장을 정화하기 위해 아마씨유를 섭취하는 방법은 무엇입니까?

아마씨유는 장에 실질적으로 안전합니다. 어린이와 성인에게 적합하며 금기 사항의 수가 최소화됩니다. 하지만 식물성 기름을 사용하여 클렌징하기 전에 신체에 부정적인 반응이 없는지 확인해야 합니다. 가능하다면 의사의 승인을 받는 것이 좋습니다.

제품의 유용한 특성

의학에는 기름만 사용되는 것이 아닙니다. 일부 병리학의 경우 음식에 밀가루와 식물 씨앗을 첨가하는 것이 허용되며 이에 따라 약용 달인이 준비됩니다. 이 모든 것은 아마의 화학 성분 덕분입니다. 아마에는 건강에 유익한 수많은 미량 원소와 비타민이 포함되어 있습니다.

유용한 속성은 다음을 제공합니다.

1. 단백질;
2. 리그난;
3. 플루오르;
4. 지방;
5. 식물성 에스트로겐;
6. 셀렌;
7. 마그네슘;
8. 칼슘;
9. 다당류.

아마씨유는 지방산, 섬유질 및 특수 점액 성분으로 인해 장을 정화하는 데 사용됩니다. 이러한 물질은 장벽에서 대변을 분리하는 데 도움이 되며 직장 내강을 통해 대변이 빠르게 배출되는 것을 촉진합니다. 식물 섬유로 인해 연동 운동이 자극되고 필요한 압력이 점막에 가해지며 과도한 물이 "나옵니다". 대변과 함께 체내의 독성 성분과 노폐물이 제거됩니다.

아마씨 기름으로 장을 정화하는 것은 관장이나 특수 약물을 사용하는 것보다 더 부드럽게 발생합니다. 약초 요법은 대사 장애를 거의 일으키지 않으며 전해질 균형에 부정적인 영향을 미치지 않습니다. 오일은 독소와 노폐물을 제거할 뿐만 아니라 자연적인 장내 미생물을 교란시키지 않고 특정 유형의 곰팡이를 제거할 수 있습니다.

아마가 신체에 미치는 영향

다양한 아마 기반 제품이 미용 및 의학 분야에서 성공적으로 사용됩니다. 이 식물은 많은 가정 의학 조리법에 포함되어 있으며 위장병 치료에 사용됩니다. 위장병 전문의는 아마씨 오일을 사용한 결장 세척을 권장하는 경우가 많습니다.

오일로 몸을 정화하면 다음과 같은 도움이 됩니다.

1. 나쁜 콜레스테롤을 제거한다;
2. 소화 과정을 개선합니다.
3. 곰팡이나 기생충의 증식을 방지합니다.
4. 음식 소화 속도를 높이십시오.
5. 제품 동화 과정을 촉진합니다.
6. 독성 물질을 제거한다;
7. 변비 예방;
8. 간 활동을 개선합니다.

아마씨 오일로 클렌징하면 내장과 위의 여러 부분의 염증성 질환을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 포위 특성 덕분에 제품은 점막에 얇은 보호막을 생성하여 일정 시간 동안 염증 과정의 진행으로부터 신체를 보호합니다.

가능한 피해

아마씨유의 이점이 분명하다는 사실에도 불구하고, 어떤 경우에는 경구 복용 시 신체에 해를 끼치고 일부 장애를 일으킬 수 있습니다. 제품은 다음과 같은 일부 부작용을 일으킬 수 있습니다.

1. 메스꺼움; "순수한" 형태의 신선한 제품만 사용할 수 있습니다.

   고온 및 과열에 노출시키는 것은 권장되지 않습니다. 제품을 따뜻하게 데울 필요가 있는 경우에는 수조와 약한 불로만 사용하세요. 최적의 예열 시간은 20분을 넘지 않습니다.

   제품 선택 방법

   고급 오일은 황금빛을 띠고 매끄러우며 기분 좋은 식물성 오일이어야 합니다. 어두운 유리 용기에 담긴 제품을 구입하는 것이 좋습니다. 눈에 보이는 불순물이나 흐린 침전물이 없어야 합니다. 포장에 표시된 유통기한도 주의 깊게 살펴봐야 합니다.

   오일을 구입한 후에는 꼭 사용해 보아야 합니다. 눈에 띄는 쓴맛은 품질이 낮다는 것을 의미하며 이러한 제품은 치료 목적으로 사용할 수 없습니다. 이는 나쁜 콜레스테롤의 증가로 이어질 수 있으며 전체 유익한 효과를 무효화합니다.

   오일의 평균 유통기한은 약 1년입니다.. 단, 개봉한 제품은 1개월 이내에 섭취해야 합니다. 용기는 1-3 도의 어두운 곳에 보관됩니다. 냉장고 문이 이에 적합합니다.

   몸을 정화하기 위해 아마씨유를 마시는 방법은 무엇입니까?

   의사와 복용량 및 사용 방법을 논의하는 것이 좋습니다. 전문가만이 아마씨 오일로 몸을 적절하게 정화하는 방법을 알려줄 수 있습니다. 제품에 따라 다양한 주입 및 달임약을 준비할 수 있지만 거의 "순수한" 형태로 사용하는 것도 가능합니다.

   장을 정화하기 위해 아마씨유를 마시는 방법에는 두 가지가 있습니다. 아마씨유를 정기적으로 사용하거나 과다 복용하는 것은 평활근을 감소시켜 위험하며, 이는 유산이나 조산으로 이어질 수 있습니다.

   아주 어린 아이들의 경우 신체가 형성되는 단계에 있으므로 대변 문제가 자주 발생합니다. 이것은 또한 일반적인 공식을 대체하고 보완 식품을 도입함으로써 발생합니다. 아마씨유는 6개월부터 변비에 사용할 수 있지만 허용 복용량을 올바르게 준수하는 것이 중요합니다.

   1. 6~12개월: 2~3방울;
   2. 12개월~2세: 티스푼;
   3. 2~4세: 1티스푼씩 하루 최대 3회.

   알레르기 반응이 나타나면 사용이 취소됩니다.

   아마유는 어린이가 좋아하지 않을 수 있는 독특하고 특정한 맛을 가지고 있습니다. 과일이나 고기 퓨레, 꿀, 우유와 섞어 드셔도 됩니다.

   금기 사항

   어린이에게는 주의해서 오일을 투여해야 합니다. 발달 중인 유기체의 반응을 예측하는 것은 어렵습니다. 제품은 천연 ​​완하제이므로 소량의 "과다복용"이라도 위장 장애를 유발할 수 있습니다. 또한 호르몬, 콜레스테롤 저하제, 항우울제 또는 피임약을 사용하는 장기간의 약물 치료 중에는 이 약초 제품을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

   청소가 불가능한 절대 금기 사항은 다음과 같습니다.

   1. 자만심; 전문가들은 또한 심한 간 병리학에 아마를 사용하는 것과 간을 적절하게 정화하는 방법을 권장하지 않습니다.

      추가 권장 사항

      장을 정화하기 위해 아마씨유를 마시는 방법에 대한 지식만으로는 충분하지 않습니다. 프로세스의 효율성을 극대화하기 위해 전문가들은 다음과 같은 몇 가지 간단한 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

      1. 부분 식사를 고수하십시오. 자주 먹되 한 번에 200g 이하로 조금씩 섭취하십시오.
      2. 메뉴에서 탄수화물 함량이 높은 음식을 제거하세요.
      3. 매일 수분 섭취량을 3리터로 늘립니다.
      4. 나쁜 습관을 버리십시오 - 흡연과 알코올 음료.
      5. 식단에는 장 운동성을 향상시키고 장을 정화하는 데 도움이 되는 음식이 포함되어야 합니다. 목록에는 야채, 과일, 발효유, 닭고기 달걀 및 견과류가 포함됩니다.

      변비로 아마씨유를 복용하기 하루 전에 육류 제품을 포기하는 것이 좋습니다. 다이어트는 식물성 식품을 기반으로 가벼워야합니다.