Kung Fu sexy - Rotation du moulin à eau Yin-Yang (Partie 2) Suite

Pour commencer cet exercice, répétez les dix points de l’exercice de rotation du moulin à eau Yin-Yang que vous avez appris la semaine dernière. Ainsi, le nouveau matériel commencera à partir du 11ème point.

1. Imaginez comment un garçon vêtu d'une robe dorée (ou un soleil souriant) apparaît devant le regard intérieur de votre œil gauche.
2. Imaginez comment une fille vêtue d'une robe argentée (ou d'un soleil souriant) apparaît devant le regard intérieur de votre œil droit.
3. Créez une image mentale d'un miroir à 7,5 cm du « troisième œil ». Sa surface réfléchissante descend vers les testicules ou les ovaires.
4. Admirez mentalement les beaux enfants (ou le soleil souriant), puis regardez-vous dans le miroir où ils se reflètent dans les testicules ou les ovaires.

5. Hommes : Imaginez un garçon vêtu d'une robe dorée debout sur le testicule gauche et une fille vêtue d'une robe argentée sur la droite (ou imaginez simplement un soleil souriant). Femmes : Imaginez un garçon vêtu d'une robe dorée debout sur l'ovaire gauche et une fille vêtue d'une robe argentée sur la droite (ou imaginez simplement un soleil souriant).
6. Hommes : Imaginez que vos testicules se sont transformés en « roues hydrauliques ».
Femmes : Imaginez que vos ovaires se sont transformés en « roues hydrauliques ».

7. Dirigez le flux d’énergie autour des yeux. Imaginez ou sentez-les tourner. Attirez mentalement vos yeux dans leurs orbites, remontez légèrement vos testicules ou vos ovaires et sentez-les effectuer une rotation à 360°.
8. Imaginez comment les enfants commencent leur procession sur les « roues à eau ». Ils avancent vers la colonne vertébrale.
9. Imaginez comment les « roues hydrauliques » tournent dans la direction opposée.
10. Sentez les « roues hydrauliques » tourner à l’unisson avec vos yeux. La rotation des yeux entraîne la rotation des testicules ou des ovaires, et vice versa.
11. Utilisez la vision intérieure et le roulement des yeux pour diriger l’énergie sexuelle des testicules ou des ovaires vers la zone périnéale.
12. Inspirez et dirigez l'énergie sexuelle du périnée vers l'ouverture sacrée (une petite ouverture à la base du sacrum, à environ 2,5 cm du coccyx).

13. Continuez à diriger l’énergie à travers le sacrum jusqu’au point Ming Men opposé au nombril.
14. Expirez et « drainez » l’énergie sexuelle dans le « chaudron ». Ressentez le « chaudron ». Essayez de l’imaginer comme un creuset à trois pattes dans lequel l’énergie sexuelle est « fusionnée ».
15. Laissez l’énergie sexuelle « mijoter » dans le chaudron. Dirigez votre regard intérieur vers le canal fonctionnel jusqu’aux « roues hydrauliques » dans les testicules ou les ovaires.
16. « Récupérez » à nouveau l’énergie sexuelle et répétez les étapes 11 à 15.
17. Répétez l'exercice au moins six fois.
En effectuant l'exercice, vous créez une « microorbite » à travers laquelle l'énergie sexuelle circule entre le « chaudron » et les testicules (ovaires). La « rotation » des yeux augmente la circulation. Le Secret de la Fleur d'Or dit que l'énergie du ciel ne peut pas être vue, car elle est concentrée dans les yeux eux-mêmes.