Tutkijat: suklaa ei ole este vartalollesi

Asiantuntijat Kalifornian yliopistosta San Diegosta ovat kumonneet yhteiskunnassa vallitsevan mielipiteen, jonka mukaan suklaa pilaa hahmon ja, kuten he sanovat, "tulee ulos sivuttain". Tiedemiehet sanovat, että herkkujen syöminen ei vaikuta terveyteen millään tavalla, päinvastoin, se voi jopa polttaa ylimääräisiä kiloja.

Lääkäreiden tutkimukseen osallistui 1000 vapaaehtoista: kohderyhmässä oli sekä naisia ​​että miehiä. He jaettiin kahteen ryhmään: toinen söi säännöllisesti suklaata ja toinen useita kertoja kuukaudessa. Kokeen päätteeksi asiantuntijat tekivät mittauksia ja kyselyn koehenkilöiden elämäntavoista yleensä, heidän tottumuksistaan ​​ja erityisesti heidän intohimosta suklaata kohtaan. Kävi ilmi, että ne ihmiset, jotka hemmottelivat itseään säännöllisesti makeisilla, olivat ja pysyivät monta kertaa hoikempia kuin ne, jotka tekivät tätä satunnaisesti.

Tämä tutkimus vain vahvisti tutkijoiden hypoteesin, että painoon ei vaikuta pelkästään imeytyneiden kalorien määrä, vaan myös niiden alkuperä. Toisin sanoen suklaan päivittäinen syöminen voi olla kalorineutraalia. Sen kohtuulliset annokset voivat vähentää kehon rasvaa kaloria kohden ja kompensoida ylimääräisiä kaloreita.