Dag 1. Våren har kommit, men min kropp är ännu inte redo för förändringar. Han vände sig vid vinterregimen, när man kan ligga hemma utan några konsekvenser, äta godis och ...
Läs mer
Proteiner spelar en viktig roll i vår kropp, baserat på en ny studie av amerikanska läkare ledd av professor Valter Longo. En studie har visat att animaliska proteiner ka ...
Läs mer
Under perioden med PMS (premenstruellt syndrom) upplever många kvinnor ökad aptit, vilket kan leda till överviktsökning. Det finns dock en speciell diet som kan hjälpa ti ...
Läs mer
De mest helande ämnena finns vanligtvis i växternas rötter. Just nu, på hösten, överförs alla användbara element som samlats under sommaren "för bevarande" till rötterna. ...
Läs mer
Arbetsdagen, livsstilen och livsrytmen är olika för alla människor. Att hålla sig i form och ta hand om sin hälsa kan ibland vara väldigt svårt. WANT kommer att berätta f ...
Läs mer
Våren är på väg, vilket innebär att du måste komma i perfekt form och välkomna den varma årstiden fullt beväpnad. Vad, förutom fysisk träning, hjälper dig att bli av med ...
Läs mer
Spenat är en mångsidig grön grönsak. Det används inte bara i matlagning, utan också i kosmetologi. Spenatpasta som appliceras på ansikte och ögonlock kan släta ut fina ry ...
Läs mer
På tröskeln till nyårshelgerna börjar vi tänka på vår figur: vi provar olika dieter, tränar och besöker poolen. Men både kvinnor och män gör detta absolut inte för att sk ...
Läs mer
Vill du byta till rätt hälsosam kost, men vet inte var du ska börja? Vi har förberett 5 enkla knep för dig som hjälper dig att äta bättre och hälsosammare. Blanda det du ...
Läs mer
Alla tjejer har upprepade gånger undrat hur franska kvinnor lyckas behålla sin figur. Att vara smal är trots allt ett utmärkande drag för deras nation, vilket helt motsäg ...
Läs mer
Swedish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish