肺を浄化して治す方法

肺を浄化して治す方法

若い頃に肺疾患に苦しむ人はたくさんいます。これはこの年齢になると「スライム」の生命原理が強いためである。甘い味の食べ物（パン、肉、お菓子、脂肪）を摂取すると、肺領域に粘液が蓄積し、腐敗し、肺炎やその他の肺疾患が発生します。

肺を浄化して治癒するには、次のことが推奨されます。

1. 粘液の形成に寄与する食品（お菓子、小麦粉や脂肪の多い食品、乳製品）は避けてください。

2. 柑橘類、キャベツ、ニンニク、生姜など、苦くて酸っぱい味の食べ物を食べましょう。彼らは粘液を薄めて体から取り除きます。

3. ハーブティー、ドライフルーツのコンポートなど、水分をたくさん摂取しましょう。これは肺を浄化するのに役立ちます。

4. プラナヤマなどの呼吸法を行います。深呼吸は肺を強化し、浄化します。

5. 粘液を排出するのに役立つハーブ療法（ユーカリのチンキ剤、フキタンポポのチンキ剤）を服用しましょう。

6. 定期的に部屋を換気し、ウェットクリーニングを行って、空気中のほこりや細菌をきれいにします。

7. 自分自身を強化するには、冷水を浴びせ、シャワーを浴びます。これにより、肺の感染に対する抵抗力が高まります。

これらの簡単な推奨事項に従うことで、肺から粘液を効果的に除去し、肺の健康を改善することができます。