당신이 무엇을 먹는지 말해 보세요, 내가 무엇을 말해줄 까요... 당신이 아픈지

무엇을 먹는지 말해 보세요. 무엇이 아픈지 알려 드리겠습니다.

음식은 우리의 일상 필수품일 뿐만 아니라 약효의 강력한 원천이기도 합니다. 우리 몸은 우리가 먹는 음식으로부터 치료약을 생산할 수 있지만 독극물도 생산할 수 있습니다. 흥미롭게도 우리 몸은 어떤 영양소가 부족하고 식단에서 어떤 음식을 줄여야 하는지에 대한 신호를 보낼 수 있습니다.

예를 들어 레몬 한 개를 통째로 먹을 수 없다면 담낭과 간에 문제가 있다는 신호일 수 있습니다. 흰 양배추를 좋아한다면 장 문제를 나타낼 수 있습니다. 그리고 당신이 계란을 좋아한다면 이것은 몇 주가 지났다는 신호일 수 있습니다.