Dynamografie

Dynamografie is een methode voor het meten van de kracht of kracht die ontstaat als gevolg van spieractiviteit. Deze methode wordt gebruikt om het fysieke vermogen van een persoon om bepaalde oefeningen uit te voeren te bepalen. Dynamografie kan worden gebruikt om de fysieke fitheid van atleten te beoordelen, maar ook om ziekten van het bewegingsapparaat te diagnosticeren.

Dynamografie wordt uitgevoerd met behulp van speciale apparatuur die de kracht en snelheid van spiercontractie meet. Afhankelijk van het type oefening kunnen verschillende soorten dynamografen worden gebruikt, zoals rollenbanken, elektromyografen of speciale oefenmachines.

Om dynamografie uit te voeren, moet u een specifieke oefening uitvoeren, bijvoorbeeld een halter optillen of hurken. Vervolgens wordt de kracht gemeten waarmee de persoon de oefening uitvoert. De resultaten van dynamografie kunnen worden gebruikt om het niveau van fysieke fitheid van een persoon te bepalen, maar ook om mogelijke problemen met het bewegingsapparaat te identificeren.

Als iemand bijvoorbeeld een bepaald gewicht niet kan tillen, kan dit duiden op spier- of gewrichtsproblemen. Dynamografie kan ook helpen bepalen welke spiergroepen het meest ontwikkeld zijn bij een persoon, wat handig kan zijn bij het plannen van trainingen.

Over het algemeen is dynamografie een belangrijk hulpmiddel voor het beoordelen van de fysieke fitheid van een persoon en het diagnosticeren van mogelijke problemen met zijn bewegingsapparaat. Het kan zowel in de sportgeneeskunde als in het dagelijks leven worden gebruikt om de gezondheid te verbeteren en de fysieke activiteit te vergroten.

*Dynamografie* - meting van de kracht die een spier ontwikkelt tijdens zijn contractie. Voor het eerst werd dynamische spierarbeid gemeten door de beroemde fysioloog N.A. Mikhailov met behulp van de ergograaf die hij had uitgevonden. De introductie van dynamische belastingen in de training voor atleten en dansers die over het algemeen weinig spierontwikkeling hebben, maakt het mogelijk om het niveau van speciale krachtparaatheid te verhogen, uiteindelijk in een effectiever tempo.

*Moderne dynamometrie* is het meten van spierkracht met behulp van een speciaal apparaat dat een dynamometer wordt genoemd. Dynamometrie is de algemene naam voor een reeks methoden voor het meten van de spierkracht als gevolg van spiercontractie. Tijdens de toepassing van deze methoden wordt bepaald wat de maximale weerstand is die een mens bij een bepaalde beweging kan ontwikkelen. Deze weerstand werkt de trekkracht van de last zelf tegen. De maximale trekkracht van een persoon die hem geen schade berokkent, wordt "nuttig", "werkend", "optimaal" genoemd. Nuttige spierkracht wordt bepaald door het ontwikkelingsniveau van het bewegingsapparaat van de onderzochte persoon, op voorwaarde dat zijn gezondheid veilig is om met deze belasting te werken. Er zijn leeftijd, geslacht, typische, relatieve en absolute dynamometrie. De maximale spierweerstand wordt vrij nauwkeurig bepaald onder de omstandigheden van het uitvoeren van een speciale geïsoleerde, conditioneel statische beweging. Voor dit doel worden apparaten gebruikt die dynamografen worden genoemd. Dergelijke bewegingen gaan niet gepaard met spiervermoeidheid. Vervolgens hangt de hoeveelheid spierweefsel die wordt vervangen en bij het werk wordt betrokken, af van de duur van een dergelijke beweging. Daarom ontwikkelt zich bij oudere mensen maximale spanning of kracht met een kortere weerstandsduur in vergelijking met jongeren. Met de leeftijd ontwikkelt een persoon spierverspilling, wat leidt tot een afname (dat wil zeggen dystrofie)