Le riz brun et les haricots aideront à prévenir les polypes intestinaux

Vous souffrez de maladies intestinales ? Écoutez les conseils des scientifiques californiens qui affirment que manger du riz brun, des légumineuses, des légumes verts et des fruits secs vous épargnera des polypes. Ce sont ces produits mentionnés ci-dessus, en raison de la présence de vitamines et de fibres essentielles, qui protègent les tissus de la croissance.

L'étude menée par des spécialistes californiens a duré 25 ans. Pendant ce temps, 3 000 personnes ont été interrogées et examinées, qui avaient des goûts, des habitudes différents et menaient un mode de vie varié. Ils ont été soumis à toutes sortes d'expériences alimentaires par des scientifiques, qui, à leur tour, ont découvert ce qui suit : manger du riz brun trois fois par semaine réduit le risque de formation de polypes de 40 %, manger des légumes verts quotidiennement - de 25 % et ajouter des légumes séchés. fruits au régime trois fois par semaine - de 25%.