Brutto osso sul piede. Come liberarsene?

I borsiti ai piedi sono una condizione spiacevole quando le prime dita dei piedi deviano verso l'esterno e il tessuto osseo cresce alla base di ciascuna all'interno. Pertanto, dovrai dimenticarti delle belle scarpe eleganti con i tacchi, perché a parte il doloroso disagio non ti porteranno nulla. I tacchi alti rendono la gamba di una donna più bella e attraente, tuttavia questo piacere non è privo di conseguenze spiacevoli.

Quando indossi i tacchi alti, il peso del tuo corpo cade sull'avampiede. Non c'è abbastanza spazio per le dita dei piedi nelle scarpe! E tra loro inizia la “lotta per la sopravvivenza”. Il secondo dito inizia per primo a indignarsi. In questo caso, il primo dito si sposta nello spazio vuoto e si piega verso il secondo dito: è così che si forma un osso doloroso.

Più una donna è paffuta, più velocemente si sviluppano le sue “ossa”. Il motivo principale è il sovraccarico dei piedi: lavoro in piedi, peso in eccesso, scarpe con tacchi molto alti. Per il momento, le articolazioni del piede svolgono diligentemente i loro compiti. E poi si arrendono e il piede cambia forma.

Con una leggera deformazione, il processo di comparsa dell'osso può essere fermato da una soletta ortopedica, scarpe spaziose e un tacco di 3-4 cm e, naturalmente, dalla correzione del peso!

Se la deformità è significativa, il medico consiglierà un intervento chirurgico, durante il quale verrà eliminata la crescita ossea, il primo dito verrà riportato nella sua posizione normale e il piede diventerà nuovamente stretto e attraente.

Diciamolo subito: nessuno è immune dal verificarsi di un simile difetto. Naturalmente, lo sviluppo della malattia è facilitato dall'uso costante di scarpe scomode, strette e dure, ma nella maggior parte dei casi è ereditata e attraverso la linea femminile. Gli uomini, di regola, non hanno tali problemi.

L'articolazione del pollice è influenzata negativamente dal lavoro associato alla posizione eretta a lungo termine, allo stress e all'immunità indebolita.

Quali conclusioni si possono trarre da tutto quanto sopra?

In primo luogo, è impossibile prevedere e prevenire la comparsa di un “osso”.

In secondo luogo, poiché non possiamo combattere la natura, dobbiamo fare affidamento sulle nostre forze: rafforzare i muscoli dei piedi con l'aiuto di esercizi terapeutici. E se combini gli esercizi con bagni speciali e massaggi, i risultati saranno ancora migliori: la crescita dell'osso può rallentare e persino arrestarsi completamente.

In terzo luogo, non indossare scarpe strette con solette dure e suole di "quercia", nonché scarpe dal design anatomico errato. Il peso del corpo non dovrebbe esercitare pressione solo sulle dita dei piedi: il carico sui piedi dovrebbe essere uniforme!

Pediluvi e impacchi con “osso”

Bagno 1:

Preparare 110 grammi di semi di aneto e 30 grammi di fiori di lillà bianchi in 1,5 litri di acqua bollente, lasciare fermentare, filtrare, aggiungere un cucchiaino di olio vegetale e mescolare. Versare il composto caldo in una ciotola e immergervi i piedi per 20 minuti.

Bagno 2:

Preparare un cucchiaio di bucce di melograno con 1 tazza di acqua bollente e lasciare agire per un'ora. A questo punto, fai bollire 20 grammi di petali di rosa in mezzo litro d'acqua per 15-20 minuti sotto il coperchio chiuso. Raffreddare, mescolare con l'infuso di bucce di melograno, versare in una ciotola e tenere dentro i piedi per 20 minuti.

Se l'articolazione è molto infiammata e l'osso è molto dolorante, prova a usare gli impacchi.

Comprimi 1:

Mettere a bagno la garza piegata a metà in acqua calda, strizzarla e adagiarvi sopra in uno strato uniforme il prezzemolo tritato finemente. Applicare con attenzione sull'osso e tenere premuto finché la garza non si asciuga.

Comprimi 2:

Puoi anche provare un impacco di essenza di aceto, ma solo se al momento non c'è arrossamento o dolore. Mescolare mezzo cucchiaino di essenza con 0,5 acqua bollita fresca, immergere un pezzo di garza nel liquido e applicarlo sull'osso, mettere sopra il cellophane, sopra qualcosa di caldo e conservare l'impacco per 40 minuti. Quindi rimuovere e lubrificare la pelle con una crema nutriente.

***Per prevenire la comparsa di un osso - cl