Os laid sur le pied. Comment s'en débarrasser?

Les oignons sur les pieds sont une condition désagréable lorsque les premiers orteils des pieds dévient vers l'extérieur et que le tissu osseux se développe à la base de chacun d'entre eux, à l'intérieur. Il faudra donc oublier les belles chaussures habillées à talons, car à part un inconfort douloureux elles ne vous apporteront rien. Les talons hauts rendent la jambe d'une femme plus belle et plus attrayante, cependant, ce plaisir n'est pas sans conséquences désagréables.

Lorsque vous portez des talons hauts, le poids de votre corps repose sur l'avant-pied. Il n’y a tout simplement pas assez de place pour vos orteils dans vos chaussures ! Et la « lutte pour la survie » commence entre eux. Le deuxième doigt commence à s'indigner en premier. Dans ce cas, le premier doigt se déplace vers l'espace vacant et se penche vers le deuxième doigt - c'est ainsi que se forme un os douloureux.

Plus une femme est ronde, plus ses « os » se développent rapidement. La principale raison est la surcharge des pieds : travail debout, excès de poids, chaussures à talons très hauts. Pour le moment, les articulations du pied remplissent leurs fonctions avec diligence. Et puis ils abandonnent et le pied change de forme.

En cas de légère déformation, le processus d'apparition d'un os peut être stoppé par une semelle orthopédique, des chaussures spacieuses et un talon de 3 à 4 cm. Et bien sûr, une correction de votre poids !

Si la déformation est importante, le médecin recommandera une intervention chirurgicale au cours de laquelle la croissance osseuse sera éliminée, le premier orteil reviendra à sa position normale et le pied redeviendra étroit et attrayant.

Disons-le tout de suite : personne n’est à l’abri de la survenance d’un tel défaut. Bien sûr, le développement de la maladie est facilité par le port constant de chaussures étroites et dures inconfortables, mais dans la plupart des cas, elle est héréditaire et transmise par la lignée féminine. En règle générale, les hommes n'ont pas de tels problèmes.

L'articulation du pouce est affectée par le travail associé à une station debout prolongée, au stress et à un affaiblissement de l'immunité.

Quelles conclusions peut-on tirer de tout ce qui précède ?

Premièrement, il est impossible de prédire et de prévenir l’apparition d’un « os ».

Deuxièmement, puisque nous ne pouvons pas combattre la nature, nous devons compter sur notre propre force - renforcer les muscles des pieds à l'aide d'exercices thérapeutiques. Et si vous combinez des exercices avec des bains et des massages spéciaux, les résultats seront encore meilleurs - la croissance des os peut ralentir et même s'arrêter complètement.

Troisièmement, ne portez pas de chaussures étroites avec des semelles intérieures dures et des semelles en « chêne », ainsi que des chaussures anatomiquement mal conçues. Le poids du corps ne doit pas exercer de pression uniquement sur les orteils - la charge sur les pieds doit être uniforme !

Bains de pieds et compresses avec un « os »

Bain 1 :

Infusez 110 grammes de graines d'aneth et 30 grammes de fleurs de lilas blanc dans 1,5 litre d'eau bouillante, laissez infuser, égouttez, ajoutez une cuillère à café d'huile végétale et remuez. Versez le mélange tiède dans un bol et plongez-y vos pieds pendant 20 minutes.

Bain 2 :

Préparez une cuillère à soupe d'écorces de grenade avec 1 tasse d'eau bouillante et laissez reposer une heure. A ce moment, faites bouillir 20 grammes de pétales de rose dans un demi-litre d'eau pendant 15 à 20 minutes sous un couvercle fermé. Laisser refroidir, mélanger avec l'infusion d'écorces de grenade, verser dans un bol et y laisser les pieds pendant 20 minutes.

Si l’articulation est très enflammée et que l’os est très douloureux, essayez d’utiliser des compresses.

Compresser 1 :

Trempez la gaze pliée en deux dans de l'eau chaude, essorez-la et déposez dessus du persil finement haché en une couche uniforme. Appliquer délicatement sur l'os et maintenir jusqu'à ce que la gaze sèche.

Compresser 2 :

Vous pouvez également essayer une compresse d’essence de vinaigre, mais seulement s’il n’y a pas de rougeur ou de douleur pour le moment. Mélangez une demi-cuillère à café d'essence avec 0,5 eau bouillie froide, trempez un morceau de gaze dans le liquide et appliquez-le sur l'os, mettez du cellophane dessus, quelque chose de chaud dessus et gardez la compresse pendant 40 minutes. Retirez ensuite et lubrifiez la peau avec une crème nourrissante.

***Pour éviter l'apparition d'un os - cl