Zapomenutý zázrak zdraví: RYTHM

Planeta, oceány, počasí a dokonce i naše vlastní tělo – vše na světě podléhá určitým výkyvům. Vypadá to velmi jednoduše: příliv – odliv, den – noc, nádech – výdech. To je to, co vidíme venku. Nedovedeme si ani představit, že to, co se nám zdá tak přirozené, je ve skutečnosti ideální vztažný rámec, kde vše podléhá zákonům, které se na planetě objevily již od okamžiku narození. To vše je rytmus, jednoduché „jedna-dva-tři“ je to, co jsou vědci zvyklí zobrazovat pomocí složitých diagramů na svých super cool monitorech. A udržování tohoto rytmu je jedním z nejdůležitějších úkolů naší doby. Koneckonců je to porušení přirozeného rytmu, které vytváří problémy v našem těle av historii - kataklyzmata a války. Změna rytmu je o to děsivější, že ji nelze vyléčit léky a operacemi.

To pochopili v těch velmi vzdálených dobách naši předkové, kteří se snažili vystačit s rituálními tanci. Šamani uvádějí sebe i pacienty do transu pomocí stejného rytmu – snaží se tak obnovit narušenou rovnováhu prostého „jedna-dva-tři“. V moderní medicíně, která zná to nejnovější, vesmírné technologie, se o správnosti této kdysi zapomenuté medicíny přesvědčuje stále více slavných lékařů. Na západních klinikách se stále častěji hraje klasická hudba a sami pacienti jsou žádáni, aby si vybrali, co se jim do pokoje líbí. Ostatně takto se v nás samotných obnovuje rytmus – potřebujeme více poslouchat hudbu a obklopovat se věcmi, které lahodí oku.

"A to je vše? - Jste překvapeni. - Poslouchejte hudbu a nic jiného?! To je to, co dělám celý den! Zároveň jsem nemocný stejně jako moji sousedé a příbuzní!" jaký je pro to důvod? Oh, to je jednoduché. Velmi, velmi jednoduché. Stejně jako tyto „jedna-dva-tři“ samotné. Faktem je, že naše tělo, jeho vnitřní vlny, musí být připraveny na jakýkoli rytmus! Posloucháte hudbu, schoulený u počítače nebo teď jíte v MHD – a tím zase narušujete rytmus vlastního těla! Vaše podvědomí, jeho vlny – to vše reaguje na rytmus hudby, která ve vás zní, ale vaše tělo na to nereaguje. Výsledkem je propast mezi tím, co tělo chce, a tím, co mu mozek slibuje. A v tom znovu a znovu porušujete tato „jedna-dva-tři“.

Stává se, že v našem světě není hudbě ani jejímu rytmu věnována náležitá pozornost. Lidé prostě zapomínají, že hudba byla původně zaměřena na spojení s tlukotem lidského srdce, čímž ho uváděla do transu a vytvořila správný, zřetelný rytmus zdravého těla. Vzpomeňte si na hudbu Kuby, Afriky, Asie. Ať je to cokoli - poslouchejte jakoukoli etnickou hudbu! V každé melodii, v každém zvuku bubnů, tom-tomů, zní rytmus, křičí sám o sobě a ze všeho nejvíc to připomíná tlukot srdce lidského těla. Asi takto: „jedna, jedna, jedna...“ – pak přijde ta silná, žíravá – „dva, dva, dva...“. A pokud tuto hudbu opravdu posloucháte, pochopíte, že melodie nekončí - stejná melodie se mění v různé odstíny zvuku, ale pokračuje znovu a znovu. Je to podobné, jako když dýcháme – někdy rychleji, někdy pomaleji, pak zase rychleji, pak velmi pomalu, téměř usínáme. To je přesně ono: jsme tato etno-hudba, která nikdy nepomyslela na to, že zmizí, ačkoli lidé zapomněli na její sílu a účel po stovky století.

Co nám to tedy říká? Jak se můžeme my sami, bez cizí pomoci, naučit cítit hudbu a přitom si dokonce obnovit zdraví?! Vše je velmi jednoduché:

Nejprve se naučte respektovat hudbu. Každý, ať je jakýkoli a bez ohledu na to, jestli se vám to líbí nebo ne. Přestaňte to poslouchat v metru, jiných dopravních prostředcích a v práci. Hudbu si dovolujte pouze tehdy, když můžete relaxovat – vstaňte a hýbejte se. Raději čtěte noviny a knihy v metru. Pravda, mají také rytmus, ale ten není určen pro náš vlastní rytmus těl.