir çox qadın iştahı artırır ki, bu da artıq çəki artımına səbəb ola bilər. Bununla belə, bu problemin qarşısını almağa və bədəndə may ...
Daha çox oxuƏn çox müalicəvi maddələr adətən bitkilərin köklərində olur. Hal-hazırda, payızda, yayda yığılmış bütün faydalı elementlər "qorunmaq üçün" köklərə köçürülür. Müalicəvi il ...
Daha çox oxuİş günü, həyat tərzi və həyat ritmi bütün insanlar üçün fərqlidir. Özünüzü formada saxlamaq və sağlamlığınıza diqqət yetirmək bəzən çox çətin ola bilər. WANT sizə pəhrizi ...
Daha çox oxuBahar gəlir, bu o deməkdir ki, özünüzü mükəmməl formada almalısınız və isti mövsümü tam silahlanmış şəkildə qarşılamalısınız. Fiziki məşqdən başqa, əlavə funtlardan qurtu ...
Daha çox oxuİspanaq çox yönlü yaşıl tərəvəzdir. Yalnız yeməkdə deyil, həm də kosmetologiyada istifadə olunur. Üz və göz qapaqlarına tətbiq olunan ispanaq pastası incə qırışları cəmi ...
Daha çox oxuYeni il tətilləri ərəfəsində rəqəmimiz haqqında düşünməyə başlayırıq: biz müxtəlif diyetləri sınayırıq, fitneslə məşğul oluruq və hovuza baş çəkirik. Ancaq həm qadınlar, ...
Daha çox oxuDüzgün sağlam qidalanmaya keçmək istəyirsiniz, lakin haradan başlayacağınızı bilmirsiniz? Biz sizin üçün daha yaxşı və sağlam yeməyə kömək edəcək 5 sadə fənd hazırlamışıq ...
Daha çox oxuBütün qızlar dəfələrlə fransız qadınlarının fiqurlarını necə qoruyub saxlaya bildikləri ilə maraqlanıblar. Axı arıq olmaq onların millətinin fərqli xüsusiyyətidir ki, bu ...
Daha çox oxu