Pəhrizlər :: Səhifə - 23

Aktimelistkanın gündəliyi

May-28-24

Gün 1. Bahar gəldi, amma bədənim hələ dəyişikliklərə hazır deyil. O, qış rejiminə öyrəşib, evdə heç bir nəticə vermədən uzana, şirniyyat yeyə və bir daha süzülməyəsən. Am ...

Daha çox oxu

Protein pəhrizi ömrü uzadır

May-28-24

Professor Valter Lonqonun rəhbərlik etdiyi amerikalı həkimlərin yeni araşdırmasına əsaslanan zülallar orqanizmimizdə mühüm rol oynayır. Tədqiqat heyvan zülallarının insan ...

Daha çox oxu

Xüsusi dövr üçün xüsusi pəhriz

May-28-24

PMS (premenstrüel sindrom) dövründə bir çox qadın iştahı artırır ki, bu da artıq çəki artımına səbəb ola bilər. Bununla belə, bu problemin qarşısını almağa və bədəndə may ...

Daha çox oxu

Ən faydalı köklər

May-28-24

Ən çox müalicəvi maddələr adətən bitkilərin köklərində olur. Hal-hazırda, payızda, yayda yığılmış bütün faydalı elementlər "qorunmaq üçün" köklərə köçürülür. Müalicəvi il ...

Daha çox oxu

Top 10 Ən Yaxşı Qəlyanaltı Qidaları

May-28-24

İş günü, həyat tərzi və həyat ritmi bütün insanlar üçün fərqlidir. Özünüzü formada saxlamaq və sağlamlığınıza diqqət yetirmək bəzən çox çətin ola bilər. WANT sizə pəhrizi ...

Daha çox oxu

Ən yaxşı 20 yağ yandıran qida

May-28-24

Bahar gəlir, bu o deməkdir ki, özünüzü mükəmməl formada almalısınız və isti mövsümü tam silahlanmış şəkildə qarşılamalısınız. Fiziki məşqdən başqa, əlavə funtlardan qurtu ...

Daha çox oxu

İspanağın faydaları nələrdir?

May-28-24

İspanaq çox yönlü yaşıl tərəvəzdir. Yalnız yeməkdə deyil, həm də kosmetologiyada istifadə olunur. Üz və göz qapaqlarına tətbiq olunan ispanaq pastası incə qırışları cəmi ...

Daha çox oxu

Pəhriz boşanmanın ilk əlamətidir

May-28-24

Yeni il tətilləri ərəfəsində rəqəmimiz haqqında düşünməyə başlayırıq: biz müxtəlif diyetləri sınayırıq, fitneslə məşğul oluruq və hovuza baş çəkirik. Ancaq həm qadınlar, ...

Daha çox oxu

Pəhrizinizi daha sağlam etmək üçün 5 fənd

May-28-24

Düzgün sağlam qidalanmaya keçmək istəyirsiniz, lakin haradan başlayacağınızı bilmirsiniz? Biz sizin üçün daha yaxşı və sağlam yeməyə kömək edəcək 5 sadə fənd hazırlamışıq ...

Daha çox oxu

Fransız qadınlarının arıqlama sirləri

May-28-24

Bütün qızlar dəfələrlə fransız qadınlarının fiqurlarını necə qoruyub saxlaya bildikləri ilə maraqlanıblar. Axı arıq olmaq onların millətinin fərqli xüsusiyyətidir ki, bu ...

Daha çox oxu