科学者：チョコレートは体型の妨げにはならない

カリフォルニア大学サンディエゴ校の専門家らは、チョコレートは体型を損ない、彼らが言うところの「横に出てしまう」という社会に広まっている意見が誤りであることを暴いた。科学者たちは、この珍味を食べても健康には何の影響も与えず、それどころか、余分な体重を消費する可能性さえあると言っています。

医師らの研究には1,000人のボランティアが参加し、フォーカスグループには女性と男性の両方が含まれていた。彼らは 2 つのグループに分けられ、1 つは定期的にチョコレートを摂取し、もう 1 つは月に数回摂取しました。実験の最後に、専門家が測定を行い、被験者のライフスタイル全般、習慣、特にチョコレートに対する情熱についての調査を実施しました。定期的に甘いものを食べる人は、時々食べる人よりも何倍も痩せていて、その状態を維持していることが判明しました。

この研究は、体重は吸収カロリー数だけでなく、その起源にも影響されるという科学者の仮説を確認しただけです。言い換えれば、毎日チョコレートを食べてもカロリーは中立になる可能性があります。適量の摂取により、カロリー当たりの体脂肪を減らし、余分なカロリーを相殺することができます。