Le miracle oublié de la santé : le RYTHME

La planète, les océans, la météo et même notre propre corps : tout dans le monde est soumis à certaines fluctuations. Cela semble très simple : marée haute - marée basse, jour - nuit, inspirez - expirez. C'est ce que nous voyons à l'extérieur. Nous ne pouvons même pas imaginer que ce qui nous semble si naturel soit en fait un cadre de référence idéal, où tout est soumis aux lois apparues sur la planète dès la naissance. Tout cela est un rythme, un simple « un-deux-trois », c'est ce que les scientifiques ont l'habitude de représenter avec des diagrammes complexes sur leurs moniteurs super cool. Et maintenir ce rythme est l’une des tâches les plus importantes de notre époque. Après tout, c'est la violation du rythme naturel qui crée des problèmes dans notre corps et dans l'histoire - des cataclysmes et des guerres. Le changement de rythme est d’autant plus effrayant qu’il est impossible de le guérir avec des médicaments et des interventions chirurgicales.

Cela a été compris en ces temps très lointains par nos ancêtres, qui essayaient de se contenter de danses rituelles. Les chamanes se mettent eux-mêmes et les patients en transe en utilisant le même rythme - essayant ainsi de rétablir l'équilibre perturbé du simple « un-deux-trois ». Dans la médecine moderne, qui connaît les dernières technologies spatiales, de plus en plus de médecins célèbres sont convaincus de la justesse de cette médecine autrefois oubliée. Dans les cliniques occidentales, la musique classique est de plus en plus diffusée et les patients eux-mêmes sont invités à choisir ce qu'ils aiment pour la pièce. Après tout, c'est ainsi que le rythme est restauré en nous-mêmes : nous devons écouter davantage de musique et nous entourer de choses qui plaisent à l'œil.

"Et c'est tout ? - tu es surpris. - Écouter de la musique et rien d'autre ?! C'est ce que je fais toute la journée ! En même temps, je ne tombe pas moins malade que mes voisins et mes proches !" Quelle est la raison pour ça? Ah, c'est simple. Très, très simple. Tout comme ces « un-deux-trois » eux-mêmes. Le fait est que notre corps, ses ondes internes, doivent être prêts à tous les rythmes ! Vous écoutez de la musique, blotti devant l'ordinateur ou mangez maintenant dans les transports en commun - et ce faisant, vous perturbez à nouveau le rythme de votre propre corps ! Votre subconscient, ses vagues, tout cela réagit au rythme de la musique qui résonne en vous, mais votre corps n'y répond pas. Le résultat est un écart entre ce que le corps veut et ce que le cerveau lui promet. Et en cela, vous violez encore et encore ces « un-deux-trois ».

Il se trouve que dans notre monde, ni la musique ni son rythme ne reçoivent l'attention voulue. Les gens oublient simplement que la musique visait à l’origine à se connecter aux battements du cœur d’une personne, la mettant ainsi en transe et créant le rythme correct et distinct d’un corps sain. Souvenez-vous de la musique de Cuba, d'Afrique, d'Asie. Quoi qu'il en soit, écoutez n'importe quelle musique ethnique ! Dans chaque mélodie, dans chaque son de tambour, de tam-tam, un rythme résonne, crie sur lui-même et ressemble surtout au battement de cœur du corps humain. Comme ceci : "un, un, un..." - puis vient le fort et corrosif - "deux, deux, deux...". Et si vous écoutez vraiment cette musique, vous comprendrez que la mélodie ne s'arrête pas - la même mélodie se transforme en différentes nuances sonores, mais continue encore et encore. Cela ressemble à la façon dont nous respirons – parfois plus vite, parfois plus lentement, puis à nouveau plus vite, puis très lentement, jusqu'à nous endormir presque. C’est exactement ce dont il s’agit : nous sommes cette ethnomusique qui n’a jamais pensé à disparaître, même si les gens ont oublié son pouvoir et sa finalité depuis des centaines de siècles.

Alors qu'est-ce que cela nous dit? Comment pouvons-nous nous-mêmes, sans l’aide de personne, apprendre à ressentir la musique et en même temps retrouver notre santé ?! Tout est très simple :

Tout d’abord, apprenez à respecter la musique. N’importe qui, peu importe ce que c’est et que cela vous plaise ou non. Arrêtez de l'écouter dans le métro, dans les autres moyens de transport et au travail. Accordez-vous de la musique uniquement lorsque vous pouvez vous détendre : levez-vous et bougez. Mieux vaut lire les journaux et les livres dans le métro. Certes, ils ont aussi un rythme, mais celui-ci n'est pas conçu pour notre propre rythme corporel.