Vitamin kecantikan: haruskah kita mengharapkan keajaiban?

Diketahui bahwa wanita berhutang separuh kecantikannya pada kosmetik. Adapun 50% sisanya, banyak dari kita menaruh harapan pada apa yang disebut “vitamin kecantikan” dan suplemen makanan - suplemen yang sama yang memperbaiki kondisi rambut, kulit, atau kuku. Godaan untuk berubah menjadi Mona Lisa menggunakan kekuatan gelembung plastik sungguh menggiurkan. Namun apakah triknya akan berhasil?

Faktanya, “vitamin kecantikan” yang sama ini adalah sejenis suplemen makanan atau suplemen makanan. Namun kita tidak terlalu mempercayainya, sering kali kita membandingkannya dengan obat-obatan. Alasan lain dari keraguan adalah pembagian yang terlalu jelas dari toples-toples berharga tersebut menjadi produk-produk untuk berbagai bagian tubuh. Semua ini menunjukkan promosi komersial yang kompeten. Jadi apakah layak membeli produk seperti itu?

Suplemen makanan berbeda dari obat-obatan dalam dosis kecil bahan aktif dan daftar komponen yang terbatas. Tujuan suplemen adalah untuk melengkapi makanan dengan zat-zat bermanfaat. Hal ini memungkinkan kita untuk berbicara tentang keselamatan mereka.

Namun, kebanyakan orang kekurangan vitamin dan mineral, sehingga menyebabkan penurunan kekebalan dan masalah kosmetik. Oleh karena itu, “vitamin kecantikan” semoga bermanfaat.

Bahaya utama ketika memilih suplemen makanan adalah iklan yang tidak adil, yang mengaitkan sifat-sifat yang tidak mungkin terjadi pada obat-obatan tersebut. Lebih baik mempercayai produsen terpercaya dan memperhatikan komposisinya. Berkonsultasi dengan dokter spesialis juga tidak ada salahnya.

Secara umum, mengonsumsi vitamin saat ini merupakan suatu kebutuhan karena adanya perubahan pola makan. Oleh karena itu, “vitamin kecantikan” patut ditanggapi dengan serius, tetapi tanpa ekspektasi berlebihan akan keajaiban. Hal utama adalah pendekatan yang kompeten dalam memilih dan mengonsumsi suplemen.