발에 못생긴 뼈. 그것을 제거하는 방법?

발의 건막류는 발의 첫 번째 발가락이 바깥쪽으로 벗어나고 안쪽의 각 발가락 밑 부분에서 뼈 조직이 자라는 불쾌한 상태입니다. 따라서 고통스러운 불편 함 외에도 아무것도 가져 오지 않기 때문에 발 뒤꿈치가있는 아름다운 정장 구두를 잊어야합니다. 하이힐은 여성의 다리를 더욱 아름답고 매력적으로 만들어 주지만, 이 즐거움에는 불쾌한 결과가 없지는 않습니다.

하이힐을 신으면 체중이 발 앞쪽으로 쏠리게 됩니다. 신발에 발가락이 들어갈 공간이 부족해요! 그리고 그들 사이에서 '생존투쟁'이 시작된다. 두 번째 손가락이 먼저 분개하기 시작합니다. 이 경우 첫 번째 손가락이 빈 공간으로 이동하여 두 번째 손가락쪽으로 구부러집니다. 이것이 고통스러운 뼈가 형성되는 방식입니다.

여성이 통통할수록 '뼈'가 더 빨리 발달합니다. 주된 이유는 발에 과부하가 걸리기 때문입니다. 발에 무리가 가는 작업, 과체중, 굽이 매우 높은 신발. 당분간 발의 관절은 부지런히 임무를 수행합니다. 그리고는 포기하고 발의 모양이 변합니다.

약간의 변형으로 뼈가 나타나는 과정은 정형 깔창, 넓은 신발, 3-4cm의 굽으로 멈출 수 있으며 물론 체중 교정도 가능합니다!

기형이 심각한 경우 의사는 뼈의 성장이 제거되고 첫 번째 발가락이 정상 위치로 돌아가며 발이 다시 좁아지고 매력적으로 되는 수술을 권장합니다.

즉시 말해 보겠습니다. 그러한 결함이 발생하지 않는 사람은 아무도 없습니다. 물론 불편하고 좁고 단단한 신발을 계속 신으면 질병의 발병이 촉진되지만 대부분의 경우 유전되며 여성 계열을 통해 발생합니다. 남성은 원칙적으로 그러한 문제가 없습니다.

엄지 관절은 장기간 서 있는 작업, 스트레스 및 면역력 약화와 관련된 작업으로 인해 부정적인 영향을 받습니다.

위의 모든 내용에서 어떤 결론을 내릴 수 있습니까?

첫째, "뼈"의 출현을 예측하고 예방하는 것은 불가능합니다.

둘째, 우리는 자연과 싸울 수 없기 때문에 우리 자신의 힘에 의존해야합니다. 치료 운동의 도움으로 발 근육을 강화하십시오. 운동과 특수 목욕 및 마사지를 결합하면 결과가 더욱 좋아질 것입니다. 뼈의 성장이 느려지거나 완전히 멈출 수도 있습니다.

셋째, 안창이 딱딱하고 참나무 밑창이 있는 좁은 신발이나 해부학적으로 잘못 설계된 신발을 신지 마십시오. 몸의 무게는 발가락에만 압력을 가해서는 안되며 발에 가해지는 하중은 균등해야합니다!

족욕 및 "뼈"로 압축

목욕 1:

1.5 리터의 끓는 물에 딜 씨앗 110g과 흰색 라일락 꽃 30g을 끓여서 양조하고 긴장시킨 다음 식물성 기름 1 티스푼을 넣고 저어줍니다. 따뜻한 혼합물을 그릇에 붓고 발을 20분 동안 담그세요.

목욕 2:

끓는 물 1컵에 석류 껍질 1테이블스푼을 넣고 1시간 동안 그대로 두세요. 이때 장미꽃잎 20g을 물 0.5리터에 넣고 뚜껑을 닫은 채 15~20분간 끓인다. 식힌 다음 석류 껍질을 섞어 그릇에 붓고 발을 20분 동안 담그세요.

관절에 염증이 심하고 뼈에 통증이 심할 경우에는 압박찜질을 해보세요.

압축 1:

반으로 접은 거즈를 뜨거운 물에 담가서 짜내고 잘게 썬 파슬리를 고르게 얹습니다. 조심스럽게 뼈에 바르고 거즈가 마를 때까지 기다리십시오.

압축 2:

식초 에센스를 압축해 볼 수도 있지만 현재 발적이나 통증이 없는 경우에만 가능합니다. 에센스 반 티스푼과 시원한 끓인 물 0.5를 섞고 거즈 조각을 액체에 담그고 뼈에 바르고 그 위에 셀로판을 놓고 그 위에 따뜻한 것을 놓고 40 분 동안 압축을 유지하십시오. 그런 다음 영양 크림으로 피부를 제거하고 윤활하십시오.

***뼈가 생기는 것을 방지하려면 - cl