Carence en vitamines - combattez ! Quelle vitamine choisir ?

Au printemps, la question des carences en vitamines devient plus que jamais d'actualité. Après tout, absolument toutes les vitamines, et elles sont nombreuses, sont nécessaires au fonctionnement normal de notre corps. Ils jouent également un rôle important dans le métabolisme. Environ une douzaine de vitamines sont connues dans la nature. A l'état naturel, on les retrouve en très petite quantité dans tous les produits alimentaires biologiques ou... achetés en pharmacie. Les complexes multivitaminés au printemps sont le meilleur moyen de maintenir la beauté et la santé. Consultez un pharmacien, parlez-nous de votre état de santé, il vous recommandera la composition du complexe la plus adaptée : au calcium pour les cheveux et les ongles cassants et pour renforcer les os et les articulations, au fer pour la fatigue chronique, etc. Quelle vitamine choisir ?

La vitamine A protège contre la cécité nocturne. Augmente la résistance aux infections respiratoires. Maintient la peau extérieure en bonne santé. Favorise la croissance et le renforcement des os, d’une peau, des cheveux, des dents et des gencives saines. Lorsqu'il est utilisé en externe, il aide au traitement de l'acné, des furoncles, des anthrax et des ulcères.

La vitamine B1 améliore le métabolisme des minéraux, des glucides, des graisses et des protéines. Améliore les processus hématopoïétiques et constitue un moyen de prévenir l'anémie. A un effet positif sur les niveaux d'énergie, la croissance, l'appétit normal, la capacité d'apprentissage et est essentiel pour le tonus musculaire.