Kauneusvitamiinit: pitäisikö meidän toivoa ihmettä?

Tiedetään, että naiset ovat puolet kauneudestaan ​​velkaa kosmetiikalle. Jäljelle jäävän 50 %:n osalta monet meistä panevat toivomme niin kutsuttuihin "kauneusvitamiineihin" ja ravintolissiin - samoihin, jotka parantavat hiusten, ihon tai kynsien tilaa. Kiusaus muuttua Mona Lisaksi muovikuplan voimia käyttäen on todella houkutteleva. Mutta onnistuuko temppu?

Itse asiassa nämä samat "kauneusvitamiinit" ovat eräänlainen ravintolisä tai ravintolisä. Mutta emme todella luota heihin, usein vastakohtana niitä lääkkeiden kanssa. Toinen syy epäilyyn on arvostettujen purkkien liian selkeä jako tuotteiksi kehon eri osiin. Kaikki tämä viittaa pikemminkin pätevään kaupalliseen esittelyyn. Kannattaako siis ostaa tällaisia ​​tuotteita?

Ravintolisät eroavat lääkkeistä pienillä annoksilla aktiivisia aineosia ja rajoitetulla komponenttiluettelolla. Lisäravinteiden tarkoituksena on täydentää ruokavaliota hyödyllisillä aineilla. Tämä antaa meille mahdollisuuden puhua heidän turvallisuudestaan.

Useimmilla ihmisillä on kuitenkin vitamiinien ja kivennäisaineiden puutos, mikä johtaa heikentyneeseen vastustuskykyyn ja kosmeettisiin ongelmiin. Siksi "kauneusvitamiinit" voivat olla hyödyllisiä.

Suurin vaara ravintolisien valinnassa on epäreilu mainonta, joka antaa lääkkeille mahdottomia ominaisuuksia. On parempi luottaa luotettaviin valmistajiin ja kiinnittää huomiota koostumukseen. Asiantuntijan kuuleminen ei myöskään haittaa.

Yleensä vitamiinien saanti on nykyään välttämätöntä ruokavalion muutoksen vuoksi. Siksi "kauneusvitamiinit" kannattaa ottaa vakavasti, mutta ilman liiallisia odotuksia ihmeistä. Tärkeintä on pätevä lähestymistapa lisäravinteiden valintaan ja ottamiseen.