욕심이 사라지면..

욕심이 사라지면..

성적 욕망은 우리 삶의 가장 중요한 측면 중 하나이며, 이는 우리의 기분, 감정 상태 및 파트너와의 관계에 영향을 미칩니다. 그러나 때로 우리는 욕망이 식고 이 문제를 어떻게 해결해야 할지 모를 때 어려움에 직면할 수도 있습니다.

여성의 약 절반, 남성의 3분의 1이 침대에서 어려움을 겪고 있습니다. 내면에 쫓기면 스트레스, 피로, 시간 부족으로 인해 성적 욕망, 각성 및 오르가즘이 파괴될 수 있습니다. 때로는 호르몬 불균형의 영향이나 특정 약물 복용으로 인해 성적 본능이 감소하는 경우도 있습니다.

성 심리 치료 전문가는 성관계 빈도에 따라 친밀한 삶을 평가하는 것을 좋아하지 않으며 표준을 나타내는 숫자를 지정합니다. 당연히 한 달에 두 번 이하로 성관계를 갖는다면 그러한 활동은 낮은 것으로 간주됩니다. 그러나 성적 욕망의 감소는 침실 밖에서 파트너와의 관계에 문제를 일으킬 때만 장애로 인식되어야 합니다.

성적 욕망은 식욕에 비유될 수 있습니다. 누군가의 취향에 대한 자신의 의견을 강요하거나 실제로 즐거움이 부족하다는 것을 스스로 확신하는 것이 거의 불가능하다는 것은 비밀이 아닙니다. 결국 맛과 색이..

유혹적인 음식을 멋진 디저트로 인식할 수도 있지만, 그렇다고 해서 그것을 먹을 필요가 없는 사람을 설득할 수 있다는 의미는 아닙니다. 그러나 성 치료사의 실제적인 권장 사항을 행동 지침으로 받아들임으로써 상황을 바꾸려고 노력할 수 있습니다.

1. 새로운 체위와 기술로 성적 관계를 다양화해 보세요. 대부분의 부부의 가장 큰 적은 습관이다. 매일 식탁 위에 같은 요리가 보인다면, 심지어 가장 좋아하는 요리라도 어느 시점에서는 혐오감을 유발할 수 있습니다. 그리고 모든 사람이 대처할 수없는 "테이블 변경"에 대한 욕구. 하지만 필요한 것은 위험을 감수하고 소스를 교체하는 것뿐이었습니다...

2. 성욕이 낮은 사람들은 종종 파트너에 대한 감정 표현을 피하며, 접촉이 부족하면 파트너가 자신이 원하지 않고 매력적이지 않다는 인상을 준다는 사실을 망각합니다. 따라서 파트너에게 자신의 감정과 관심을 표현하고 그에게 사랑과 애정을 보여주는 것이 매우 중요합니다. 이는 성생활의 질을 향상시키고 두 파트너의 기분을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 건강과 생활 방식에주의를 기울이십시오. 규칙적으로 운동하고, 올바른 식생활을 하며, 스트레스를 피하고, 좋은 수면 일정을 유지하는 것은 성 건강을 개선하고 잃어버린 욕망을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 성적 욕망의 감소가 파트너와의 관계 문제와 관련이 있다면 공개적이고 정직하게 그와 의사 소통해야합니다. 상호 신뢰와 존중을 회복하기 위해 타협점을 찾고 문제를 해결하도록 노력하십시오.

5. 성욕 감소가 오랫동안 지속되고 스스로 문제를 해결할 수 없다면 문제의 원인을 파악하고 효과적인 치료 방법을 제공하는 데 도움을 줄 전문가의 도움을 받아야합니다.

성적 욕망의 감소는 사형 선고가 아니라는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 이는 주의를 기울이고 조치를 취하면 해결될 수 있는 일시적인 문제입니다. 가장 중요한 것은 문제에 매달리지 않고 파트너와의 연락을 잃지 않는 것입니다. 파트너 간의 개방적이고 신뢰하는 의사 소통이 건강하고 행복한 관계의 열쇠이기 때문입니다.