Πες μου τι τρως, θα σου πω τι... είσαι άρρωστος

Πες μου τι τρως, θα σου πω τι... είσαι άρρωστος.

Το φαγητό δεν είναι μόνο η καθημερινή μας ανάγκη, αλλά και μια ισχυρή πηγή φαρμακευτικών ιδιοτήτων. Το σώμα μας μπορεί να παράγει θεραπευτικά φάρμακα από αυτό που τρώμε, αλλά και δηλητήρια. Είναι ενδιαφέρον ότι το σώμα μας μπορεί να μας δώσει σήματα σχετικά με το ποια θρεπτικά συστατικά του λείπουν και ποιες τροφές πρέπει να περιορίσουμε στη διατροφή μας.

Για παράδειγμα, εάν δεν μπορείτε να φάτε ένα ολόκληρο λεμόνι, αυτό μπορεί να είναι σημάδι προβλημάτων με τη χοληδόχο κύστη και το συκώτι σας. Αν σας αρέσει το λευκό λάχανο, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει εντερικά προβλήματα. Και αν λατρεύετε τα αυγά, τότε αυτό μπορεί να είναι σημάδι εβδομάδων.