Szépségvitaminok: reménykedjünk a csodában?

Köztudott, hogy a nők szépségük felét a kozmetikumoknak köszönhetik. Ami a fennmaradó 50%-ot illeti, sokan az úgynevezett „szépségvitaminokban” és az étrend-kiegészítőkben reménykednek – ugyanazokon, amelyek javítják a haj, a bőr vagy a köröm állapotát. Valóban csábító a kísértés, hogy Mona Lisává változzon egy műanyag buborék erejével. De sikerül-e a trükk?

Valójában ugyanezek a „szépség vitaminok” egyfajta étrend-kiegészítő vagy étrend-kiegészítő. De nem igazán bízunk bennük, gyakran szembeállítjuk őket gyógyszerekkel. A kétely másik oka a kincses tégelyek túlságosan egyértelmű felosztása a különböző testrészekre szánt termékekre. Mindez inkább hozzáértő kereskedelmi prezentációt sugall. Tehát érdemes ilyen termékeket vásárolni?

Az étrend-kiegészítők kis dózisú hatóanyagokban és korlátozott komponenslistában különböznek a gyógyszerektől. A kiegészítők célja az étrend kiegészítése hasznos anyagokkal. Ez lehetővé teszi, hogy beszéljünk a biztonságukról.

A legtöbb embernek azonban hiánya van vitaminokban és ásványi anyagokban, ami csökkent immunitáshoz és kozmetikai problémákhoz vezet. Ezért a „szépségvitaminok” hasznosak lehetnek.

Az étrend-kiegészítők kiválasztásakor a fő veszély a tisztességtelen reklámozás, amely lehetetlen tulajdonságokat tulajdonít a gyógyszereknek. Jobb bízni a megbízható gyártókban, és figyelni az összetételre. A szakemberrel való konzultáció szintén nem árt.

Általánosságban elmondható, hogy a vitaminok bevitele manapság az étrend változása miatt szükséges. Ezért érdemes komolyan venni a „szépségvitaminokat”, de túlzott csodavárások nélkül. A legfontosabb dolog a hozzáértő megközelítés a kiegészítők kiválasztásához és szedéséhez.