私たちは同じ名前を研究し続けます 高度な技術、今日最も有名なアメリカの婦人科医によって開発されました。 アーノルド・ケーゲル、20世紀半ばに、セクシュアリティと人間の性欲の研究に画期的な進歩をもたらしました。彼は、女性と男性の両方の会陰筋をトレーニングするための世界的に有名な一連のエクササイズを開発し、可能な限り短い時間で信じられないほど ...
続きを読む
世界的に有名なアメリカの性科学者であり産婦人科医でもあるアーノルド・ケーゲルは、人類の半分である男性と公正なセックスの両方を対象とした特殊なエクササイズを多数開発しました。彼の手法はその後使用され始めました 人々の健康のために 子供を含むほぼすべての年齢層。ただし、この記事では、妊婦の今後の出産の準備を目的とした演習について具体的に説明し ...
続きを読む
読者の皆さん、私たちのウェブサイトのページでは、あらゆる種類の身体エクササイズを繰り返し紹介してきました...ご存知のとおり、それらは異なります。 自分の体重で、 使用した重りで、 スポーツ用品を使って、 トレーニング機器や特殊な機器について、 スパーリングパートナーと一緒に、 その他… という意味でもグラデーショ ...
続きを読む
おそらく、自分の外見と健康に時間を費やさない女性は世界中に一人もいないでしょう。公正なセックスの代表者全員が望んでいます 素敵に見えるように、 なれ 健康、新鮮で、 いらっしゃいませ。このため、彼らのほとんどは無私無欲でフィットネスクラブやビューティーサロンに通い、体や顔のための新しいエクササイズを学びます。会陰筋を鍛えるための特別なテク ...
続きを読む
知られているように 内臓の脱出 それは、女性の身体の生理機能、加齢に伴うあらゆる変化、行動、スタイル、ライフスタイル、そしてもちろん出産の経験、過去の病気、あらゆる種類の炎症過程などと直接相互に関係しています。この非常に親密な問題は、まったく異なる年齢層の多くの女性によく知られています。しかし、この病気に最もかかりやすいのは、体の免疫機構 ...
続きを読む
薬を使わない主な方法は、 非外科的 軽度の点滴型尿失禁とより重篤な尿失禁の治療法は、骨盤底筋群を強化するためにアメリカ人医師 A. ケーゲルによって開発されました。 たとえば、観察された症状に直面した患者の約 70% で顕著な改善が記録されました。 腹圧性失禁。さて、この病気の軽度の形態について話しましょう... このようなプラスの効果 ...
続きを読む
女の子の皆さん、自分自身に質問してみましょう。私たちは体の筋肉にどのくらいの時間を費やしていますか?私たちは何回ジムやフィットネスクラブに行ったり、プールに行ったりしますか? – 通常は週に 2 ～ 3 回です。親密な筋肉のトレーニングにどのくらいの時間を費やしていますか?この質問には、ほとんどの人がこう答えると思います。そんな訓練あるの ...
続きを読む
アメリカの性科学者A.ケーゲルによって開発されたユニークな複合体からの男性のための特別な演習は非常に簡単ですが、将来的には大きな利益と身体的および感情的な喜びをもたらすでしょう。少なくとも数か月間毎日これらを行うことで、次の方法だけでなく、 コントロール あなたのもの 射精、しかし、フェアセックスとほぼ同じ、複数のオーガズムを経験すること ...
続きを読む
この記事で提案されている 演習 - これは優れた予防法であり、必要に応じて次のような病気の優れた治療法になります。 I) 尿失禁、 II) 便失禁、 III）子宮および膣壁の脱出、 IV) 痔核。 この技術はアメリカ人の医師によって発明されたという事実にもかかわらず、当初は 医療目的用、世界中のほとんどの女性が、性 ...
続きを読む
Japanese 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish