Řekni mi, co jíš, já ti řeknu, co... je ti špatně

Řekni mi, co jíš, já ti řeknu, co... je ti špatně.

Jídlo je nejen naší každodenní potřebou, ale také silným zdrojem léčivých vlastností. Naše tělo dokáže z toho, co jíme, produkovat léčivé látky, ale také jedy. Zajímavé je, že naše tělo nám může dávat signály o tom, jaké živiny mu chybí a jaké potraviny bychom měli ve stravě omezit.

Pokud například nemůžete sníst celý citron, může to být známka problémů se žlučníkem a játry. Pokud máte rádi bílé zelí, pak to může naznačovat střevní potíže. A pokud zbožňujete vajíčka, pak to může být známka týdnů.