科学家:巧克力不会妨碍你的身材

加州大学圣地亚哥分校的专家驳斥了社会上流行的观点,即巧克力会破坏身材,并且用他们的话说,“巧克力会影响身材”。科学家表示,吃这种美味不会对你的健康产生任何影响;相反,它甚至可以燃烧额外的体重。

医生的研究涉及 1,000 名志愿者:焦点小组包括女性和男性。他们被分为两组:一组经常食用巧克力,另一组每月食用几次。实验结束时,专家们对受试者的生活方式、习惯,特别是他们对巧克力的热情进行了测量和调查。事实证明,那些经常吃甜食的人比偶尔吃甜食的人要苗条很多倍。

这项研究只是证实了科学家的假设,即体重不仅受到吸收卡路里数量的影响,还受到卡路里来源的影响。换句话说,每天吃巧克力可能是中性热量。其适度的剂量可以减少每卡路里的体内脂肪并抵消多余的卡路里。